My Transformation avagy tinistack kolarovszki-módra

[Kola]

akkor nme vagyok egyedül...

megpróbálok minden hónapban hasonló képekkel szolgálni...

[Kola]

úgy döntöttem hoyg változtatok a kiegek szedési sémáján...
úgy döntöttem hoyg a ell-Tech Hardcore-t edzés előtt 40perccel iszom meg és azpandot belekeverem az edzés utáni turmixomba...

remélem jó ötlet...

[George]

akkor nme vagyok egyedül...

megpróbálok minden hónapban hasonló képekkel szolgálni...

Csak te is legyél rajta

[Kola]

Meglessz...

A teszt végén csinálok befor-after képeket...

[Kola]

Megvolt a mai Mell és Bicepsz nap   

A szokásos gyakorlatokat csináltam ,DE olyan iszonyatosan meleg volt a terembe(klíma még nem üzemel...)
hoyg nem bírtam olyan súlyokkal csinálni az edzést mint múlt héten és emiatt arra gondoltam hoyg óriás-sorozatokat csinálok ami nagyon bejött...
Iszonyatosan izzadtam de remek bedurranást tudtam elérni hála a Cell-Tech Hardcore-nak amit mostantól edzés előtt fogok iszogatni...(már csak 1-2 adag van)
remek izomérzet van kialakulóban...
Az Anator P70-nek köszönhetően (persze a többi termék keze is benne van) szinte egész nap teltnek érzem magamat ami nagyon fájintos érzés...

Holnap jelentkezem a Hát és Tricepsz edzéssel

Igyatok Turmixot!

[God Vazzeg]

Meglessz...

A teszt végén csinálok befor-after képeket...

A teszt végén csak after képeket tudsz jó eséllyel csinálni     

[madinorbi]

Meglessz...

A teszt végén csinálok befor-after képeket...

A teszt végén csak after képeket tudsz jó eséllyel csinálni     

[Kola]

Tudom vazzeg de valahol vannak olyan "after"-os képek is...

[God Vazzeg]

Tudom vazzeg de valahol vannak olyan "after"-os képek is...

Afterpartys?
Nem before képeket tartogatsz te kis hamis?   

[Kola]

ja de igen...
elírtam ...sorry

[God Vazzeg]

ja de igen...
elírtam ...sorry

G*cinehéz ez az angol nyelv   

[Kola]

Tegnap megvolt a szokásos Hát és Tricepsz edzés...

Az edzés jól sikerült bár a nagyobb súlyok elmaradtak ,ennek ellenére jól be tudtam durranni az edzésen...

Szombaton írok 1 kisebb összefoglalót a termékekről hisz máris félidőhöz közelítek...



Ma Comb Vádli edzés lesz utána tanulok 1000-el mert holnap nyelvizsgázok...

Holnap jelentkezem...

[endre66]

ÁÁÁ! Itt mindenki tiszta hülye, és kiérdemelte a plussz adagját. 

(jobb áftör mint bifor)

[madinorbi]

ja de igen...
elírtam ...sorry

G*cinehéz ez az angol nyelv   

Yessz it iz misztör 

[Kola]

Ismét itt vagyok sajnos tegnap és ma nem volt se edzés se kaja... mert nyelvizsgáztam=gyomorgörcs... ezért (is) rühellem a vizsgákat
De most zabálok egész hétvégén mert jövő héttől ismét a vasaké a szerep...
Szóval nem lankadok csak elég stresszes volt ez a 2nap...

Hétfőn jelentkezem...