Idén még biztosan itthon...addig fel kell pakolni pár kilót...

[fastor]

Jó lehet a csaj idővel.

nem rossz az már most sem

add csak át ezt is Neki fastor

megteszem személyesen  

[hopika]

Élek még...épphogy...
Majd mesélek.
Csókolom!

[hopika]

Nah...egy pár napig nem voltam.
Év vége-káosz-területbejárások-utazás hegyek-fájdalom...nagyjából ezzel lehetne jellemezni az eltelt napokat.
Holnap,ha szerencsém van és meg bírok mozdulni,akkor edzek egyet.
Reggel megyek az orvoshoz előjegyeztetni magam CT-re,mert napról napra szarabb a helyzet.Ma reggel(hajnalban) 2x is le kellett térdelnem a kád előtt "imádkozni",mielőtt bele tudtam volna egyáltalán lépni...Utána lassan szolid nyüszítés és könnyezés közepette már "simán" lezuhanyoztam...Kezdek nagyon kilenni és ez már nagyon valószínű,hogy sérv lesz.
A legszarabb,hogy legalább vasárnapig muszáj "lábon maradnom",mivel szombat este musical előadás,ahol főszereplő vagyok és nincs "B"-terv.Ha nem tudom megcsinálni,akkor a kukába kerül 20-30 ember munkája...Szar ügy...
Na nem sírok tovább-nem erről szól a fórum.Küzdök és reménykedek,hogy nem kell vágni.
Csókolom!

[Kicsibors]

Nem hangzik túl jól... 
Jobbulást kívánok, sajnos mást nem tehetek! Kitartás!

[God Vazzeg]

Nah...egy pár napig nem voltam.
Év vége-káosz-területbejárások-utazás hegyek-fájdalom...nagyjából ezzel lehetne jellemezni az eltelt napokat.
Holnap,ha szerencsém van és meg bírok mozdulni,akkor edzek egyet.
Reggel megyek az orvoshoz előjegyeztetni magam CT-re,mert napról napra szarabb a helyzet.Ma reggel(hajnalban) 2x is le kellett térdelnem a kád előtt "imádkozni",mielőtt bele tudtam volna egyáltalán lépni...Utána lassan szolid nyüszítés és könnyezés közepette már "simán" lezuhanyoztam...Kezdek nagyon kilenni és ez már nagyon valószínű,hogy sérv lesz.
A legszarabb,hogy legalább vasárnapig muszáj "lábon maradnom",mivel szombat este musical előadás,ahol főszereplő vagyok és nincs "B"-terv.Ha nem tudom megcsinálni,akkor a kukába kerül 20-30 ember munkája...Szar ügy...
Na nem sírok tovább-nem erről szól a fórum.Küzdök és reménykedek,hogy nem kell vágni.
Csókolom!

Szarul hangzik, kitartást Főnök! Legalább a röntgen után tudsz majd valami biztosat, és aszerint tudsz tovább menni. Én is derékfájós vagyok, de azért nem ennyire 

[efitmaster]

Hajrá Hopika! Na nehogy kidőlj már így év végén. 

[hopika]

Hajrá Hopika! Na nehogy kidőlj már így év végén. 

Hamarosan kiderül,hogy lesz kés,vagy sem...
 

Qrva jó amúgy,hogy már olyan szinten vagyok,hogy 50m-ként meg kell állnom gyaloglás közben.Bazd-olyan vagyok most,mint egy gyp-s...Remélem vagy műtéttel,vagy a nélkül,de csinálnak valamit,mert így semmit nem tudok csinálni.
Szerintem gondoljátok:az edzés is elmarad...

[parrre]

"'Lazítani, próbálj meg lazítani"

Hofi




Remélem nem komoly 

[Maszat]

ez már tényleg betegen hangzik 

Jobbulást kívánok!!

[hopika]

Elég szar benne lenni sajnos.
Olyan napi 20-30 közti tabi megy be,hogy tudjak vegetálni...a májam biztosan örül neki.

[fastor]

jobbulást Hopika

[hopika]

Vagyok...
CT-t nem csinálták meg,mert "nem vagyok elég szarul és az újrakezdés óta nem szedem elég ideje a szteroidos gyulladáscsökkentőt"...Kaptam plusz 2 gyógyszert és egy hét múlva kontrol.Ha nem javulok,akkor méltóztatnak megcsinálni a vizsgálatot...Ezért fizetek évek óta az államnak...KÖSZÖNÖM!
 
A másik jó dolog,hogy ugye már zsibbad a bal lábam is...kérdezem-ez nem a gerincsérv jele?De valószínűleg az lesz,de várjunk vele...
...anyád!...

Az egészben az a legjobb,hogy se edzeni,se mozogni nem nagyon tudok qrva hamar el fogok zsírosodni-ennyire már ismerem magam.B komplexet szednem kell és az is csinálja még az étvágyat...

Mindegy-remélem hamarosan rendbe jön valamilyen szinten a derekam.Kezdhetem egyből a diétát,mert a nehezen "összehordott" kis izomzat teljesen el fog tűnni és kapok cserébe egy valag zsírt...

[hopika]

Mivel érdemét vesztette a napló vezetése-így a holnapi nap folyamán lezárom azt.
Ha minden jól megy,majd januárban egy kis formába-hozós edzésnaplót nyitok:viszont lehet az csak a diétásabb kajáról, a rehab jellegű mozgásról és a mindennapokról fog szólni...
Remélem 2010 jobb időszak lesz a derekam számára végre!
Köszönöm a figyelmet...elsunnyogok egy időre.
 

[H. Laci]

Mivel érdemét vesztette a napló vezetése-így a holnapi nap folyamán lezárom azt.
Ha minden jól megy,majd januárban egy kis formába-hozós edzésnaplót nyitok:viszont lehet az csak a diétásabb kajáról, a rehab jellegű mozgásról és a mindennapokról fog szólni...
Remélem 2010 jobb időszak lesz a derekam számára végre!
Köszönöm a figyelmet...elsunnyogok egy időre.
 

Azért majd tájékoztass minket hogyha változik valami.  Jobbulást Hopika.