Miért írná át a kalóriatáblázatot? Vannak profik, akik igencsak behíznak tömegelés alatt, ők nyilván nem találták még meg ezt a csodát. A tiszta kajálás rengeteget számít, esetleg némi kardio ilyenkor is. No meg genetika, mert ugye nem vagyunk egyformák. Rengetegen nyomnak növit, és mégsem szálkásak vagy izmosak...nem ész kell hozzá, hanem pénz.
[/quote]
Akkor fogalmazzunk úgy hogy rengeteget számít de nem minden !