Alakformálás

[Gabe]

Támogatom. Esetleg imitálhatnád az álom popsis pózt és ruházatot közben.

[BarbieGigi]

halló, az alsó kép nem én vagyok 

jaaaaaaaj Cunás, TUDOM! Nem vagyok hülye gyúrós  De attol még ha tudok, szívesen segítek! 

Khmmm... 

[Bubble]

Csak hogy tiszta kepet kapjunk a formadrol, raknal be legyszi 2-3 akt kepet is, szexis arcot vagva kozben? 

perszeeee   

[Bubble]

Támogatom. Esetleg imitálhatnád az álom popsis pózt és ruházatot közben.

 

[Kaess]

Mintha kezdene eltávolodni ez a topic az igazi céljától         

[Maszat]

hogyállunk, sehogy? ismerős 

[Bubble]

nyomom a diétát, csinálom az edzéseket, formában mintha lenne változás, de a kg,cm várat magára  nem adom fel!!! 

[Maszat]

írj az edzéseidröl is, diétádról. Hátha tud vki segíteni! 

[Jordan]

nyomom a diétát, csinálom az edzéseket, formában mintha lenne változás, de a kg,cm várat magára  nem adom fel!!! 

Soha ne a merleget, meg a meroszalgot nezd, hanem a tukrot! Vagy kerdezz minket :DDDDDD

[Bubble]

Nagyon eltűntem   elég sok vizsga van a nyakamon, hulla vagyok minden nap, de az edzéseket nyomon, a diétát sajnos nem olyan szigorúan... Persze nem eszem "szemetet",de a napi 6 kaja nem jön össze, van, hogy csak kettő Viszont ma 61 kg-t mértem, ez -3 kg. Lehetne több is, de hát én cseszem el. Az edzéstervemen nem változtattam, a zsírégetővel viszont leálltam, mert eléggé megdobta a vérnyomásom. Hát csak ennyi történt az elmúlt 1 hónapban, nyomom tovább ))  Mindenkinek sok-sok sikert a célokhoz!!!