Kezdő kúra

[Rebel]

arnold: a levezetés nem volt a legoptimálisabb, de tulajdonképp nem is rossz.
Az igazat megvallva, nem értem. Első kúrából azért többnek kellett volna maradni. A Tesztó és a Deca nem olyan anyagok, ami után könnyű az izom-megtartás, ráadásul nagyon kevés a jó Nandrolon, ha mondjuk abban is tesztó volt, akkor az önmagában gyenge anabolikum. Sajnos én nem láttam a fizikumodat a kúra alatt, vagy hogy tömegben mennyit hozott. Az, hogy a pajszerodat méregeted, nem megfelelő ennek a megítélésére.

Nem tudom, hogy milegyen a következő kúrád. Nem vagyunk annyira elkényeztetve, bármi, amiből jót tudsz szerezni.

Max a következő kúráig szokták a kémiával megsegített izomtömegük egy részét megőrizni a testépítők.S így épül az egyik kúra a másikra.Sajnos olyat még nem láttam,hogy valaki egy hosszabb/ 10-12 hónap/ kémiaszünet után tudta volna hozni az eredeti tömeg -fazon legalább felét/ pl 2-3 év rendszeres kokszolás után felszedett 10-12kg színizomból nem sok maradt üresen/.
Viszont olyat láttam,hogy 5-6 éves edzés-kokszolás kihagyás után fél év alatt visszahozta az egykori formája,tömege 80-90 %-át.
Hobbi szinten szerintem tök felesleg kokszolni,mert sem anyagilag nem bírod ,se nem tudsz megfelelő szerekhez jutni,s az egészségedet sem tudod megfelelően ellenőrizni.Kipróbáltam két kúrát.Az első gyenge közepes volt/ szerintem hamis cuccok:primó,szemes stana,testolic/.A másodikra már bátrabb voltam-de majdnem fejreálltam.Hogy érted,hogy majdnem fejreáltál?

[Rebel]

arnold: a levezetés nem volt a legoptimálisabb, de tulajdonképp nem is rossz.
Az igazat megvallva, nem értem. Első kúrából azért többnek kellett volna maradni. A Tesztó és a Deca nem olyan anyagok, ami után könnyű az izom-megtartás, ráadásul nagyon kevés a jó Nandrolon, ha mondjuk abban is tesztó volt, akkor az önmagában gyenge anabolikum. Sajnos én nem láttam a fizikumodat a kúra alatt, vagy hogy tömegben mennyit hozott. Az, hogy a pajszerodat méregeted, nem megfelelő ennek a megítélésére.

Nem tudom, hogy milegyen a következő kúrád. Nem vagyunk annyira elkényeztetve, bármi, amiből jót tudsz szerezni.

Max a következő kúráig szokták a kémiával megsegített izomtömegük egy részét megőrizni a testépítők.S így épül az egyik kúra a másikra.Sajnos olyat még nem láttam,hogy valaki egy hosszabb/ 10-12 hónap/ kémiaszünet után tudta volna hozni az eredeti tömeg -fazon legalább felét/ pl 2-3 év rendszeres kokszolás után felszedett 10-12kg színizomból nem sok maradt üresen/.
Viszont olyat láttam,hogy 5-6 éves edzés-kokszolás kihagyás után fél év alatt visszahozta az egykori formája,tömege 80-90 %-át.
Hobbi szinten szerintem tök felesleg kokszolni,mert sem anyagilag nem bírod ,se nem tudsz megfelelő szerekhez jutni,s az egészségedet sem tudod megfelelően ellenőrizni.Kipróbáltam két kúrát.Az első gyenge közepes volt/ szerintem hamis cuccok:primó,szemes stana,testolic/.A másodikra már bátrabb voltam-de majdnem fejreálltam.Hogy érted,hogy majdnem fejreáltál?

Eltűnt az utolsó bekezdésem ?
Nos a lényeg:
A másodiknál valódi t.propi100mg/minden második nap,NPP100mg/minden második nap,Winstrol 50mg/minden második nap.Nagyon baszta a vérnyomásom így az első kettőt vissza kellett vennem 50mg-ra,de így is ütött -tolt keményen.

Ezután  én csak és kizárólag akkor fogok ilyen szerekhez nyúlni,ha a lepucolás olyan fázisába/ 10% tzs alatt/ érek naturálon,hogy a további pucolódás már jelentős izomvesztéssel jár,valamint az alapkaja/ hús,hal,zöldség,gyümölcs,olajok,stb/,kiegészítők/ fehérje,vitamin,esz.zsírok,BCAA,glutamin stb/ legalább 4 -5 hónapra előre rendelkezésemre állnak..
De lehet,hogy ekkor sem.

[Rebel]

arnold: az utókúra hogy volt pontosan?
étrended kúra alatt/után rendben volt?

Első kúrának azért brutálisan kéne hozni, sajnos az izommegtartással kapcsolatban (főleg a tesztoszteronnál) azért nagy vonalakban igaz, hogy ami roiddal jött fel, azt roiddal tudod megtartani.

az utolsó suri után, két hét szünet, aztán 2hétig napi 40mg nolvadex 1 hétig 20 mg, hcg pedig 5 naponta 1 összesen 3 db
kaja rendben van tömegnövelő étrend folytatom azóta is, bár a kúra alatt a zsír ahhoz képest lement rólam hasonlóan mint egy diéta alatt.
Mit javasolnál 2. kúrának??
köszi

Eddig még naturálon edzettem, de ezt hallva, hogy így lemegy a tömeg egy teszto-nandro kúra után, lehet maradok a "jó" oldalon... 

Szerintem jól teszed.Van egy érzésem,hogy hogy a hobbigyúrósok 99%-a az alaptáplálkozás+ táplálék kiegészítésben rejlő teljesítményfokozás lehetőségeinek a nagy részét nem tudja /nincs rá módja kiaknázni.Sőt azt meg merem kockáztatni,hogy az alap 2g /ttkg fehérje sincs meg hosszú távon szinte senkinek sem.
Akkor meg mit akar az ember fokozni a szteroidokkal?

[try2bebig]

arnold: az utókúra hogy volt pontosan?
étrended kúra alatt/után rendben volt?

Első kúrának azért brutálisan kéne hozni, sajnos az izommegtartással kapcsolatban (főleg a tesztoszteronnál) azért nagy vonalakban igaz, hogy ami roiddal jött fel, azt roiddal tudod megtartani.

az utolsó suri után, két hét szünet, aztán 2hétig napi 40mg nolvadex 1 hétig 20 mg, hcg pedig 5 naponta 1 összesen 3 db
kaja rendben van tömegnövelő étrend folytatom azóta is, bár a kúra alatt a zsír ahhoz képest lement rólam hasonlóan mint egy diéta alatt.
Mit javasolnál 2. kúrának??
köszi

Eddig még naturálon edzettem, de ezt hallva, hogy így lemegy a tömeg egy teszto-nandro kúra után, lehet maradok a "jó" oldalon...  

Szerintem jól teszed.Van egy érzésem,hogy hogy a hobbigyúrósok 99%-a az alaptáplálkozás+ táplálék kiegészítésben rejlő teljesítményfokozás lehetőségeinek a nagy részét nem tudja /nincs rá módja kiaknázni.Sőt azt meg merem kockáztatni,hogy az alap 2g /ttkg fehérje sincs meg hosszú távon szinte senkinek sem.
Akkor meg mit akar az ember fokozni a szteroidokkal?

Haha ez tuti.

Mit akarnak fokozni az átlag(szóval tepertyő+kenyeres formák..) gyúrósok? Nagyjából semmit. De most érted, elmész a boltba, megveszed a csirkemellet, kijön, hogy 800g kb egy ezres egy napra(átlag 80kg-s sportolónak kb elég is cucc nélkül szerintem). Reggelire+edzés utánra fehérje, napi 500-600ft Mellé vegyük a rizst, zabot, amik amúgy nem tűnnek olyan nagy tételnek, de azért havi szinten azért pár ezerbe belekerülnek(legyen ez napi 200ft+a lenmagolaj napi mondjuk 100ft). Kijön, hogy egy nagyon-nagyon alap kaja belekerül 1800ft-ba mondjuk(és ebben még nincs vitamin, amino..). Ez havonta cirka 50 ezer forint. És ennek nem lesz 2 hónap után nagy eredménye(és benne van már 100 rongyba...). Míg a hülyegyerek megveszi a kokszot nyárra, hogy """nagydarab""" legyen. Levezetés nélkül belekerül 30 ezer forintba (levezetni ugye mi a f@sznak?Hát az a puhapöcsűeknek meg a buziknak való.. ), és felránt rá egy csomó vizet, zsírt és aztán arra recskázik, hogy 65 kilóból lett 75... Elléjbecolgat a strandon, nagy vagánynak hiszi magát, aztán meg októberre nem marad semmi. Legközelebbi nyáron meg ugyanez a felhajtás. Meg azért valljuk be, könnyebb beadnia az embernek 30 injekciót, mint mondjuk 1 éven keresztül enni a csirke+rizst, minden nap elkészíteni, majd megpusztulni tőle... Ez kb az oka, hogy ilyen brutál népszerűek a konditeremben a kokszok, míg egy átlag hobbisportoló más sportágakban szinte soha nem fog találkozni vele.



(még mielőtt vki félreértené: nekem nagyon tiszta a kajám!)

[God Vazzeg]

arnold: az utókúra hogy volt pontosan?
étrended kúra alatt/után rendben volt?

Első kúrának azért brutálisan kéne hozni, sajnos az izommegtartással kapcsolatban (főleg a tesztoszteronnál) azért nagy vonalakban igaz, hogy ami roiddal jött fel, azt roiddal tudod megtartani.

az utolsó suri után, két hét szünet, aztán 2hétig napi 40mg nolvadex 1 hétig 20 mg, hcg pedig 5 naponta 1 összesen 3 db
kaja rendben van tömegnövelő étrend folytatom azóta is, bár a kúra alatt a zsír ahhoz képest lement rólam hasonlóan mint egy diéta alatt.
Mit javasolnál 2. kúrának??
köszi

Eddig még naturálon edzettem, de ezt hallva, hogy így lemegy a tömeg egy teszto-nandro kúra után, lehet maradok a "jó" oldalon...  

Szerintem jól teszed.Van egy érzésem,hogy hogy a hobbigyúrósok 99%-a az alaptáplálkozás+ táplálék kiegészítésben rejlő teljesítményfokozás lehetőségeinek a nagy részét nem tudja /nincs rá módja kiaknázni.Sőt azt meg merem kockáztatni,hogy az alap 2g /ttkg fehérje sincs meg hosszú távon szinte senkinek sem.
Akkor meg mit akar az ember fokozni a szteroidokkal?

Haha ez tuti.

Mit akarnak fokozni az átlag(szóval tepertyő+kenyeres formák..) gyúrósok? Nagyjából semmit. De most érted, elmész a boltba, megveszed a csirkemellet, kijön, hogy 800g kb egy ezres egy napra(átlag 80kg-s sportolónak kb elég is cucc nélkül szerintem). Reggelire+edzés utánra fehérje, napi 500-600ft Mellé vegyük a rizst, zabot, amik amúgy nem tűnnek olyan nagy tételnek, de azért havi szinten azért pár ezerbe belekerülnek(legyen ez napi 200ft+a lenmagolaj napi mondjuk 100ft). Kijön, hogy egy nagyon-nagyon alap kaja belekerül 1800ft-ba mondjuk(és ebben még nincs vitamin, amino..). Ez havonta cirka 50 ezer forint. És ennek nem lesz 2 hónap után nagy eredménye(és benne van már 100 rongyba...). Míg a hülyegyerek megveszi a kokszot nyárra, hogy """nagydarab""" legyen. Levezetés nélkül belekerül 30 ezer forintba (levezetni ugye mi a f@sznak?Hát az a puhapöcsűeknek meg a buziknak való.. ), és felránt rá egy csomó vizet, zsírt és aztán arra recskázik, hogy 65 kilóból lett 75... Elléjbecolgat a strandon, nagy vagánynak hiszi magát, aztán meg októberre nem marad semmi. Legközelebbi nyáron meg ugyanez a felhajtás. Meg azért valljuk be, könnyebb beadnia az embernek 30 injekciót, mint mondjuk 1 éven keresztül enni a csirke+rizst, minden nap elkészíteni, majd megpusztulni tőle... Ez kb az oka, hogy ilyen brutál népszerűek a konditeremben a kokszok, míg egy átlag hobbisportoló más sportágakban szinte soha nem fog találkozni vele.



(még mielőtt vki félreértené: nekem nagyon tiszta a kajám!)

Ezt sose értettem, hogy hogyan lehet összehasonlítani a koxot a kajával..

[mcadam]

McAdam Lehet hogy skót?

http://en.wikipedia.org/wiki/John_Loudon_McAdam skót volt, róla kapta a nevét a MAKADÁM út...  amúgy 5 éve edzek immár, és feszegetem a naturál határaimat (guggolás 190, felhuzás 240), de tekintve, h orvos leszek, inkább csak szakmai szempontból érdekelnek a dolgok, mivel ez nem része az oktatásnak...  Ha majd lesz munkám, akkor is szeretném a sportot csinálni... erről jut eszembe, ismertek esetleg olyan orvost, aki edz rendesen?

[p.laci]

Bocsi h ha hülyeséget kérdezek, de erre én nem tudtam válaszolni igy gondolom megkérdezem töletek.
A velem kapcsolatos dolog lezárult, igy ez nem velem lesz kapcsolatos.
Haverom kérdezte meg a véleményem egy 8 hetes Testoszteron Depo és Testoplex kuráról, (heti 2-2 mindből) meg első három hétben napi 30 mg metandienonum (vagy mi a fene pontosan, erröl még nem hallottam, de állitolag vmi 10 mg os tabi) , hogy erről nekem mi a véleményem. Hát nekem gőzöm sincs.
Neketek vmi vélemény vagy javaslat? Mert ez engem is kiváncsivá tett egy kicsit. Köszi szépen!

[XA]

McAdam Lehet hogy skót?

http://en.wikipedia.org/wiki/John_Loudon_McAdam skót volt, róla kapta a nevét a MAKADÁM út...  amúgy 5 éve edzek immár, és feszegetem a naturál határaimat (guggolás 190, felhuzás 240), de tekintve, h orvos leszek, inkább csak szakmai szempontból érdekelnek a dolgok, mivel ez nem része az oktatásnak...  Ha majd lesz munkám, akkor is szeretném a sportot csinálni... erről jut eszembe, ismertek esetleg olyan orvost, aki edz rendesen?

Naturálba 190-el guggolni és 240-el felhúzni? Hm....

[Jordan]

McAdam Lehet hogy skót?

http://en.wikipedia.org/wiki/John_Loudon_McAdam skót volt, róla kapta a nevét a MAKADÁM út...  amúgy 5 éve edzek immár, és feszegetem a naturál határaimat (guggolás 190, felhuzás 240), de tekintve, h orvos leszek, inkább csak szakmai szempontból érdekelnek a dolgok, mivel ez nem része az oktatásnak...  Ha majd lesz munkám, akkor is szeretném a sportot csinálni... erről jut eszembe, ismertek esetleg olyan orvost, aki edz rendesen?

Rád gondoltam, hogy skót vagy-e? De köszi. hogy kiraktad ezt a palit nekem, már megérte felkelnem  

[Jordan]

McAdam Lehet hogy skót?

http://en.wikipedia.org/wiki/John_Loudon_McAdam skót volt, róla kapta a nevét a MAKADÁM út...  amúgy 5 éve edzek immár, és feszegetem a naturál határaimat (guggolás 190, felhuzás 240), de tekintve, h orvos leszek, inkább csak szakmai szempontból érdekelnek a dolgok, mivel ez nem része az oktatásnak...  Ha majd lesz munkám, akkor is szeretném a sportot csinálni... erről jut eszembe, ismertek esetleg olyan orvost, aki edz rendesen?

Naturálba 190-el guggolni és 240-el felhúzni? Hm....

az nem olyan nagy dolog

Pont ezt akartam írni én is

[XA]

Tényleg nem nagy dolog, bárki megcsinálja, főleg naturálba  .

[XA]

Akkor a kedves leendő dokink egy genetikai szörny. Amúgy nem bántani akarunk téged, csak erősek ezek az értékek.

[Rebel]

arnold: az utókúra hogy volt pontosan?
étrended kúra alatt/után rendben volt?

Első kúrának azért brutálisan kéne hozni, sajnos az izommegtartással kapcsolatban (főleg a tesztoszteronnál) azért nagy vonalakban igaz, hogy ami roiddal jött fel, azt roiddal tudod megtartani.

az utolsó suri után, két hét szünet, aztán 2hétig napi 40mg nolvadex 1 hétig 20 mg, hcg pedig 5 naponta 1 összesen 3 db
kaja rendben van tömegnövelő étrend folytatom azóta is, bár a kúra alatt a zsír ahhoz képest lement rólam hasonlóan mint egy diéta alatt.
Mit javasolnál 2. kúrának??
köszi

Eddig még naturálon edzettem, de ezt hallva, hogy így lemegy a tömeg egy teszto-nandro kúra után, lehet maradok a "jó" oldalon...  

Szerintem jól teszed.Van egy érzésem,hogy hogy a hobbigyúrósok 99%-a az alaptáplálkozás+ táplálék kiegészítésben rejlő teljesítményfokozás lehetőségeinek a nagy részét nem tudja /nincs rá módja kiaknázni.Sőt azt meg merem kockáztatni,hogy az alap 2g /ttkg fehérje sincs meg hosszú távon szinte senkinek sem.
Akkor meg mit akar az ember fokozni a szteroidokkal?

Haha ez tuti.

Mit akarnak fokozni az átlag(szóval tepertyő+kenyeres formák..) gyúrósok? Nagyjából semmit. De most érted, elmész a boltba, megveszed a csirkemellet, kijön, hogy 800g kb egy ezres egy napra(átlag 80kg-s sportolónak kb elég is cucc nélkül szerintem). Reggelire+edzés utánra fehérje, napi 500-600ft Mellé vegyük a rizst, zabot, amik amúgy nem tűnnek olyan nagy tételnek, de azért havi szinten azért pár ezerbe belekerülnek(legyen ez napi 200ft+a lenmagolaj napi mondjuk 100ft). Kijön, hogy egy nagyon-nagyon alap kaja belekerül 1800ft-ba mondjuk(és ebben még nincs vitamin, amino..). Ez havonta cirka 50 ezer forint. És ennek nem lesz 2 hónap után nagy eredménye(és benne van már 100 rongyba...). Míg a hülyegyerek megveszi a kokszot nyárra, hogy """nagydarab""" legyen. Levezetés nélkül belekerül 30 ezer forintba (levezetni ugye mi a f@sznak?Hát az a puhapöcsűeknek meg a buziknak való.. ), és felránt rá egy csomó vizet, zsírt és aztán arra recskázik, hogy 65 kilóból lett 75... Elléjbecolgat a strandon, nagy vagánynak hiszi magát, aztán meg októberre nem marad semmi. Legközelebbi nyáron meg ugyanez a felhajtás. Meg azért valljuk be, könnyebb beadnia az embernek 30 injekciót, mint mondjuk 1 éven keresztül enni a csirke+rizst, minden nap elkészíteni, majd megpusztulni tőle... Ez kb az oka, hogy ilyen brutál népszerűek a konditeremben a kokszok, míg egy átlag hobbisportoló más sportágakban szinte soha nem fog találkozni vele.



(még mielőtt vki félreértené: nekem nagyon tiszta a kajám!)

Ezt sose értettem, hogy hogyan lehet összehasonlítani a koxot a kajával..

Pedig qrva gyakori.Mondjuk ezek az egy-két nyári gyúrósok azért agyilag elég egyszerű szerkezetek.S ha 10-ből egy még jó genetikájú is,akkor az lesz a példa,hogy koksszal és szar kajával is lehet "nagy "eredményt elérni!Nekem egy egykori vidékbajnok ismerősöm is ilyen.Szalonnával,kolbásszal,kenyérrel és évi össz 9havi tesztóval edz több mint 20 éve.10%-ot még sose érte el a tzs.%-a.S hallgatnak rá a tinititánok.
Ez van.

[God Vazzeg]

Furcsa ez nekem, de hát ki vagyok én hogy vitatkozzak 

[RsLeo]

laci: zsömlét kiflivel. nézzen utána ennek kicsit jobban.