Érdeklődtek arról is, hogy milyen táplálékkiegészítőket, vitaminokat, ásványi anyagokat stb. fogyasztok a felkészülés alatt.
Íme:Naponta:- 2 x 1 csomag Animal Pak (Universal)
- 2 x 1 csomag Animal Cuts (Universal)
- 2 x 2 kapszula Super Antioxidants (ON)
- +1 tabletta 2000 mg-os C-vitamin (Nature's Best)
- 2 kapszula B-Complex (ON)
- 2 x 1 zselékapszula Fish Oil (ON)
- 3 kapszula ZMA (ON)
- 3 x 5 g BCAA (ON)
- 3 x 8-10 Amino 2222 zselékapszula (ON)
- + 500-1000 IU E-vitamin
- 2 x 3 kapszula Hydroxycut Hardcore
- 50-60 g glutamin (4 részletben)
- 2 x 3 adag Nitro-Tech
- 1.5 adag Cell-Tech
Azt hiszem ennyi...
De ha kihagytam valamit, majd értesítek mindenkit!