Azzal van tele a f.szom, hogy mindenki kurvára kokszol, természetesen a terembe is ahova járok ( mondjuk így az autentikus, mert kőbányai vagyok
-alap formák-kopasz, tetkó, pitbull, terepjáró
), de senki semmi értelmeset nem tud mondani, ha testépítésről esik szó.........mondjuk ha másról akkor sem
. Jönnek néha vevők, belekezdenek a mondókájukba, így cucc, meg úgy cucc, felhívom a kedves figyelmülket arra, hogy nem ártana, esetleg több fehérjét, aminot, kalóriát bevinni ilyenkor, természetesen jönnek az intelligens megállapítások ilyenkor, hogy ja me' több fehérjét beépít ilyenkor.....nem? De, végre, hogy rájöttél...........nem csak ilyenkor kellene ezekre költeni, hanem a tápanyagok az elsődlegesek. És akkor néznek ki a fejükből.
Baszki abból a kurva kokszból nem lesz izom, az egy szerencsétlen hormon ami teszi a dolgát, de belőle nem lesz izom szerkezeti fehérje, a tápanyagok mindíg sokkal fontosabbak nála, a hatóanyagok másodlagosak.
Szerencsétlenek azt hiszik ( persze én is voltam régen tudatlan, de legalább kérdeztem, ÉRTELMES DOLGOKAT ), hogy beszednek 200 szem napót, oszt marha sokat tettek az izmosság érdekében. Elhiszem, hogy sok embernek csak ennyi pénze, van, de azt ne arra költse már, inkább vegyen a hentesnél húst, vagy fehérjeport a tápkieg boltban, de az alapokkal nincsenek tisztában sokan.
De a koksz az kő, me' jó.
Félreértés ne essék, nem azzal van bajom, hogy szteroidokat használnak, csak kicsit előtte informálódni kellene az étkezéssel, edzéssel kapcsolatban, meg akkor van értelme gyógyszerek használatának, ha nem 4 és fél hónapig edz valaki, hanem életeleme a sport, a mozgás, az edzés, szereti csinálni, nem csak divatból gyurogat egy kicsit aztán háromnegyed év szünet.
Téma: Kezdő kúra (Megtekintve 2498650 alkalommal)
