Bodybuilding.hu Fórumok
Fórum => Edzés programok => A témát indította: Judy06 - 2018. Március 23. - 11:45:07
-
Sziasztok!
Találtam a GD Muscle Planet oldalán egy eléggé tetszetős edzésprogramot. Nem tudom valamelyikőtök próbált e már hasonlót? 26 éves lány vagyok egy ideje már csinálom az edzést, de ahogyan elnézem ezt a programot elég kemény már csak az összetett sorozatok miatt is. Várom véleményeiteket
a program: https://gdmuscleplanet.hu/article/4-napos-osztott-zsiregeto-edzesprogram
Szép napot!