Az ifju tökös pamela edzései

[God Vazzeg]

kösz
jelszó: "Merjünk nagyok lenni, merjünk malacok lenni" 

Team Vazzeg 

 
"Ha nagy vagy, malacarc vagy!"

Ezt meséld el Johnnynak   

[God Vazzeg]

kösz
jelszó: "Merjünk nagyok lenni, merjünk malacok lenni" 

Team Vazzeg 

wehehehe 
én hány GY vagyok? 

Ha eléred a 100kg-t, megkapod az első "GY"-t    Utána minden 10kg után kapsz még egyet 

[God Vazzeg]

kösz
jelszó: "Merjünk nagyok lenni, merjünk malacok lenni" 

Team Vazzeg 

wehehehe 
én hány GY vagyok? 

Ha eléred a 100kg-t, megkapod az első "GY"-t    Utána minden 10kg után kapsz még egyet 

jah, akkor 0,85 GY 

Gy mint dagaGGY! 

[Balu]

Már megint szegény Prod... 

[madinorbi]

Brutális az a mangalica  ősdisznó 

[God Vazzeg]

Brutális az a mangalica  ősdisznó 

ősdisznó  ez tettszik 
 

Ez leszel te! Csak a paksi mogyorókat nem a gatyában kell ezentúl hordanod, hanem az állad alatt 

[B1ll4]

Kisfiam , gyúrjál estére , mert megkínozlak

Összeszedek még addig egy jó zenei válogatást ! 

[Balu]

Már megint szegény Prod... 

Prod képén nem mangalica van 

Nekem valahogy ezekről az élőlényekről mindig ő jut eszembe...úgy hasonlitanak egymásra...mangalica, Prod, sertés...tök mindegy! 

[Gabe]

este jönnek az e-heti edzéseim, képek hamarosan 

waiting...

[God Vazzeg]

az előző hsz-emben friss képekre gondoltam, de találtam egy régebbit(10.31.) így most ezt is beteszem, hogy legyen mihez mérni

 

[Jordan]

ki szeretnék próbálni egy magas ismétlésszámú guggolást a végére,  80-100 ismétlést, szerintem szét fogom hányni a termet

Biztos! 
En 12 felett mar csillagokat latok. 

[Jordan]

találtam egy októberi képet, még a régi teremben készült..

Mar mondtak elottem tobben is, de nekem is meg kell jegyeznem hogy jo a hajad! 

[Aco]

Én lábazáskor is csak max 15 ismétlésig megyek fel,a többi testrésznél meg 10 a plafon

[halaszbarnus]

Én lábazáskor is csak max 15 ismétlésig megyek fel,a többi testrésznél meg 10 a plafon

fő a változatosság, a lábak reagálnak magasabb ismétlésszámra is, mint a felsőtest izmai, viszont soha az életben  nem csinálok ilyet, 80 ismétlés ment, utána majdnem önkívületi állapotban fetrengtem a földön, még jó, h senki nem volt rajtam kívül a teremben, nagyon brutális volt, de ezt is ki kellett próbálni 

Bevallom nekem bogarat ültettél a fülemeb ezzel a magas ismétlés számso gugolással.szerintem a következő lábedzésemen kipróbálom =/+'utána meg jöhet a

[Johnnyx]

Én véletlenül sem próbálok ki ilyesmit. Nekem nagyon jól bevált a kis (5-8) ismétlésszám, így a guggolást is átvészelem  nélkül 
Azért elismerésem Pamela, hardcore arc vagy