Gaspari Full Brutál Tömeg Teszt By SLY

[Jordan]

Kiiváncsi leszek a tesz végére mennyivel fogom csinálni. Olyan nagy álmaim nincsenek, megelégyszem pár plussz cm-er a karomban... mondjuk +5. 

Még szerencse, hogy nincsennek nagy elvárásaid! 

[Cressler]

Ma este váll, kar lesz a terítéken.
Kb. 17 órára leszek a teremben, így a Plasma Jet-et ma 3 órával az edzés elött vettem be....
Kipróbálom, hogy így mennyire lesz hatásos. Szerdán már 4 órával veszem be, talán sikerül beállítani az ideális időpontot a bevételéhez. Igaz ez szerintem egyénenként vátozik, kinek milyen gyorsan tudd felszívodni.
Ja, és van még egy kép rólam edzés közben... igaz, hogy 6 hónapja készült, de már akkor 30 kg+a rúd-al volt a bicepszezés...
Kiiváncsi leszek a tesz végére mennyivel fogom csinálni. Olyan nagy álmaim nincsenek, megelégyszem pár plussz cm-er a karomban... mondjuk +5. 

hardcore kép , és a fotós hölgy kicsoda?  ha nem vagyok túl indiszkrét 

[Kris]

Ma este váll, kar lesz a terítéken.
Kb. 17 órára leszek a teremben, így a Plasma Jet-et ma 3 órával az edzés elött vettem be....
Kipróbálom, hogy így mennyire lesz hatásos. Szerdán már 4 órával veszem be, talán sikerül beállítani az ideális időpontot a bevételéhez. Igaz ez szerintem egyénenként vátozik, kinek milyen gyorsan tudd felszívodni.
Ja, és van még egy kép rólam edzés közben... igaz, hogy 6 hónapja készült, de már akkor 30 kg+a rúd-al volt a bicepszezés...
Kiiváncsi leszek a tesz végére mennyivel fogom csinálni. Olyan nagy álmaim nincsenek, megelégyszem pár plussz cm-er a karomban... mondjuk +5. 

Nyujtsd ki teljesen a kezed ,ert igy nem hasznalod ki teljes mozgastartomanyt.

Elarulom kicsit nehezebb lessz!

[God Vazzeg]

Ma este váll, kar lesz a terítéken.
Kb. 17 órára leszek a teremben, így a Plasma Jet-et ma 3 órával az edzés elött vettem be....
Kipróbálom, hogy így mennyire lesz hatásos. Szerdán már 4 órával veszem be, talán sikerül beállítani az ideális időpontot a bevételéhez. Igaz ez szerintem egyénenként vátozik, kinek milyen gyorsan tudd felszívodni.
Ja, és van még egy kép rólam edzés közben... igaz, hogy 6 hónapja készült, de már akkor 30 kg+a rúd-al volt a bicepszezés...
Kiiváncsi leszek a tesz végére mennyivel fogom csinálni. Olyan nagy álmaim nincsenek, megelégyszem pár plussz cm-er a karomban... mondjuk +5. 

hardcore kép , és a fotós hölgy kicsoda?  ha nem vagyok túl indiszkrét 

A hölgy tényleg nagyon komoly 

[shp]

Ma este váll, kar lesz a terítéken.
Kb. 17 órára leszek a teremben, így a Plasma Jet-et ma 3 órával az edzés elött vettem be....
Kipróbálom, hogy így mennyire lesz hatásos. Szerdán már 4 órával veszem be, talán sikerül beállítani az ideális időpontot a bevételéhez. Igaz ez szerintem egyénenként vátozik, kinek milyen gyorsan tudd felszívodni.
Ja, és van még egy kép rólam edzés közben... igaz, hogy 6 hónapja készült, de már akkor 30 kg+a rúd-al volt a bicepszezés...
Kiiváncsi leszek a tesz végére mennyivel fogom csinálni. Olyan nagy álmaim nincsenek, megelégyszem pár plussz cm-er a karomban... mondjuk +5. 

hardcore kép , és a fotós hölgy kicsoda?  ha nem vagyok túl indiszkrét 

A hölgy tényleg nagyon komoly 

A fókuszpont tényleg inkább jobbra tolódik a képen. Még több képet kérünk!

A kb. 4 órával edzés elötti szisztéma lesz a jó szerintem. Ma 2 órával edzés elött vettem, és korábban jobban működött. Igaz már a bevételt követő órában enyhén elkezdett fájni a fejem  -a lényeg, hogy hat a szer.. 

[Sly]

Jaj Fiúk! A képen a feleségem van.... Ö is edz...

Visszatérve a Plasma Jet-re, én most jöttem haza edzésről és nekem a 3 óra mintha jó lett volna szerintem a 4 meg sok lesz. De nekem elég gyors az anyagcserém.
Szerintem ezt mindenki ki kell tapasztalja magán. De a 3-4 óra edzés előtti bevétel lesz az ideális és az általános.
Csak így nagyon körülményes lesz majd azoknak akik mondjuk reggel járnak edzeni. Fel kell majd kellni mondjuk hajnalban 4 órakor bevenni a Plasma Jet-et és vissza feküdni. De akkor már NINCS ALVÁS !!! És így majd holt fáradtan, hogy fog a terembe menni gyurni??

[Sly]

Én mondtam a páromnak, hogy Ö is jelentkezzen a tesztre, de nem akarta....
Biztos szép nézetséget produkálna itt...

[God Vazzeg]

Én mondtam a páromnak, hogy Ö is jelentkezzen a tesztre, de nem akarta....
Biztos szép nézetséget produkálna itt...

Csak gratulálni tudok hozzá   

[Cressler]

Én mondtam a páromnak, hogy Ö is jelentkezzen a tesztre, de nem akarta....
Biztos szép nézetséget produkálna itt...

Csak gratulálni tudok hozzá   

én is   

[Sly]

Köszi Fiúk!
Rendesek vagytok...

[Sly]

Jó estét mindenkinek!
Van egy kis táblázatom, hogy én mit mikor kell bevenni ebből a remek stack-ből...
Felteszem ide hátha mást is érdekel vagy esetleg van észrevétele...
Heti 3 edzés, hétfő-szerda-péntek változat. Én most így edzek.

[Sly]

Jó estét mindenkinek!
Ma is kellemes edzést sikerült tartani... köszönhetöen a gaspari termékeknek...
Nos,úgy nézz ki nálam a Plasma Jet akkor működik ha 3 órával edzés előtt veszem be.
De az igazi pluszt úgy érzem, hogy a Superpump és a Size One adja...
Nekem a Superpump elég nehezen oldódik fel... nem tudom más hogy van vele, de olyan tartalmas a cucc, hogy mind több vízet kell hozzá tegyek.
1 adagoló kanálhoz kb. 5 deci víz az ideális. 2 adaghoz pedig a 7 deci kevés...
Sajnos az IntraPro vészesen fogyni kezdett... Nagyon finom és elég sűrű nayag lesz belőle, azt is inkább több vízzel, vagy sovány tejjel érdemes inni, mert tömör...
Ma a teremben bizony jó volt tükörbe nézni.
Nem tudom Ti hogy vagytok ezzel, de én már látok eredményt.

[Sly]

Az este a Halodrol bevétele után volt némi fejfájás, de elaludtam, így most reggelre elmúlt...
Kiváncsi vagyok, hogy most mikor bveszem a reggeli adagot megint lesz-e...

[Sly]

Mivelhogy volt egy kisebb műtétem (fogászati) problémát okozott a szilárd kaja bevitele...
Nos, ma kitaláltam, hogy a rizset is leturmixolom, amugy is már undorom van tőle...
Szóval jól felfőztem, be a turmixgépbe, tej, egy adag IntraPro és kész a kaja...

Hát mit mondjak... kemény dolog volt ez így is...

Nem is tudom merjem-e ajánlani nektek... De már annyira utálom a rízset.

[endre66]

De a 3-4 óra edzés előtti bevétel lesz az ideális és az általános.
Csak így nagyon körülményes lesz majd azoknak akik mondjuk reggel járnak edzeni. Fel kell majd kellni mondjuk hajnalban 4 órakor bevenni a Plasma Jet-et és vissza feküdni. De akkor már NINCS ALVÁS !!! És így majd holt fáradtan, hogy fog a terembe menni gyurni??

Sajnos én is ez a kategória vagyok. Reggel 6-kor kelek, 7-kor edzek. Ezt szoktam meg, és így esik jól az anyagcserémnek, és kellemes a tudat, hogy utána egész nap ráérek kajával tölteni magam...Na mindegy  , majd csak valamikor kiróbálom én is. Neked meg hajrá tovább!