Kezdő kúra

[Maszat]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

Az  megszerzett plusz izom nem fogy el egy hét alatt/ annak kell egy hónap is  /,viszont a víz az gyorsan ürül.
Ergo jó stanád lehetett.

jah ezen beröhögtem Én is!    stana meg gömbölyded formák...

[try2bebig]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

Bocs, de te tényleg a leghülyébb fajtából vagy. Megcsináltad a kúrát, amiről mindenki lebeszélt, látod az eredményét(nagy eres lófasz), és már azon gondolkozol, hogy milyen másik kúrát csinálj. Pedig az első kúrádban elkövetett hibák-vagyis fogalmazzunk úgy, hogy 100%-ban hiba volt - is a tudatlanságodból fakadtak, de itt sem az jut eszedbe, hogy olvass,ha már ez elsőnél hülye voltál.


Mellesleg: mindenki leszarja a kúrád eredményét.

[AtomAnti]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

[tibbike]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

Bocs, de te tényleg a leghülyébb fajtából vagy. Megcsináltad a kúrát, amiről mindenki lebeszélt, látod az eredményét(nagy eres lófasz), és már azon gondolkozol, hogy milyen másik kúrát csinálj. Pedig az első kúrádban elkövetett hibák-vagyis fogalmazzunk úgy, hogy 100%-ban hiba volt - is a tudatlanságodból fakadtak, de itt sem az jut eszedbe, hogy olvass,ha már ez elsőnél hülye voltál.


Mellesleg: mindenki leszarja a kúrád eredményét.

Volt eredménye a kúrámnak, de ha okosabban csinálom akkor több eredménye lett volna, így tanultam az esetből, a következő kúrát jobban összeállítom.

Egyébként miről lehet itt beszélni ezen a fórumon? Mindenki mindent leszar?

[try2bebig]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

Bocs, de te tényleg a leghülyébb fajtából vagy. Megcsináltad a kúrát, amiről mindenki lebeszélt, látod az eredményét(nagy eres lófasz), és már azon gondolkozol, hogy milyen másik kúrát csinálj. Pedig az első kúrádban elkövetett hibák-vagyis fogalmazzunk úgy, hogy 100%-ban hiba volt - is a tudatlanságodból fakadtak, de itt sem az jut eszedbe, hogy olvass,ha már ez elsőnél hülye voltál.


Mellesleg: mindenki leszarja a kúrád eredményét.

Volt eredménye a kúrámnak, de ha okosabban csinálom akkor több eredménye lett volna, így tanultam az esetből, a következő kúrát jobban összeállítom.

Egyébként miről lehet itt beszélni ezen a fórumon? Mindenki mindent leszar?

Nem, félreérted. Engem nagyon érdekel, amikor más TAPASZTALT tag megosztja tapasztalatait itt a fórumon, de hülyegyerekek( mint pl te) baromságait és elbaszott kúrájuk eredményeit nem szeretem olvasgatni.

[ninja14]

Tibike inkább látogasd a HUMOR topicot és igyál sok turmixot

[RsLeo]

tibbike: csak hogy értsd: a valódi stanától annyira nem leszel vizes és gömbölyű, hogy küzdősportolók pl. nem nagyon szeretik, mert még az izületeket is SZÁRÍTJA. Ergo, ahogy itt mindenki előre megmondta, átbasztak, mint a szart a palánkon. Ráadásul, ha nem stanát, hanem valami mást használtál, azt azért nem ártana levezetni. Meg se kérdezd, hogy hogyan, nem tudjuk, mit használtál, gőzünk sincs.

[tibbike]

Múlthéten elfogyott a stanám...és észrevettem, hogy nem megy úgy az edzés, illetve sokat fogytam (már nem vagyok duzzadt, gömbölyű) nem gondoltam volna, hogy így vissza lehet esni egy stana kúra után, főleg nem hogy pár nap alatt.

Tervezem, hogy januárban is eltolok egy kúrát, de akkor már odafigyelek a levezetésre, illetve tesztó fokozót is használni akarok.

Bocs, de te tényleg a leghülyébb fajtából vagy. Megcsináltad a kúrát, amiről mindenki lebeszélt, látod az eredményét(nagy eres lófasz), és már azon gondolkozol, hogy milyen másik kúrát csinálj. Pedig az első kúrádban elkövetett hibák-vagyis fogalmazzunk úgy, hogy 100%-ban hiba volt - is a tudatlanságodból fakadtak, de itt sem az jut eszedbe, hogy olvass,ha már ez elsőnél hülye voltál.


Mellesleg: mindenki leszarja a kúrád eredményét.

Volt eredménye a kúrámnak, de ha okosabban csinálom akkor több eredménye lett volna, így tanultam az esetből, a következő kúrát jobban összeállítom.

Egyébként miről lehet itt beszélni ezen a fórumon? Mindenki mindent leszar?

Nem, félreérted. Engem nagyon érdekel, amikor más TAPASZTALT tag megosztja tapasztalatait itt a fórumon, de hülyegyerekek( mint pl te) baromságait és elbaszott kúrájuk eredményeit nem szeretem olvasgatni.

Elvégre a topic neve "kezdő kúra" és ahelyett, hogy mindenki leszarna, meg beszólna, inkább segítenétek...vagy ajánlanátok olvasni valót, linket....stb

[Maszat]

Ne is mond, Én is elkezdtem érezni az izületeimet mióta m1 a stana. Ma még rámegyek 1 nagysúlyos felhúzásra, mert kívánom     de utána visszaveszek, és nyomok inkább 10-12ket. Pont ezen gondolkodtam előbb szarás közbe,h lehet nem kellene erőltetni, mert érzem szerdáról még a térdem, meg kicsit a bokám...  

[vekony]

meg azért mert az aranyeredet mire körbetörölted megint éhes lettél és megint szarnod kell majd  ne eröltesd a genetikai határaid kitolását 

[ninja14]

meg azért mert az aranyeredet mire körbetörölted megint éhes lettél és megint szarnod kell majd  ne eröltesd a genetikai határaid kitolását 

[tibbike]

tibbike: csak hogy értsd: a valódi stanától annyira nem leszel vizes és gömbölyű, hogy küzdősportolók pl. nem nagyon szeretik, mert még az izületeket is SZÁRÍTJA. Ergo, ahogy itt mindenki előre megmondta, átbasztak, mint a szart a palánkon. Ráadásul, ha nem stanát, hanem valami mást használtál, azt azért nem ártana levezetni. Meg se kérdezd, hogy hogyan, nem tudjuk, mit használtál, gőzünk sincs.

Köszönöm a válaszod. Láttam már napozintól felfújt vizes lufi embert, na én nem olyan lettem a stanától, nem úgy értettem hogy gömbölyű voltam. El kell mondjam, hogy ez jó fajta stana volt (azért is tervezek még egy kúrát) csak sajnos ahogy elfogyott a stana úgy a tömegnövelő és az ecdysteron is, és a kaja se ment úgy mint előtte. Szóval ezek együttes hatására visszaestem. Januárban újra be fogok vásárolni, fehérjéből, vitaminból, hot bloodból, és ezért kérem a tanácsotokat, hogy milyen szteroiddal és hogyan tudnám megtartani a megszerzett izomzatomat, vagy legalábbis ne essek ennyire vissza, ha elfogy a stana.

[Rebel]

tibbike: csak hogy értsd: a valódi stanától annyira nem leszel vizes és gömbölyű, hogy küzdősportolók pl. nem nagyon szeretik, mert még az izületeket is SZÁRÍTJA. Ergo, ahogy itt mindenki előre megmondta, átbasztak, mint a szart a palánkon. Ráadásul, ha nem stanát, hanem valami mást használtál, azt azért nem ártana levezetni. Meg se kérdezd, hogy hogyan, nem tudjuk, mit használtál, gőzünk sincs.

Köszönöm a válaszod. Láttam már napozintól felfújt vizes lufi embert, na én nem olyan lettem a stanától, nem úgy értettem hogy gömbölyű voltam. El kell mondjam, hogy ez jó fajta stana volt (azért is tervezek még egy kúrát) csak sajnos ahogy elfogyott a stana úgy a tömegnövelő és az ecdysteron is, és a kaja se ment úgy mint előtte. Szóval ezek együttes hatására visszaestem. Januárban újra be fogok vásárolni, fehérjéből, vitaminból, ( nem reklámozzuk más gyártó termékeit, arra vannak egyéb oldalak ), és ezért kérem a tanácsotokat, hogy milyen szteroiddal és hogyan tudnám megtartani a megszerzett izomzatomat, vagy legalábbis ne essek ennyire vissza, ha elfogy a stana.

Tibbike dobj fel egy előtte -utána képet,s segítünk.Ha nincs ilyen kép akkor nem.
Egyébként költsd a lóvédat edzőterem bérletre,húsra,rizsre,zöldségre,gyümölcsre, vitaminpak-ra ,fehérjére ,omega 3-ra, BCAA-ra,glutaminra, kreatinra.Ebben a fontossági sorrendben.Ha marad még a pénzből/ amit nem hiszek/ azt küld el nekem ezért  a tanácsért/ priv.ment a számlaszámom/.Ha nem marad,az sem gáz és akkor legalább ilyen fasza stanát sem tudsz venni.

[ninja14]

tibbike: csak hogy értsd: a valódi stanától annyira nem leszel vizes és gömbölyű, hogy küzdősportolók pl. nem nagyon szeretik, mert még az izületeket is SZÁRÍTJA. Ergo, ahogy itt mindenki előre megmondta, átbasztak, mint a szart a palánkon. Ráadásul, ha nem stanát, hanem valami mást használtál, azt azért nem ártana levezetni. Meg se kérdezd, hogy hogyan, nem tudjuk, mit használtál, gőzünk sincs.

Köszönöm a válaszod. Láttam már napozintól felfújt vizes lufi embert, na én nem olyan lettem a stanától, nem úgy értettem hogy gömbölyű voltam. El kell mondjam, hogy ez jó fajta stana volt (azért is tervezek még egy kúrát) csak sajnos ahogy elfogyott a stana úgy a tömegnövelő és az ecdysteron is, és a kaja se ment úgy mint előtte. Szóval ezek együttes hatására visszaestem. Januárban újra be fogok vásárolni, fehérjéből, vitaminból, ( delete  ) és ezért kérem a tanácsotokat, hogy milyen szteroiddal és hogyan tudnám megtartani a megszerzett izomzatomat, vagy legalábbis ne essek ennyire vissza, ha elfogy a stana.

Tibbike dobj fel egy előtte -utána képet,s segítünk.Ha nincs ilyen kép akkor nem.
Egyébként költsd a lóvédat edzőterem bérletre,húsra,rizsre,zöldségre,gyümölcsre, vitaminpak-ra ,fehérjére ,omega 3-ra, BCAA-ra,glutaminra, kreatinra.Ebben a fontossági sorrendben.Ha marad még a pénzből/ amit nem hiszek/ azt küld el nekem ezért  a tanácsért/ priv.ment a számlaszámom/.Ha nem marad,az sem gáz és akkor legalább ilyen fasza stanát sem tudsz venni.

ja és a ( más gyártó terméke ) kifelejtetted a sorból

[tibbike]

tibbike: csak hogy értsd: a valódi stanától annyira nem leszel vizes és gömbölyű, hogy küzdősportolók pl. nem nagyon szeretik, mert még az izületeket is SZÁRÍTJA. Ergo, ahogy itt mindenki előre megmondta, átbasztak, mint a szart a palánkon. Ráadásul, ha nem stanát, hanem valami mást használtál, azt azért nem ártana levezetni. Meg se kérdezd, hogy hogyan, nem tudjuk, mit használtál, gőzünk sincs.

Köszönöm a válaszod. Láttam már napozintól felfújt vizes lufi embert, na én nem olyan lettem a stanától, nem úgy értettem hogy gömbölyű voltam. El kell mondjam, hogy ez jó fajta stana volt (azért is tervezek még egy kúrát) csak sajnos ahogy elfogyott a stana úgy a tömegnövelő és az ecdysteron is, és a kaja se ment úgy mint előtte. Szóval ezek együttes hatására visszaestem. Januárban újra be fogok vásárolni, fehérjéből, vitaminból, ( delete  ), és ezért kérem a tanácsotokat, hogy milyen szteroiddal és hogyan tudnám megtartani a megszerzett izomzatomat, vagy legalábbis ne essek ennyire vissza, ha elfogy a stana.

Tibbike dobj fel egy előtte -utána képet,s segítünk.Ha nincs ilyen kép akkor nem.
Egyébként költsd a lóvédat edzőterem bérletre,húsra,rizsre,zöldségre,gyümölcsre, vitaminpak-ra ,fehérjére ,omega 3-ra, BCAA-ra,glutaminra, kreatinra.Ebben a fontossági sorrendben.Ha marad még a pénzből/ amit nem hiszek/ azt küld el nekem ezért  a tanácsért/ priv.ment a számlaszámom/.Ha nem marad,az sem gáz és akkor legalább ilyen fasza stanát sem tudsz venni.

Ti is tudjátok, hogy sokan azért nyúlnak a szteroidokhoz mert viszonylag olcsón nagy-látványos izomzatra lehet szert tenni. Sőt ez a legfőbb oka szerintem.
Kíváncsi lennék, hogy te és itt a többiek is ebben a sorrendben vették meg a kiegészítőket, hogy mikor már minden megvolt akkor nyúltak a koxhoz.

Segítő válaszokat várok, nem pedig ilyen alapvető faszságokat. Ismerem nagyon jól az étel és az étrendkiegészítők fontosságát (rendeltem sárga kapszulát is, de már unalmas volt olvasni). Nem kezdő faszfej gyúros vagyok.