Kezdő kúra

[o_tom]

Szevasztok
Első megszólalásom a fórumban
Nyugodtan osszatok ki ha rossz helyre írok.
Szóval... Kérdésem az lenne, hogy mi lehet az a "csoda cucc" amit a tipikus "vállalkozó vagyok és fekete Passattal járok" emberkék magukba tolnak. Ettől olyan tipikus sztabvány testalkatuk lesz: brutális nyak, óriási váll, bitang nagy kar (nemcsak a bicepsznél), látványosan nagy has és pipaszár láb! És nem szálkás kemény izomnak látszik, hanem ilyen puhább, lazább szövetű valaminek.
Ezek az emberek mit szedhetnek vagy szúrhatnak?
Érdekelne a dolog, mert kb. 2éve nyílt nálunk egy konditerem. Sokan elkezdtünk járni. Szépen lassan elkezdett azért mindenkin látszani, kin jobban kin kevésbé. Szedtek mindenféle sz*rt páran.
De volt egy srác, aki időközben eltűnt, nem láttuk kb. 1 évig!
És brutál nagydarabként tért vissza. Nem túlzok egy év!!!
Én örültem, hogy elértem a 87kg-s testsúlyt a 175cm-hez. Ő hasonló testalkatúan "tűnt el" mint én de most olyan 115-120kg?
Létezhet ilyen?

[dino]

vmi tesztó lehet.. omna, susta, enanthate.. ja meg persze a szar minőségű kaja. vízfejek 

[pmiller06]

vmi tesztó lehet.. omna, susta, enanthate.. ja meg persze a szar minőségű kaja. vízfejek 

susta, enanthate+meki+pia+hétvégenként vmi cucc...

[Norbert002]

Mi bajotok a vízfejjel?

[player]

susta, enanthate+meki+pia+hétvégenként vmi cucc...
tudnak élni nemigaz?

[God Vazzeg]

Mi bajotok a vízfejjel?

Ezt én se értem   

[o_tom]

Nem gyenge anyagok lehetnek, gondolom nem kis mennyiségben (egy év alatt 20-30kg!)

[Suncity]

ha, csak vizes akarsz lenni +20 kg-ba az nem testépítés

némi cucc kolbász, nutella, fehér kenyér, jó házias kaják stb napi szinten, nem izom tömeg hanem víz
de kinek mi

[mangela87]

A víz az hagyján sztem,mivel tömegelésnél kell is valamennyi,inkább csak sok zsír ne jöjjön fel!
Persze ha minőségi tömegelésről beszélünk!
Na de akkor se 20-30kg jöjjön már fel 1év alatt...

[Milo]

A nagy ,vastag,vízfejű emberrel nincs semmi gond sztem, csak akkor ha olyan a hasa mint aki egybe lenyelt egy görögdinnyét. Ha pólón keresztül látszik a pocak az már gáz. Én 20-30kg-ot még amikor kezdtem az edzést akkor se tudtam volna felszedni sztem 1 év alatt ,max elhízok és úgy

[badrhari]

nagyon kezd behalni a fórum, ezek szerint már mindenki elérte a tökéletes strandformát?! 

[haven]

persze,tavasztól volt idő,nem?

[Suncity]

A nagy ,vastag,vízfejű emberrel nincs semmi gond sztem, csak akkor ha olyan a hasa mint aki egybe lenyelt egy görögdinnyét. Ha pólón keresztül látszik a pocak az már gáz. Én 20-30kg-ot még amikor kezdtem az edzést akkor se tudtam volna felszedni sztem 1 év alatt ,max elhízok és úgy

igaz, hiszen napi szinten jó zsírosan, sósan eszel, a hordó has elkerülhetlen...
én amikor elkezdtem, akkor voltam 90kg, azóta eltelt 8 év, és 88kg vok jelenleg

[Balu]

A nagy ,vastag,vízfejű emberrel nincs semmi gond sztem, csak akkor ha olyan a hasa mint aki egybe lenyelt egy görögdinnyét. Ha pólón keresztül látszik a pocak az már gáz. Én 20-30kg-ot még amikor kezdtem az edzést akkor se tudtam volna felszedni sztem 1 év alatt ,max elhízok és úgy

Az a helyzet, hogy ezeknek az embereknek nem sok köze van a testépítéshez...innentől kezdve igazából nincs miről tárgyalni. 

[o_tom]

A nagy ,vastag,vízfejű emberrel nincs semmi gond sztem, csak akkor ha olyan a hasa mint aki egybe lenyelt egy görögdinnyét. Ha pólón keresztül látszik a pocak az már gáz. Én 20-30kg-ot még amikor kezdtem az edzést akkor se tudtam volna felszedni sztem 1 év alatt ,max elhízok és úgy

Az a helyzet, hogy ezeknek az embereknek nem sok köze van a testépítéshez...innentől kezdve igazából nincs miről tárgyalni. 

Én is így gondoltam...