Kedves konditerembe járók! Kutatási munkánkban szeretném segítségeteket kérni. Az alábbi kérdőív kitöltésével sokat segítenétek munkámban, mely a vállsérülések biomechanikai és élettani faktorait vizsgálja.
Köszönettel T.Ferenc
1.) Az utóbbi 2-3évben volt e bármilyen vállsérülésed (a 2-3 év alatt természetesen hosszabb kihagyás edzésben nem történt)?
a. Igen
b. Nem (ezt is jelezd kérlek, ez is információ)
2.) Véleményed szerint miből adódott a sérülésed?
a. Túlterhelés (a fájdalom edzés után jelentkezett másnap pl.)
b. Akut sérülés (rossz mozdulat, „roppanás”, „kiment a vállad”)
3.) Az alábbiak közöl milyen súlyos volt a sérülés?
a. Kellemetlen, de edzéseimet sem intenzitásban, sem mennyiségben nem befolyásolta.
b. Kellemetlen néhány edzés erejéig csökkent terheléssel edzettem
c. Erős fájdalom jellemezte, mely miatt néhány napos pihentetést is eszközöltél.
d. Erős fájdalom, mely hosszabb (1-2hét) edzés kihagyást követelt és azóta is óvatosan végzel gyakorlatokat az említett területre.
e. Nagy sérülés, mely sebészi korrekciót igényelt (pl. arthroplasztika)
Válaszodban elég a kérdések betűjelét elküldeni, de ha bővebb információd van azt is szívesen várom!
Téma: Kutatás (vállsérülések) (Megtekintve 3299 alkalommal)