Edzőtermi fotók

[God Vazzeg]

God, nálad a diéta? Bírod még a kiképzést? 

91kg, egyre faszább a dolog.. Bírom persze.. Most valahogy egyáltalán nincs gondom vele, sok erőspaprikát eszek, sokat segít a gyomrom karbantartásában  Én nem fogom elvenni a nátriumot meg ilyesmi, meg nem is vízhajtok hogy rosszul lennék, az éhség is elég szépen elmúlt már, elég régóta megy már a diéta. Azért tegnap este csajszim családja pizzarendelésben volt, ellenkezésem mellett rendeltek suttyomban egy kis pizzát nekem is, be is toltam  Szóval megy ez   

[dino]

God, nálad a diéta? Bírod még a kiképzést? 

91kg, egyre faszább a dolog.. Bírom persze.. Most valahogy egyáltalán nincs gondom vele, sok erőspaprikát eszek, sokat segít a gyomrom karbantartásában  Én nem fogom elvenni a nátriumot meg ilyesmi, meg nem is vízhajtok hogy rosszul lennék, az éhség is elég szépen elmúlt már, elég régóta megy már a diéta. Azért tegnap este csajszim családja pizzarendelésben volt, ellenkezésem mellett rendeltek suttyomban egy kis pizzát nekem is, be is toltam  Szóval megy ez   

egy diétában minek kellene vízhajtó?

[brutusz]

amolyan optikai tuning félének, ha úgy érzed, hogy megálltál. perze én itt nem a verseny előtti vízhajtás tipikus módszerére gondolok. vannak tápkieg cégek, akiknek a termélpalettájában van amolyan növényi alapú. nem komoly készítmény, de egy kicsit élesít. valahol olvastam,hogy pl. fotózáshoz ajánlják. én nyaraláshoz szoktam még igénybe venni, vagy egy-egy 7végi kiruccanáshoz.

[NM]

amolyan optikai tuning félének, ha úgy érzed, hogy megálltál. perze én itt nem a verseny előtti vízhajtás tipikus módszerére gondolok. vannak tápkieg cégek, akiknek a termélpalettájában van amolyan növényi alapú. nem komoly készítmény, de egy kicsit élesít. valahol olvastam,hogy pl. fotózáshoz ajánlják. én nyaraláshoz szoktam még igénybe venni, vagy egy-egy 7végi kiruccanáshoz.

Csalántea? Nagyobb dózisban pl?

[God Vazzeg]

God, nálad a diéta? Bírod még a kiképzést? 

91kg, egyre faszább a dolog.. Bírom persze.. Most valahogy egyáltalán nincs gondom vele, sok erőspaprikát eszek, sokat segít a gyomrom karbantartásában  Én nem fogom elvenni a nátriumot meg ilyesmi, meg nem is vízhajtok hogy rosszul lennék, az éhség is elég szépen elmúlt már, elég régóta megy már a diéta. Azért tegnap este csajszim családja pizzarendelésben volt, ellenkezésem mellett rendeltek suttyomban egy kis pizzát nekem is, be is toltam  Szóval megy ez   

egy diétában minek kellene vízhajtó?

Azért mert rám gyakran mondják hogy vizes vagyok, és ezzel plusz definiciót lehetne elérni. De ennyire nem akarok elszaladni, nekem elég ha elfogadható lesz a fazon.

[brutusz]

ez egyáltalán nem nagy elszaladás.

[NM]

No megint jelentkezem. A súlyom beállt, mint a cövek, az istennek nem megy 109 alá. Eddig nem igazán kardióztam, lehet kicsit komolyabban rámoccanok, zöld+csalánteát gondolok még mellé, spiro 3 hétre szünet. CH-t óvatosan csökkentem, mert kicsit magas volt az elmult 2 hétben.
Jól látható, hogy mellről, hasról van még bőven mit, mondjuk a kép sem túl előnyös. Egyre több ér tűnik föl, annak örülök 
Kéne napoznom, de mikor rászánom magam, egyből beborul.

[Kicsibors]

No megint jelentkezem. A súlyom beállt, mint a cövek, az istennek nem megy 109 alá. Eddig nem igazán kardióztam, lehet kicsit komolyabban rámoccanok, zöld+csalánteát gondolok még mellé, spiro 3 hétre szünet. CH-t óvatosan csökkentem, mert kicsit magas volt az elmult 2 hétben.
Jól látható, hogy mellről, hasról van még bőven mit, mondjuk a kép sem túl előnyös. Egyre több ér tűnik föl, annak örülök 
Kéne napoznom, de mikor rászánom magam, egyből beborul.

A kardiotól bizony moccannia kell majd, ha beállt, szal hajrá! 

[pmiller06]

Nem raksz be nagyobb képet? Ebből én pl szinte semmit nem látok ebből.

[NM]

Nem raksz be nagyobb képet? Ebből én pl szinte semmit nem látok ebből.

Holnap edzés után csinálok egy normálisat, itt amugy is majdnem kificcen a bráner 

[pmiller06]

Azt ne fényképezd ha kérhetem!

[NM]

Na kép még nemvan új, de a kicsit fölrakom nagyobban. Lehet röhögni. 

[God Vazzeg]

Na kép még nemvan új, de a kicsit fölrakom nagyobban. Lehet röhögni. 

Miért kellene röhögni? Nem egy versenyforma, de elég jó ez, szerintem ezt te is tudod 

[NM]

Na kép még nemvan új, de a kicsit fölrakom nagyobban. Lehet röhögni. 

Miért kellene röhögni? Nem egy versenyforma, de elég jó ez, szerintem ezt te is tudod 

Nem tervezek versenyt  Mondjuk sakkversenyen tarolnék.

[God Vazzeg]

Na kép még nemvan új, de a kicsit fölrakom nagyobban. Lehet röhögni. 

Miért kellene röhögni? Nem egy versenyforma, de elég jó ez, szerintem ezt te is tudod 

Nem tervezek versenyt  Mondjuk sakkversenyen tarolnék.

Nem sokkal jobb az én formám se, dehát ez van. Nekem megfelel, őszre meg úgyis odarottyantok megint, akkor meg úgyis szétfolyok majd