Fitness minden mennyiségben

[Nutzilla]

Lehet, hogy mégis ki kell, hogy hagyjuk az IFBB versenyeket, mert ez tornaverseny semmi más.
Akkor most hiába edzettünk hosszú éveken keresztűl?

Az IFBB fitnesshez szerintem igen. A wabba,nabba,nac...fitness természetesen nem erről szól. Én a helyetekben biztos ezt az utat járnám. Ebben vagytok jók és sikeresek! 

[bandus]

Mert a magyar csajok jók fitnessben jó gyakival,csak a relatív gyengébb test miatt hátrapontozzák őket. Így már az a gyakival oda tudnak ba..ni az ellenfeleknek.

ez nekem is elég furcsa... ha tudnak egy jó gyakit, edzzenek keményebben, és lesz jó testük is, de ezért megváltoztatni a szabályokat. hát érdekes. én sasával értek egyet

[gurkha]

Lassan közeleg a 2009-es verseny szezon így hát elérkezett az alapozás időszaka:
Úgy néz ki,hogy Bibi 2009-ben indulni fog a FIT-KID Világbajnokságon amit IceLand-en rendeznek.
Magasság:164,5 cm
Súly:59,80 kg
Életkor:még mindig csak 13 éves!!
Edzései padig a következő képpen alakulnak:
2x 3 óra fitness
2x 2óra akrobatika
2x 1,5 óra műugrás
2x 1,5 óra bodybuilding
2x 45 perc kardió
és a hétvégén pedig mind a két nap speciális állóképesség fokozó edzés,ami különböző gyakorlatok(összesen 11 db,egy sorozat kb.7 perc)végzése minden héten növelve a sorozatok számát(egyenlőre 5 sorozattal kezdünk-ez 30-35perc alatt megvan--és ez fog felmenni 15 sorozatra!!)
Aztán majd meglátjuk mire lesz elég........

[FirstLady]

Ez az izlandi verseny?

[gurkha]

Igen!!
De ez nem az IFBB!
Hanem a FIT-KID,IFF,WFF(volt California Fitness-ahol a Béres Alexandra versenyzett).

[FirstLady]

Igen!!
De ez nem az IFBB!
Hanem a FIT-KID,IFF,WFF(volt California Fitness-ahol a Béres Alexandra versenyzett).

Igen, gondoltam, hogy nem az

[sasa]

Igen!!
De ez nem az IFBB!
Hanem a FIT-KID,IFF,WFF(volt California Fitness-ahol a Béres Alexandra versenyzett).

Sok sikert nektek!
Csapjatok oda.

[Nutzilla]

Lassan közeleg a 2009-es verseny szezon így hát elérkezett az alapozás időszaka:
Úgy néz ki,hogy Bibi 2009-ben indulni fog a FIT-KID Világbajnokságon amit IceLand-en rendeznek.
Magasság:164,5 cm
Súly:59,80 kg
Életkor:még mindig csak 13 éves!!
Edzései padig a következő képpen alakulnak:
2x 3 óra fitness
2x 2óra akrobatika
2x 1,5 óra műugrás
2x 1,5 óra bodybuilding
2x 45 perc kardió
és a hétvégén pedig mind a két nap speciális állóképesség fokozó edzés,ami különböző gyakorlatok(összesen 11 db,egy sorozat kb.7 perc)végzése minden héten növelve a sorozatok számát(egyenlőre 5 sorozattal kezdünk-ez 30-35perc alatt megvan--és ez fog felmenni 15 sorozatra!!)
Aztán majd meglátjuk mire lesz elég........

Gurkha! Engem érdekelne a Bibi edzése. Tudsz olyat hogy minden edzéstípusából veszel majd fel és feltöltöd a youtube-ra? Főleg ha jól sikerül a verseny akkor tanulni lehetne belőle.  ( A kardió kimaradhat.  )

Sok sikert!

[gurkha]

Hai!
Lesz videó mindegyik edzéséről,ha minden igaz......
Majd igyekszem valamilyen szinten profira csinálni a videókat.....(zenei aláfestéssel meg szakmai kommentárral,hogy mit miért csinálunk ill. a különböző gyakorlatok céljai, stb.)

[gurkha]

Kaptam némi "jóindulatú" e-mail-t,a Bibivel kapcsolatban....Mégpedig az IFBB-s jövőjével kapcsolatban....
Mivel biztosan nem tudom,hogy ki a jóakaró csak sejtem,ezért gondoltam itt a nyilvánosság előtt válaszolok a "nagytudásunak"
Először is nem ment el a kedve a versenyzéstől az IFBB EB.-n való véleményed szerinti rossz szereplés után,(nem ezért váltottunk szövetséget,hanem egészen más miatt)nem vagyunk elszállva magunktól mi teljesen tisztában voltunk már a verseny előtt,hogy nagy bravúr lenne a 6-ba kerülése(Halkan jegyzem meg,hogy még mindig csak egy 13-éves GYEREKRŐL beszélünk aki a 20-éves csajok között versenyzett,de úgy látszik ez neked nem tűnt föl)
A másik dolog pedig ami szerinted a tapasztalatlanságunkat illeti....
Bibi eddig kb.100 versenyen indult(neked az összes versenyződ nem indult eddig 100 versenyen)és ebből kb.80-szor volt benne az első 2-ben!!     (meglehet próbálni utána csinálni)
2 sportágban (ritmikus gimnasztika,fitness) Magyar Bajnok egyben pedig Magyar bajnokin lll. helyezett(trampolin-gumiasztal)!!!!!!Plusz mindkét magyar fitness versenyrendszerben bajnok volt(Ráadásul a fitness-ben -igaz a FIT-KID-nél-9évesen EB.lll.helyezett volt!!,--bár itt azért azt is megjegyezném,a hozzá nem értőknek,hogy ez egy fényévekkel magasabb színvonalú versenyzőket tömörítő szövetség-már ami a gyerekeket illeti)
Úgyhogy gondolom válaszoltam a tapasztalatlanságunkra irányuló kijelentésedre.....

És,hogy egy picikét még jobban irigykedhessél (ahelyett,hogy inkább a saját versenyzőid előrébb haladásával foglalkoznál)ezért itt hozom nyilvánosságra,hogy ha minden jól alakul és Bibi továbbra is ilyen ütemben fejlődik akkor 2010-ben pedig a junior bodybuilding-ben  (is)fog versenyezni!!
Ja és persze mindezek mellett még műugró is!!!! 

Ellentétben veled én inkább azt kívánom neked,hogy egyszer te is találj egy ilyen "kincset" aki 5 különböző sportágban is megállja a helyét!!!!(bár véleményem szerint ezzel a mentalitással a versenyzőid megtartás is komoly kihívás lehet számodra)
Boldog Új Évet......(bár inkább--boldogúlj évet..)

[sasa]

Azért kiváncsi lennék arra a levélre. Sejted, hogy ki írta?
Nekem a Zsolti adott egy nagyon jó tanácsot a napokban. Azt írta, hogy ott versenyezzünk ahol szeretnek és megbecsülnek minket.
Járjátok a magatok útját abból nem lehet baj.

[Steve Namat]

Kaptam némi "jóindulatú" e-mail-t,a Bibivel kapcsolatban....Mégpedig az IFBB-s jövőjével kapcsolatban....
Mivel biztosan nem tudom,hogy ki a jóakaró csak sejtem,ezért gondoltam itt a nyilvánosság előtt válaszolok a "nagytudásunak"
Először is nem ment el a kedve a versenyzéstől az IFBB EB.-n való véleményed szerinti rossz szereplés után,(nem ezért váltottunk szövetséget,hanem egészen más miatt)nem vagyunk elszállva magunktól mi teljesen tisztában voltunk már a verseny előtt,hogy nagy bravúr lenne a 6-ba kerülése(Halkan jegyzem meg,hogy még mindig csak egy 13-éves GYEREKRŐL beszélünk aki a 20-éves csajok között versenyzett,de úgy látszik ez neked nem tűnt föl)
A másik dolog pedig ami szerinted a tapasztalatlanságunkat illeti....
Bibi eddig kb.100 versenyen indult(neked az összes versenyződ nem indult eddig 100 versenyen)és ebből kb.80-szor volt benne az első 2-ben!!     (meglehet próbálni utána csinálni)
2 sportágban (ritmikus gimnasztika,fitness) Magyar Bajnok egyben pedig Magyar bajnokin lll. helyezett(trampolin-gumiasztal)!!!!!!Plusz mindkét magyar fitness versenyrendszerben bajnok volt(Ráadásul a fitness-ben -igaz a FIT-KID-nél-9évesen EB.lll.helyezett volt!!,--bár itt azért azt is megjegyezném,a hozzá nem értőknek,hogy ez egy fényévekkel magasabb színvonalú versenyzőket tömörítő szövetség-már ami a gyerekeket illeti)
Úgyhogy gondolom válaszoltam a tapasztalatlanságunkra irányuló kijelentésedre.....

És,hogy egy picikét még jobban irigykedhessél (ahelyett,hogy inkább a saját versenyzőid előrébb haladásával foglalkoznál)ezért itt hozom nyilvánosságra,hogy ha minden jól alakul és Bibi továbbra is ilyen ütemben fejlődik akkor 2010-ben pedig a junior bodybuilding-ben  (is)fog versenyezni!!
Ja és persze mindezek mellett még műugró is!!!! 

Ellentétben veled én inkább azt kívánom neked,hogy egyszer te is találj egy ilyen "kincset" aki 5 különböző sportágban is megállja a helyét!!!!(bár véleményem szerint ezzel a mentalitással a versenyzőid megtartás is komoly kihívás lehet számodra)
Boldog Új Évet......(bár inkább--boldogúlj évet..)

Ez jó volt... Az ilyet amerikában így hívják: OWNED.  

Azt még elfogadom, hogy engem egy rakás embernek fikáznia "kell"...de kinek és mi baja lehet egy keményen dolgozó élsportoló 13 éves kislánnyal?!  

A legtöbb ember csak néz, de nem lát...

[Linda Varga Namat]

Erre csak magyarázat van: az irigység!
Aki túl jó azt hamar kiszúrják és egyszerűen nem tudják elviselni.
S mivel egy 13 éves lányt azért már mégsem kezdenek el támadni, így az édesapa lesz a célpont....meg kell hagyni marha vicces  örülök, hogy egyesek így ráérnek.

Gurkhát viszont nem kell félteni!
Nagyon is jól tudja, hogy mit csinál  .
Tökéletesen építgeti Bibi jövőjét.
Nagyszerű edző, menedzser és mindemelett édesapa!
Meg kell hagyni túl a sport eredményein, kevés olyan jó nevelt 13 éves lányt láttam mint a Bibi    !

[gurkha]

Szerencsére engem a sportban eltöltött 32 év Bibit meg a 10 év edzetté tette annyira,hogy sportemberként elviseljük a kritikát(vagy rossz indulatot) ugyanúgy mint egy versenyen az esélyesek kiváltságaként rád nehezedő nyomást.
Ez van.Nem vagyunk egyformák..

[Nutzilla]

Szerintem sem szabad felvenni a támadásokat. Versenyezzetek ott ahol tárt karok fogadnak,ahol visszamosolyognak rád,ahol JÓL ÉRZED MAGAD,és ami miatt örömként éled meg a versenyzést. Ilyen szempontból pedig teljesen mindegy hogy miképp nevezzük ezt az "örömforrást".