Kezdők aranyköpései

[God Vazzeg]

fekpadon láttam hasonlót... kiveszi a súlyt a villából - és a válla mozog előre-hátra 5 centit, kar egyenes. Csak épp én nem kérdeztem meg, hogy ez akkor most hogy, hanem simán közöltem, hogy "atyaúristen" és távoztam.

Ilyen is van nálunk. Csak még néha le is filmezi magát.

Mi arra tippeltünk, hogy lapockára gyúr a fiú.
Saját elmondása szerint azért nem engedi le a mellre a rudat, mert köldöksérve van. Csak akkor azt nem értem miért pakolja fel 240-ig????!?!?
Ja és természetesen 130-al, akkor miért csinálja szabályosan? 

Inkább segítek neki a 240-nél is, nehogy magára ejtse és be kelljen csukni a teremnek a takarítás idejére.  Lehet nem hagynák azt sem, hogy az edzésemet befejezzem! 

240kg az szép 

Naja. A rúdon jól néz ki, de a végrehajtáson vinnyognál a röhögéstől! 

Magamból kiindulva ha 240-et ki tudnék emelni a villából, akkor olyan 200-al szabályos ismétlést tudnék elvégezni. Azért az is durva, miért nem elég neki az a súly (200kg)

[Grizzly79]

Még egy story, igaz ez másról szól.

- Láttad az új gyereket Szabi?
- Ahan. Feleakkora, mint én, de olyan súlyokkal dolgozik mint én és még szebb is!  
- Amerikai.
- Nem mondod!!??!
/Odamentem a sráchoz, dumáltam vele. Persze nem amerikai volt, hanem osztrák, csak tudott angolul. Nyilván, aki tud angolul, az mind amerikai manapság.  
Majd visszamentem a srácokhoz!/
- Nem amerikai, hanem osztrák.
- Te tudsz vele beszélni?
- Ahan.
- Kérdezd meg mit szed! Tuti növekedésit!  

Persze nem tudom, hogy ezen nevessek vagy sírjak!

[Torony]

másik kedvencem az az idióta (valamelyik telefonomban asszem video is van róla) aki úgy edz, hogy hetente 3szor lemegy a terembe, megfog két 30 kilós súlyzót, megáll, és (miközben lábujjhegyre is emelkedik az erölködéstől, tehát a vádliját is edzi) oldalra mozdít a súlyzókon 10 centit (kvázi oldalemelés első 10 centije a combtól)

ebből csinál 10-12 "sorozatot" és hazamegy. Ennyi. Félelmetes.

Szólni? Soha. Mindenki ott rokkan meg, ahol akar, meg nem vagyok én senkise, hogy másnak az edzésébe beleugassak. De röhögni szabad...

[Grizzly79]

...miért nem elég neki az a súly (200kg)

Tudod God! Az örök dilemmák!!!!  

[Cressler]

fekpadon láttam hasonlót... kiveszi a súlyt a villából - és a válla mozog előre-hátra 5 centit, kar egyenes. Csak épp én nem kérdeztem meg, hogy ez akkor most hogy, hanem simán közöltem, hogy "atyaúristen" és távoztam.

Ilyen is van nálunk. Csak még néha le is filmezi magát.

Mi arra tippeltünk, hogy lapockára gyúr a fiú.
Saját elmondása szerint azért nem engedi le a mellre a rudat, mert köldöksérve van. Csak akkor azt nem értem miért pakolja fel 240-ig????!?!?
Ja és természetesen 130-al, akkor miért csinálja szabályosan? 

Inkább segítek neki a 240-nél is, nehogy magára ejtse és be kelljen csukni a teremnek a takarítás idejére.  Lehet nem hagynák azt sem, hogy az edzésemet befejezzem! 

240kg az szép 

Naja. A rúdon jól néz ki, de a végrehajtáson vinnyognál a röhögéstől! 

Magamból kiindulva ha 240-et ki tudnék emelni a villából, akkor olyan 200-al szabályos ismétlést tudnék elvégezni. Azért az is durva, miért nem elég neki az a súly (200kg)

azért ezt a 200-at kétlem

[God Vazzeg]

fekpadon láttam hasonlót... kiveszi a súlyt a villából - és a válla mozog előre-hátra 5 centit, kar egyenes. Csak épp én nem kérdeztem meg, hogy ez akkor most hogy, hanem simán közöltem, hogy "atyaúristen" és távoztam.

Ilyen is van nálunk. Csak még néha le is filmezi magát.

Mi arra tippeltünk, hogy lapockára gyúr a fiú.
Saját elmondása szerint azért nem engedi le a mellre a rudat, mert köldöksérve van. Csak akkor azt nem értem miért pakolja fel 240-ig????!?!?
Ja és természetesen 130-al, akkor miért csinálja szabályosan? 

Inkább segítek neki a 240-nél is, nehogy magára ejtse és be kelljen csukni a teremnek a takarítás idejére.  Lehet nem hagynák azt sem, hogy az edzésemet befejezzem! 

240kg az szép 

Naja. A rúdon jól néz ki, de a végrehajtáson vinnyognál a röhögéstől! 

Magamból kiindulva ha 240-et ki tudnék emelni a villából, akkor olyan 200-al szabályos ismétlést tudnék elvégezni. Azért az is durva, miért nem elég neki az a súly (200kg)

azért ezt a 200-at kétlem

Nézd: ami biztos, hogy 150-et tudok nyomni, és a 170-et ki se bírom venni a villából 

[Cressler]

fekpadon láttam hasonlót... kiveszi a súlyt a villából - és a válla mozog előre-hátra 5 centit, kar egyenes. Csak épp én nem kérdeztem meg, hogy ez akkor most hogy, hanem simán közöltem, hogy "atyaúristen" és távoztam.

Ilyen is van nálunk. Csak még néha le is filmezi magát.

Mi arra tippeltünk, hogy lapockára gyúr a fiú.
Saját elmondása szerint azért nem engedi le a mellre a rudat, mert köldöksérve van. Csak akkor azt nem értem miért pakolja fel 240-ig????!?!?
Ja és természetesen 130-al, akkor miért csinálja szabályosan? 

Inkább segítek neki a 240-nél is, nehogy magára ejtse és be kelljen csukni a teremnek a takarítás idejére.  Lehet nem hagynák azt sem, hogy az edzésemet befejezzem! 

240kg az szép 

Naja. A rúdon jól néz ki, de a végrehajtáson vinnyognál a röhögéstől! 

Magamból kiindulva ha 240-et ki tudnék emelni a villából, akkor olyan 200-al szabályos ismétlést tudnék elvégezni. Azért az is durva, miért nem elég neki az a súly (200kg)

azért ezt a 200-at kétlem

Nézd: ami biztos, hogy 150-et tudok nyomni, és a 170-et ki se bírom venni a villából 

de kivenni segít neki Grizzly ős csak mozgatja pár centit nem?
Amúgy én a bemelegítő 110-et is segítséggel veszem ki meg teszem le mert  sérülésveszélyes...

[God Vazzeg]

fekpadon láttam hasonlót... kiveszi a súlyt a villából - és a válla mozog előre-hátra 5 centit, kar egyenes. Csak épp én nem kérdeztem meg, hogy ez akkor most hogy, hanem simán közöltem, hogy "atyaúristen" és távoztam.

Ilyen is van nálunk. Csak még néha le is filmezi magát.

Mi arra tippeltünk, hogy lapockára gyúr a fiú.
Saját elmondása szerint azért nem engedi le a mellre a rudat, mert köldöksérve van. Csak akkor azt nem értem miért pakolja fel 240-ig????!?!?
Ja és természetesen 130-al, akkor miért csinálja szabályosan? 

Inkább segítek neki a 240-nél is, nehogy magára ejtse és be kelljen csukni a teremnek a takarítás idejére.  Lehet nem hagynák azt sem, hogy az edzésemet befejezzem! 

240kg az szép 

Naja. A rúdon jól néz ki, de a végrehajtáson vinnyognál a röhögéstől! 

Magamból kiindulva ha 240-et ki tudnék emelni a villából, akkor olyan 200-al szabályos ismétlést tudnék elvégezni. Azért az is durva, miért nem elég neki az a súly (200kg)

azért ezt a 200-at kétlem

Nézd: ami biztos, hogy 150-et tudok nyomni, és a 170-et ki se bírom venni a villából 

de kivenni segít neki Grizzly ős csak mozgatja pár centit nem?
Amúgy én a bemelegítő 110-et is segítséggel veszem ki meg teszem le mert  sérülésveszélyes...

Ja  Én a 150-et magam emelem ki, ha beadnák egész más lenne. De úgy vagyok vele, hogy így teljes a gyakorlat, tanuljam meg kiemelni is. 
Szerk: ma mellezés lesz, szerintem jó ha 120 menni fog, amilyen jó erőben voltam tegnap lábazáskor   

[Gabe]

nálunk van 1 srác, aki minden edzés elején 10kilós kézisúlyzót csavargat mindkét kezében balra-jobbra.
Mondom neki te mit csinálsz?
azt mondja:
-Bemelegítem az izületeimet, mit csinálnék?
mondom szorri, csak kérdeztem!

[God Vazzeg]

nálunk van 1 srác, aki minden edzés elején 10kilós kézisúlyzót csavargat mindkét kezében balra-jobbra.
Mondom neki te mit csinálsz?
azt mondja:
-Bemelegítem az izületeimet, mit csinálnék?
mondom szorri, csak kérdeztem!

Aztán lehet nem is olyan hülye 

[fastor]

nálunk van 1 srác, aki minden edzés elején 10kilós kézisúlyzót csavargat mindkét kezében balra-jobbra.
Mondom neki te mit csinálsz?
azt mondja:
-Bemelegítem az izületeimet, mit csinálnék?
mondom szorri, csak kérdeztem!

ilyet, illetve hasonlót, láttam már Kormos zoltántól, asszem súly nélkül ,de a rotátorköpeny bemelegítésére való elvileg

[Gabe]

nálunk van 1 srác, aki minden edzés elején 10kilós kézisúlyzót csavargat mindkét kezében balra-jobbra.
Mondom neki te mit csinálsz?
azt mondja:
-Bemelegítem az izületeimet, mit csinálnék?
mondom szorri, csak kérdeztem!

ilyet, illetve hasonlót, láttam már Kormos zoltántól, asszem súly nélkül ,de a rotátorköpeny bemelegítésére való elvileg

az oké, vágom én is, de tizes súlyzóval egy 60kilós gyerek?
ez kb. az a kategória, mikor a csípőforgatós szerkezetre 25-ös tárcsát raknak, és arra állnak!

[Steve Namat]

Ma egy kezdőnél is rosszabb...egy BOLOND lány volt bent az üzletben. Olyan 17 év körüli, igazi orvosi eset. Meglátott (ujjatlan felsőben): "Hú, Te aztán nem semmi izmos vagy! Atyaúristen mekkora izmaid vannak! Te aztán milyen erős lehetsz már!"

Én közben: "Aha. Igen. Köszi. OK..."

Meglát egy Arnold képet: "Na itt a szerelmem e! Az Arnold! Ez se normális ahogy kinéz már!"

Majd tovább sétált és meglátott egy képet (lásd lent) rólam: "Hát ez meg?! Ez nem semmi izmos ember! De látom olyan kicsik a golyói, hogy takarja őket..."

Majd köszönt és kiment. Én meg ittam egy korty Cola light-ot.


Egy nap az Extremefitben... 

[God Vazzeg]

Ez szerintem nem bolond volt, csak egy átlagos 17 éves 

[Steve Namat]

Ez szerintem nem bolond volt, csak egy átlagos 17 éves 

Igazad van, a bolond mivolta csupán élőben tette viccesebbé a történetet... Amúgy nem egy fontos momentuma a sztorinak.