Sziasztok!
Látom elég jól értitek a dolgotok és ezért először nektek írok...
A gondom az hogy még sosem használtam semmiféle építő és fokozó szert.
De el szeretném kezdeni.
Jelenleg konditerembe nem járok(Időhiány miatt.)De itthon ha éppen nem dolgozom akkor magam edzem.(Fekvőtámasz,felhúzások stb...)
De munka közben is elégé leterhelem az izmaim.
Kemény fizikai munkát végzek és erre mindennap edzek.
Jelenleg 92kg vagyok.
Elég jól épült az izomzatom.
De szeretném még fokozni!
Kérésem az lenne hogy tudnátok-e ajánlani egy kúrát?
Ajánlottak nekem a táp.kieg boltban több félét.
De én nem nagyon akarok ismeretlen cuccot össze vásárolni kemény ezrekért...
Főleg tablettás kúra jöhetne szóba.
Étrendem van.(Azt általában be is tartom.)
És persze folyamatosan mozgok és napi 1órát kb edzek.
Előre is köszönöm segítségetek!
Szia Montana ! Örülök , hogy a rációt helyezed előtérbe ! Tehát először információt gyűjtesz és csak utána cselekszel ! Ez már egy pozitív dolog !
Én csak a saját kis laikus véleményemet tudom elmondani :
1. Ha elkezdesz egy kúrát az nem azt jelenti , hogy sokkal könyebb dolgod van , csak úgy jönni fog az izom meg minden amit csak szeretnél . Ez csak egy újabb lehetőség , hogy még keményebben tudjál edzeni , még több kaját betudj építeni , még gyorsabban regenerálódj stb stb...
2.Ezáltal meg is válaszolta az 1. pontom a másodikat , otthoni edzegetéssel , tornagyakorlatokkal ne várjál csodát . Mindenképpen jól felszerelet gépekkel ellátott termet keress fel !
3.Ne várj senkitől egy összeállított kúrát meg ajánlatot . Ez óriási felelősséggel jár már a használónak is . Mindenki maga dönti el mit csinál a saját egészségével . Ezért nem is mernek ajánlgatni emberek , mert óriási a rizikófaktor ! Ha mégis belevágsz , kérlek fogadd meg ezeket a dolgokat !
Téma: Kezdő kúra (Megtekintve 2498731 alkalommal)
