2024. Április 27. - 12:00:12
Bodybuilding.hu Fórumok

Szavazás

Te hányszor edzed a karjaidat 1 héten?

1 szer
86 (58.9%)
2 szer (mindkét alkalommal ugyanúgy)
22 (15.1%)
2szer (1ik nagyobb súlyos, másik magasabb ismétlés számú, pumpálós)
22 (15.1%)
máshogyan edzem a karjaimat....
16 (11%)

Összes szavazó: 142

Szerző Téma: Az ifju tökös pamela edzései  (Megtekintve 185794 alkalommal)

0 Felhasználó és 2 vendég van a témában

2009. Január 19. - 19:30:12
Válasz #30
Nem elérhető

hrcak


Valami ronda állat mondta, hogy csúnya vagy? Majd kihevered! A neved és a fazonod rajongóvá tett  ****:))) ****:))) ;D

2009. Január 19. - 20:38:14
Válasz #31
Nem elérhető

hrcak


Kedves Pamela!

Ha a mellhez berakod a tricepszet és a váll mellé a bicepszet, akkor két napot is pihenhetsz, mivel akkor a karnapra kerülhet a láb  ;D. Csak hogy a kedved jobb legyen és egy nappal többet szépülj :D

2009. Január 21. - 18:54:04
Válasz #32
Nem elérhető

hrcak


Szia! Írtam privibe, megérkezett? Nem látom az elküldöttbe.

2009. Január 22. - 11:45:58
Válasz #33
Nem elérhető

hrcak


Szia


A mailedre írhatok?
Úgy néz ki nem privizhetek vagy nem tudom

2009. Január 22. - 22:16:55
Válasz #34
Nem elérhető

Szandi


Hey   :-){
már 3hete folyamatosan hőemelkedésem van, és ma is visszamentem a dokihoz, a múltheti laborvizsgálatnál valamilyen vírusra gyanakodott, kaptam is valami elb@szott cseppet, amitől mindig hányni akartam, olyan íze volt, mint a Jägernek valami savval összekeverve(azt nem tom, milyen lehet, de ennél nem lehet szarabb :----), ma már végre felírt valami antibiotikumot, remélem ez segít, mert nem csak edzeni nem tudok, de szarul is vagyok :-\ és természetesen milyen kérdés merült fel?! törődő tekintettel néz rám az asszisztens: "a kondizáshoz nem szoktál szedni valamit?" az orvos is egyből:"igen, én is erre gondoltam" rávágtam, hogy nem, erre: "biztos? táplálékkiegészítőket sem? mert szerintem attól lehet" nah itt fel akartam sorolni az összes szteroid nevét hirtelen haragomban, amelyik csak eszembe jut, de végül is megnyugodtam, és elmondtam, hogy ősz óta nem, de ennek semmi köze nem lehet hozzá, végül is utána másfelé terelődött a beszélgetés, de komolyan, már múlt héten is megvoltam lepődve, hogy nem cseszeget ezzel......... :-[
::) ::) Nem normálisak a dokik időnként...
Jobbulást! :-):-)::
Az ember fizikai korlátja csak az, amit ő épít saját maga köré.

2009. Január 23. - 00:53:47
Válasz #35
Nem elérhető

fastor


Gyógyulj meg már Pamela! üres HEffner ágya nélküled ;D
"evidens volt,hogy FASTor a leggyorsabb,csak kicsit lassan éri a kiteljesedését.
Egy hónap múlva eléri a FASTER rangot és jövőre már FASTEST-ként köszönthetjük!!!" by Hopika ;D

Az utolsó napon pedig szeretnék komótosan de mosolyogva,kedvesen de kellő szigorral és tartással, keményre duzzadó izmokkal és önbizalommal...iszonyatosan berugni OTTHON ;D ba Stereó

2009. Január 24. - 19:08:08
Válasz #36
Nem elérhető

Aco


Mit jelent az a zarojeles iras hogy"pumpalos"??Fejtsd mar ki bovebben... 8-}

2009. Január 25. - 16:35:09
Válasz #37
Nem elérhető

Aco


jó ötletet adtál,lehet én is kiprobálom az ilyen fajta edzést ***))

2009. Január 30. - 12:22:38
Válasz #38
Nem elérhető

God Vazzeg


Hello  :-){
legutóbbi látogatásomkor az orvosnál sikerült elkapnom egy f@sza hányásos, hasmenéses vírust, most ez is gyötör, nagyon király, már több, mint 1 hónapja lázam van, nem edzhetek....  :-[ :'( :-\ :(

 :-\

2009. Február 13. - 15:23:24
Válasz #39
Nem elérhető

Gabe


jó lesz az peeemela nyomassad!

mi az a fekvenyomás végén? 60-ba 4 meg hét, vagy 60-ba negyvenhét, vagy 60x4=240-be 7?  ;D

Mer', ha a legelső verzió, akkor nagyon kipukkantál a végére!  8-)
"Yeah buddy, light weight baby!"

2009. Február 14. - 16:53:34
Válasz #40
Nem elérhető

zotja


fényképezd már le azt az 1 kilo rizst kifőzve lécci :D nem hiszem el,hogy naponta annyit megeszel :)

2009. Február 14. - 17:08:55
Válasz #41
Nem elérhető

Gabe


fényképezd már le azt az 1 kilo rizst kifőzve lécci :D nem hiszem el,hogy naponta annyit megeszel :)
az 1kilo csak kivételes volt, 700gramm az állandó, de ha 800-on leszek, akkor lesz róla videó is, ahogyan megeszem, nem felejtettem el, amit Gabe bejegyzésére válaszoltam  ;)
nem akartam visszalinkelni  ;D
"Yeah buddy, light weight baby!"

2009. Február 24. - 14:34:46
Válasz #42
Nem elérhető

Gabe


Na, kemény vagy pemela, hajrá!  :-):-)::
"Yeah buddy, light weight baby!"

2009. Február 24. - 14:41:10
Válasz #43
Nem elérhető

God Vazzeg


kösz :-){
jelszó: "Merjünk nagyok lenni, merjünk malacok lenni"  @:-) :D

Team Vazzeg  !+"%

2009. Február 24. - 14:44:41
Válasz #44
Nem elérhető

Gabe


kösz :-){
jelszó: "Merjünk nagyok lenni, merjünk malacok lenni"  @:-) :D

Team Vazzeg  !+"%

 ****:)))
"Ha nagy vagy, malacarc vagy!"
"Yeah buddy, light weight baby!"