2024. Március 28. - 18:29:14
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Fitness minden mennyiségben  (Megtekintve 89205 alkalommal)

0 Felhasználó és 1 vendég van a témában

2010. Április 13. - 17:42:53
Válasz #240
Nem elérhető

gurkha


Holnap megint megyünk a válogatott edzésére.. /:-)
Ígérem most egy picit hosszabb-(többet mutató) videót fogok készíteni.. :violinplay3:

2010. Április 20. - 14:12:08
Válasz #241
Nem elérhető

gurkha



2010. Április 22. - 16:36:14
Válasz #242
Nem elérhető

gurkha


Nos akkor egy kis akrobatika edzés..   ****:))))))  lassítva.. ****)
http://www.youtube.com/watch?v=GsNBUGv9kw4

2010. Április 22. - 18:37:13
Válasz #243
Nem elérhető

Kicsibors


Na ez már többet mutatott, mint az első video.  :)
Nekem tetszett, jó ötlet volt lelassítani, mert ilyenkor látszanak a részletek is...
Én sajnos nem rendelkezem tornász múlttal, de azért 1-2 dolgot láttam már a TF -en.  :D
Szerintem szép tartással dolgozik a kis lány és látszik, hogy nem a lábát lógatni jár akrobatikára!  :-)!

2010. Április 30. - 08:09:32
Válasz #244

Tündi-Bündi

Vendég
Nos akkor egy kis akrobatika edzés..   ****:))))))  lassítva.. ****)
http://www.youtube.com/watch?v=GsNBUGv9kw4
szinte én is így nyomtam tesi órán...  ***)))  ;D viccet félretéve hü meg ha nagyon nagyon ügyi!!!  Łł= amúgy ha lehet ilyen szakmai titkokat elárulni, amíg megtanulta ezeket, tört el valamije?  :-\ Nekem tuti behorpadna az orrom egy ilyen után...  ;D

2010. Április 30. - 11:14:19
Válasz #245
Nem elérhető

Kicsibors


Nos akkor egy kis akrobatika edzés..   ****:))))))  lassítva.. ****)
http://www.youtube.com/watch?v=GsNBUGv9kw4
szinte én is így nyomtam tesi órán...  ***)))  ;D viccet félretéve hü meg ha nagyon nagyon ügyi!!!  Łł= amúgy ha lehet ilyen szakmai titkokat elárulni, amíg megtanulta ezeket, tört el valamije?  :-\ Nekem tuti behorpadna az orrom egy ilyen után...  ;D

Ma már a plasztikai sebészet csodákra képes!  :D :D :D

2010. Május 02. - 09:05:04
Válasz #246
Nem elérhető

gurkha


Nem igazén jellemzőek a törések,sérülések ha megfelelően van felépítve az edzése a gyerekeknek.. Én az utóbbi 10 évben pl. csak 2 alkalommal láttam sérülést..

2010. Május 02. - 16:41:04
Válasz #247
Nem elérhető

gurkha



2010. Június 06. - 13:43:06
Válasz #248
Nem elérhető

Nutzilla

VIP Member
Lubos Koumal    :-)!

Edzés: http://tv.ronnie.cz/?v=514

2010-es jópofa gyaki: http://tv.ronnie.cz/?v=519

Összetett a srác mert tornászból lett badissá,badisból lett fitnessessé:
http://www.youtube.com/watch?v=H2s8Ntzmu44

 @:-)


2018. December 11. - 05:13:56
Válasz #249
Nem elérhető

wannaxaxa


hogy mennyi munka van egy 1,5-2 perces gyakiban??nekem van egy pár versenyzőm,és csak heti 11edzése van a 9 év felettieknek!!!!akinek a gyakiját be linkeltem 12éves,és 4éves kora óta élsportoló,volt rsg.magyar bajnok.valamint mind a két szövetségnél fitness bajnok,illetve a gumiasztal szövetségnél is 3.-ik lett idén a Magyar Bajnokságon!!!!11 hónapja gyúr is ill.2és fél hónapja diétázik!!  @:-) @:-)