Üdvözlet mindenkinek egy kis helyzetjelentés: Elkezdődött az őszi-téli formára való felkészülés. Jelenleg 85-86 kg környékén járok, az izomtömeg remélhetőleg még egy kissé emelkedni fog, s van egy kis zsír is, víz is. A magasságom 177 körül (víztelenítve 176), így ehhez kell majd belőni a súlyt a "classic"-ra. Kezd egyenesben lenni a kaja, és az edzés is, bár mindenben maradtam az alapoknál, lassan egy kis tápkieget is be kéne vetni, ez további anyagi vonzat kérdése is... Tegnap kis motivációhiányban szenvedtem, dumáltam egy nagyon Bécóval, és egész fellelkesültem 
Délelőtt már a konyhakövön kezdtem nézni a pózokat, meg mit hogy kéne farigcsálni még... Hogy mehetnek e a nem test melletti karú pózók mint ez... stb... Johnny ha nézed!: tudom, tudom, dolgozom rajta... (hátsó váll, aki nem tudná 
) 
Te utánad kicsit merész lesz , de nem gond... 
! De elvileg a 2 titán együtt készül az őszre !!! Majd lesz ez még jobb is ! Ha égés lesz ha nem vár az ősz !!!
Bélám Te megvastagodtál rendesen!
Nem is merek már elmenni Kécskére...bazd itt a Fórumon mindenki edz,csak toporgok egy helyben???
Igyekszem srácok ! Nekem azért még most valljuk be kurva könnyű dolgom van , eszek , tanulok , edzek , barátok , csaj stb ... de lazán belefér minden . Majd megváltozik ez fent egy picit , de majd megoldjuk ott is ! Egy a lényeg , bármilyen lesz a forma is (persze a maxot amit lehet kihozom belőle ... ) , ott leszek ősszel pár helyen ! Ha beégés lesz , ha nem ! Valahol el kell kezdeni ! Van rengeteg hiba , sőt szinte csak az van , de nap mint nap rajta vagyok az ügyön , hogy egyre kevésbé szúrjanak szemet !
Téma: Képek (Megtekintve 465864 alkalommal)
