Ma 70 éves Serge Nubret!

[Steve Namat]

A legendás testépítő, a hatszoros világbajnok Serge Nubret ma 70 éves!

http://musclememory.com/show.php?s=Nubret&g=M



A következő szemináriuma november 29-én lesz Angiában és jelenleg is edzésben van. Kb. 3 héttel ezelőtt:

http://uk.youtube.com/watch?v=KIJ8p8uVf-c (Vállból nyomás 80 kg-mal)

http://uk.youtube.com/watch?v=Aqj0sFr1_Ng&feature=related



Hihetetlen!


 



Az első kép aktuális. 

[kes]

Elég jól tartja magát, ahoz képest hogy 70 éves...

[like.no.other]

Ennyi idosen ilyen kondival, le a kalappal! 

[Steve Namat]

Elég jól tartja magát, ahoz képest hogy 70 éves...

Sztem 40-esnek is extrán jó lenne... Erőszintre meg a legtöbb huszonéves is elbújhat mögötte.


 

[csakisti]

A legendás testépítő, a hatszoros világbajnok Serge Nubret ma 70 éves!

http://musclememory.com/show.php?s=Nubret&g=M



A következő szemináriuma november 29-én lesz Angiában és jelenleg is edzésben van. Kb. 3 héttel ezelőtt:

http://uk.youtube.com/watch?v=KIJ8p8uVf-c (Vállból nyomás 80 kg-mal)

http://uk.youtube.com/watch?v=Aqj0sFr1_Ng&feature=related



Hihetetlen!


 



Az első kép aktuális. 

Le a kalappal! 
Így kell ez csinálni!
Ezért is érdemes!

A sok nagyokos meg: majd 50évesen kinyúltok a sok portól, meg koxtól...
És tessék!

Megnézném az okosokat 50 évesen, 130as derékkal, meg mellé 32es karral, 220/160as RR, meg 12es éhgyomri vércukorral...

Éljen Serge!

[kes]

Elég jól tartja magát, ahoz képest hogy 70 éves...

Sztem 40-esnek is extrán jó lenne... Erőszintre meg a legtöbb huszonéves is elbújhat mögötte.


 

Nagyon jól tartja magát az "öreg"! Ha nem írod oda, hogy 70 éves, akkor olyan 40-50 környékére tippeltem volna!

[God Vazzeg]

A sok nagyokos meg: majd 50évesen kinyúltok a sok portól, meg koxtól...
És tessék!

Megnézném az okosokat 50 évesen, 130as derékkal, meg mellé 32es karral, 220/160as RR, meg 12es éhgyomri vércukorral...

Éljen Serge!

Ennyi, nincs mit hozzátenni, én épp most vitatkoztam egy másik fórumon, mert azt mondták napi 5l víztől megáll a szívem  Inkább az eszem áll meg a sok baromtól 

[Torony]

Hehe... mindek kell idiótákkal vitatkozni? Rájuk kell hagyni mindent, helyeselni nekik, és akkor megnyugszik a lelkük, nem fárasztanak faszságokkal. Nem kell "hittéríteni", mindenki nyugodtan haljon bele a saját hülyeségébe.

Szerintem legalábbis 

[Gabe]

ma megkaptam, hogy én mérgeket eszek, pedig van jó aloHa Verás termék, ami egy zöld lötty,
ésattó'  "ehecc" amennyit, meg amit akarsz, és fogysz, de nem izombó', meg az lúgosít is!!!
jaaah...a lényeg, ezdeni sem kell mellé! 

most elbizonytalanodtam... 

[God Vazzeg]

most elbizonytalanodtam... 

Van miért 

[csakisti]

Hehe... mindek kell idiótákkal vitatkozni? Rájuk kell hagyni mindent, helyeselni nekik, és akkor megnyugszik a lelkük, nem fárasztanak faszságokkal. Nem kell "hittéríteni", mindenki nyugodtan haljon bele a saját hülyeségébe.

Szerintem legalábbis 

Igazad van, felesleges vitatkozni, csak magunkat húzzuk fel...
Az meg úgye nem jó, mert emelkedik a kortizol szint!

Szal, aki hülye...

[kes]

A sok nagyokos meg: majd 50évesen kinyúltok a sok portól, meg koxtól...
És tessék!

Megnézném az okosokat 50 évesen, 130as derékkal, meg mellé 32es karral, 220/160as RR, meg 12es éhgyomri vércukorral...

Éljen Serge!

Ennyi, nincs mit hozzátenni, én épp most vitatkoztam egy másik fórumon, mert azt mondták napi 5l víztől megáll a szívem  Inkább az eszem áll meg a sok baromtól 

Én befejezem csakisti félbehagyott mondatát!

AKI HÜLYE, HALJON MEG!

Amúgy ekkora baromságot melyik ökör tud kitalálni? De ő biztos az állításában, még akkor is ha az a világ egyik legnagyobb hülyeségei közé tartozik! De ő a Grifivér, szóval neki van igaza (legalább is szerinte)!

[Gabe]

Hehe... mindek kell idiótákkal vitatkozni? Rájuk kell hagyni mindent, helyeselni nekik, és akkor megnyugszik a lelkük, nem fárasztanak faszságokkal. Nem kell "hittéríteni", mindenki nyugodtan haljon bele a saját hülyeségébe.

Szerintem legalábbis 

már aki ilyen halvérű.
mert mikor egy disznózsíros kenyérrel kelő
és tepertős vacsorával fekvő ember megmagyarázza nekem,
hogy mérgeket eszek, akkor bedurran az agyam...                   

mellesleg ha megmutatod neki szerzs nübrét ellenpéldaként, akkor azt mondja: jah nagy dolog, van ilyen!

[Steve Namat]

Újabb döbbenetes videó Serge-ről! 

Október 20. - Továbbra is edzésben a van a november végi szemináriumára.

Igen jó forma, gömbölyű izmok, kar 51...és már elmúlt 70 éves!!!


http://uk.youtube.com/watch?v=cIPZgmxgg_s


Véletlenül volt egy mérőszalag a zsebében... 

[Gabe]

Miért, te nem szabócentivel a zsebedben jársz edzeni?