Kezdő kúra

[Covax]

Leírtam már hogy saját vélemény nemérdekel,kérdésemre nemtudsz válaszolni akkor kímélj meg,mindenki máshogy csinálja,kérdésemre válaszoljatok,ne hülyeségeket beszéljetek,jah és én nem zsirrol beszéltem
ÜDV ATIKA 

[andras123]

Dehogy keresem en a Balt en egyuterzek veled
Es Tudom 8 tol tobbszor is megfogja kapni az Olimpia Cimet
Vagy Vlagyimirt elveri vagy Vitalijt alaposan elveri
Ati    

[Covax]

Eljössz Kaposvárra,és itt megtekinthetsz engem
Üdv.

[andras123]

Cressler A haverom az edzoteremben 72 kilos es tegnap 275kgrammal nyemot melbe
                                                             a vegen meg 10 szer bele

[meghalokhogyharámnézel]

Én nem szarakodnék a helyedben 20 darab szusztával.csaverj be egy negyvenest.
Írj és miután átutaltál nekem 15000 forintot, visszaküldöm a teljes ciklust neked táblázatba szedve
Egyébként nem tudom, miért akarsz az interneten vadidegenektől tanácsot kérni , ember, az egészségeddel játszol, és ugy gondolod, hogy egy nicknév hathatós és profi segítséget jelent majd?Most teljesen komolyan mondom , ez nem lehet ilyen dolgokban támpont, szerintem egy fórumban ilyet kérdezni enyhén szólva is meggondolatlanság.Nem véletlenül nem kapsz választ.

[Cressler]

és a 180kilós szériával a fekvenyomásra is 

Irigy vagy mi? 



Covax, szerintem az utolso 2-3 hozzaszolasoddal csak annyit ertel el, hogy nem fog senki valaszolni neked.

közben rájöttem, hogy fontban számol már csak a 48 -at nem tudom milyen mértékegység 

[Covax]

Igazad van egyrészt,másrészt az életemmel aztkezdek amit akarok,tudom hogy nemkéne szednem ilyent.2 hónapos kúra alatt nemlesz sokbajjom,és abban is igazad van hogy itt nemtudok segítséget kérni,de azért bíztam benne hogy vannak oylan emberek is akik tesztelték és tudnak írni 1 kúrát,hát ilyenkor aztszokták mondani hogy így jártam
Üdv.

[ROCCO]

Nekem is van egy ismerősöm aki napi 3 órát gyúr, minden nap, szigorúan, nincs pihenőnap!! Csak így lehet izomtömeget növelni!   

[Covax]

Hogyjöttél rá?
Üdv.

[ati75]

Covax pajtás: Minek menjek Kaposvárra, nálunk is vannak ILYEN ÜBEROKOS ÉS INTELLIGENS, KITANULT, 180-AL SZÉRIÁZÓ NATURÁL gyerekek... minden teremben teremnek ilyenek, neeem??? Szóban mindenki tud ennyit...)

andriskával kapcsolatoban meg rájöttem: ő egy energiavámpír....   amúgy meg 

[Cressler]

Covax pajtás: Minek menjek Kaposvárra, nálunk is vannak ILYEN ÜBEROKOS ÉS INTELLIGENS, KITANULT, 180-AL SZÉRIÁZÓ NATURÁL gyerekek... minden teremben teremnek ilyenek, neeem??? Szóban mindenki tud ennyit...)

andriskával kapcsolatoban meg rájöttem: ő egy energiavámpír....   amúgy meg 

 

[ati75]

Covax pajtás: Minek menjek Kaposvárra, nálunk is vannak ILYEN ÜBEROKOS ÉS INTELLIGENS, KITANULT, 180-AL SZÉRIÁZÓ NATURÁL gyerekek... minden teremben teremnek ilyenek, neeem??? Szóban mindenki tud ennyit...)

andriskával kapcsolatoban meg rájöttem: ő egy energiavámpír....   amúgy meg 

 

Cressler: Nógrádban is alap a 180as széria, nem???

[Koxi]

Ti is Nógrádiak vagytok?

[Cressler]

Covax pajtás: Minek menjek Kaposvárra, nálunk is vannak ILYEN ÜBEROKOS ÉS INTELLIGENS, KITANULT, 180-AL SZÉRIÁZÓ NATURÁL gyerekek... minden teremben teremnek ilyenek, neeem??? Szóban mindenki tud ennyit...)

andriskával kapcsolatoban meg rájöttem: ő egy energiavámpír....   amúgy meg 

 

Cressler: Nógrádban is alap a 180as széria, nem???

Nálunk a rúd is 180kg ne kelljen annyit pakolni 

[ati75]

nebassz..... a szorító 200 kg???