Az a legszarabb dolog ugye,hogy nem tudtam elkapni a legjobb formát a fotókkal...és a másik dolog,ami kisit idegesít,az az hogy nagyon zsír hasat tudnék most összerakni:-mélyet és formásat,csak teljesen elfogynék tőle és már elegem is van lassan azért a diétából...
A fotózás után meg is jutalmaztam magam egy pár flipper-party-val,2 duplahúsos hamburgerrel és 1,5 liter vilmoskörtenektárral...
Fáj is a hasam rendesen.
A tervem egyelőre a kis pénztárcához és a sok nyári programhoz alkalmazkodik:
-megpróbálok nem elhízni és viszonylag tisztán kajálni
-ezzel párhuzamban beindítok egy kis szimpla kreatin(Sizeon+sima kreatin(esetleg transzport))-os edzést,amivel szeretnék egy minimális erő és tömegnövekedésre szert tenni.
-arra vigyázok,hogy 100 fölé ne menjek,csak ha a tervek úgy kívánják és a szervezet is hálásan reagál...
-E mellett természetesen a 2 alap dolog megy(arra kiszorítom azért a pénzt)multivitamin és fehérje+most az első hónapban a maradék Anadrox és ategnapelőtt berendelt Dren-t is kipróbálom...hátha még ennél is jobban képes vagyok izzadni...
Na ennyi,holnap este bezárom ezt a topikot.
Köszönöm Mindenkinek a figyelmet és a bátorítást az átalakulásom során!
Téma: Hopika halasodása nem állhat meg,avagy Shredded Stack Vs. Hopika (Megtekintve 59961 alkalommal)