Kezdő kúra

[dino]

Sziasztok! Egy hirtelen ötlettől vezérelve elkezdtem diétázni, illetve aerob edzéseket végezni (heti 4*45 perc séta) egy hónappal ezelőtt.
Mint mondtam hirtelen jött az ötlet, tehát biztos nem ez lesz a legeredményesebb, viszont elég jól haladok.
120kg-al kezdtem (194cm-hez társul), most vagyok reggel/üresen 112, estére pedig 114. Lehet egy kicsit gyors tempónak tűnik ez, de hozzá teszem, hogy egy Induject kúra vége után kezdtem el a diétát, tehát valamennyi amúgy is leugrott volna hamar.
Dagadt, pocakos sosem voltam, de fedett igen. Sajnos még egyszer sem diétáztam, mindig a tömegelés volt a cél, de ennél feljebb egyelőre nem tudok menni. Ezért gondoltam, hogy ideje pucolódni.
1 hónapig még biztosan fogom csinálni, hetente csökkentve a szénhidrátot.

Viszont júniusban kezdenék egy 12 hetes kúrát. Ebben kérném a segítségeteket. Lehet ebbe is belecsúszna még a diéta, lehet "csak" tisztán kajálás lenne, több CH-val...még nem tudom.
A cél: MINŐSÉG! És nem mennyiség. Persze, ha mondjuk addig lemennék 105kg-ra, onnan jó lenne visszamenni legalább 110-ig. De nem akarok behízni, bevizesedni.

Az utolsó hónapra már megvan a teszto propi. Heti 3*100mg menne. Ez augusztus lenne...az egész vége. De mivel induljon? Igazából depo+trenbolon enantáton gondolkoztam. Esetleg masteron?
Ha van valami jó tippetek, szívesen veszem Előre is köszi!

dietazd vegig a nyarat, jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel, egy propi + masteron kombóval. két ciklusban tegyél hozzá clent. minek a 110? legyen csak 105  de az legyen izom.. jobbat fog mutatni mint a 120 vizesen, fedetten. erőd lesz, a masteron jó cucc :DD

Teljesen igazad van! Én sem akarok felesleget cipelni magamon. Viszont 115kg alatt nem nagyon érzem jól magam :/ Mivel magas vagyok, még ezzel a tömeggel is (110kg) vékonynak tűnnék. 120 körül volt eddig jó nekem Igaz akkor nincs kockás has, nincsenek erek...és azért csak jó lenne már előcsalogatni őket Szóval túl kell lépnem ezen a baromságon és csinálni! Tömegelni viszonylag gyorsan tudok, hamar vissza jön rám, ha akarom....majd télen.

A masteront még soha nem próbáltam, de már egy jó ideje szemezek vele. Csak Thaigerest tudok szerezni. Vajon többet ér, mint a szarnak egy pofon? :S

a thaiger nem szokott rossz lenni, bár én nem használtam még nagyon tőlük semmit. egy kis szemest. az FDL-es 100% hogy jó. miért érzed magad jobban kövéren? izomérzeted sincs olyan, szarabbak az edzések, nem durransz annyira. a magasságoddal nem fogsz tudni mit kezdeni, máshogyan kellene megközelíteni ezt a sportot. én soha az életben nem fogok többet úgy tömegelni, hogy szétzabálom magam minden szarral, csak hogy püffedjek. szépen minőségi kajákkal töltöm magam egész nap, a fazon hibátlan, eres vagyok, lassan a száraz szót is lehet használni, a közérzetem is kurvajó. izmot kell építeni szépen lépésről lépésre. nem lehet kúránként 5-10 kilókat hízni. felesleges marhaság, nem is beszélve a néha kiugróan magas anyaghasználatról, a fent említett tömegelek címszó alatt elkövetett féktelen zabálással társítva. vizesedni meg bufláknak lenni mindenki tud 

[Challanger]

Sziasztok! Egy hirtelen ötlettől vezérelve elkezdtem diétázni, illetve aerob edzéseket végezni (heti 4*45 perc séta) egy hónappal ezelőtt.
Mint mondtam hirtelen jött az ötlet, tehát biztos nem ez lesz a legeredményesebb, viszont elég jól haladok.
120kg-al kezdtem (194cm-hez társul), most vagyok reggel/üresen 112, estére pedig 114. Lehet egy kicsit gyors tempónak tűnik ez, de hozzá teszem, hogy egy Induject kúra vége után kezdtem el a diétát, tehát valamennyi amúgy is leugrott volna hamar.
Dagadt, pocakos sosem voltam, de fedett igen. Sajnos még egyszer sem diétáztam, mindig a tömegelés volt a cél, de ennél feljebb egyelőre nem tudok menni. Ezért gondoltam, hogy ideje pucolódni.
1 hónapig még biztosan fogom csinálni, hetente csökkentve a szénhidrátot.

Viszont júniusban kezdenék egy 12 hetes kúrát. Ebben kérném a segítségeteket. Lehet ebbe is belecsúszna még a diéta, lehet "csak" tisztán kajálás lenne, több CH-val...még nem tudom.
A cél: MINŐSÉG! És nem mennyiség. Persze, ha mondjuk addig lemennék 105kg-ra, onnan jó lenne visszamenni legalább 110-ig. De nem akarok behízni, bevizesedni.

Az utolsó hónapra már megvan a teszto propi. Heti 3*100mg menne. Ez augusztus lenne...az egész vége. De mivel induljon? Igazából depo+trenbolon enantáton gondolkoztam. Esetleg masteron?
Ha van valami jó tippetek, szívesen veszem Előre is köszi!

dietazd vegig a nyarat, jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel, egy propi + masteron kombóval. két ciklusban tegyél hozzá clent. minek a 110? legyen csak 105  de az legyen izom.. jobbat fog mutatni mint a 120 vizesen, fedetten. erőd lesz, a masteron jó cucc :DD

Teljesen igazad van! Én sem akarok felesleget cipelni magamon. Viszont 115kg alatt nem nagyon érzem jól magam :/ Mivel magas vagyok, még ezzel a tömeggel is (110kg) vékonynak tűnnék. 120 körül volt eddig jó nekem Igaz akkor nincs kockás has, nincsenek erek...és azért csak jó lenne már előcsalogatni őket Szóval túl kell lépnem ezen a baromságon és csinálni! Tömegelni viszonylag gyorsan tudok, hamar vissza jön rám, ha akarom....majd télen.

A masteront még soha nem próbáltam, de már egy jó ideje szemezek vele. Csak Thaigerest tudok szerezni. Vajon többet ér, mint a szarnak egy pofon? :S

a thaiger nem szokott rossz lenni, bár én nem használtam még nagyon tőlük semmit. egy kis szemest. az FDL-es 100% hogy jó. miért érzed magad jobban kövéren? izomérzeted sincs olyan, szarabbak az edzések, nem durransz annyira. a magasságoddal nem fogsz tudni mit kezdeni, máshogyan kellene megközelíteni ezt a sportot. én soha az életben nem fogok többet úgy tömegelni, hogy szétzabálom magam minden szarral, csak hogy püffedjek. szépen minőségi kajákkal töltöm magam egész nap, a fazon hibátlan, eres vagyok, lassan a száraz szót is lehet használni, a közérzetem is kurvajó. izmot kell építeni szépen lépésről lépésre. nem lehet kúránként 5-10 kilókat hízni. felesleges marhaság, nem is beszélve a néha kiugróan magas anyaghasználatról, a fent említett tömegelek címszó alatt elkövetett féktelen zabálással társítva. vizesedni meg bufláknak lenni mindenki tud 

Sajnos az FDL-t nem ismerik az ország keleti részében, pedig már kérdeztem. A thaiger meg a genesis a menő Úgyhogy ezzel kell beérnem. De a genesist kihagyom inkább
Amit pedig a zabálásról, stb írtál... Nem vagyok én bepüffedve, vagy behízva. Olyan többlet ez, ami hobbi szinten elfér. De én most jutottam el odáig, hogy ettől is meg kellene szabadulni. Nem utolsó sorban a kúrák eredménye is jobban látszana, mert eddig finoman szólva nem volt túl sok változás... :/ Na hát ész kell ehhez a sporthoz (is)

[Rebel]

Sziasztok! Egy hirtelen ötlettől vezérelve elkezdtem diétázni, illetve aerob edzéseket végezni (heti 4*45 perc séta) egy hónappal ezelőtt.
Mint mondtam hirtelen jött az ötlet, tehát biztos nem ez lesz a legeredményesebb, viszont elég jól haladok.
120kg-al kezdtem (194cm-hez társul), most vagyok reggel/üresen 112, estére pedig 114. Lehet egy kicsit gyors tempónak tűnik ez, de hozzá teszem, hogy egy Induject kúra vége után kezdtem el a diétát, tehát valamennyi amúgy is leugrott volna hamar.
Dagadt, pocakos sosem voltam, de fedett igen. Sajnos még egyszer sem diétáztam, mindig a tömegelés volt a cél, de ennél feljebb egyelőre nem tudok menni. Ezért gondoltam, hogy ideje pucolódni.
1 hónapig még biztosan fogom csinálni, hetente csökkentve a szénhidrátot.

Viszont júniusban kezdenék egy 12 hetes kúrát. Ebben kérném a segítségeteket. Lehet ebbe is belecsúszna még a diéta, lehet "csak" tisztán kajálás lenne, több CH-val...még nem tudom.
A cél: MINŐSÉG! És nem mennyiség. Persze, ha mondjuk addig lemennék 105kg-ra, onnan jó lenne visszamenni legalább 110-ig. De nem akarok behízni, bevizesedni.

Az utolsó hónapra már megvan a teszto propi. Heti 3*100mg menne. Ez augusztus lenne...az egész vége. De mivel induljon? Igazából depo+trenbolon enantáton gondolkoztam. Esetleg masteron?
Ha van valami jó tippetek, szívesen veszem Előre is köszi!

dietazd vegig a nyarat, jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel, egy propi + masteron kombóval. két ciklusban tegyél hozzá clent. minek a 110? legyen csak 105  de az legyen izom.. jobbat fog mutatni mint a 120 vizesen, fedetten. erőd lesz, a masteron jó cucc :DD

12 hétig gondoltam én is a  t.propi-masteron ciklust  + egy kis 50mg anavar edzés előtt.Ez a -" jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel"- dolgot az edzés körüli időszakra értetted?

[Maszat]

kevés a hét és kicsi a dózis az NPPnél....told csak ki a testoig...és 100mg menjen be még ha 75 kg is vagy, mert gyenge szer és nem kell tartanod a progeszteronos mellékhatásoktól, mert nincsen !

Miért nincsen?

[dino]

Sziasztok! Egy hirtelen ötlettől vezérelve elkezdtem diétázni, illetve aerob edzéseket végezni (heti 4*45 perc séta) egy hónappal ezelőtt.
Mint mondtam hirtelen jött az ötlet, tehát biztos nem ez lesz a legeredményesebb, viszont elég jól haladok.
120kg-al kezdtem (194cm-hez társul), most vagyok reggel/üresen 112, estére pedig 114. Lehet egy kicsit gyors tempónak tűnik ez, de hozzá teszem, hogy egy Induject kúra vége után kezdtem el a diétát, tehát valamennyi amúgy is leugrott volna hamar.
Dagadt, pocakos sosem voltam, de fedett igen. Sajnos még egyszer sem diétáztam, mindig a tömegelés volt a cél, de ennél feljebb egyelőre nem tudok menni. Ezért gondoltam, hogy ideje pucolódni.
1 hónapig még biztosan fogom csinálni, hetente csökkentve a szénhidrátot.

Viszont júniusban kezdenék egy 12 hetes kúrát. Ebben kérném a segítségeteket. Lehet ebbe is belecsúszna még a diéta, lehet "csak" tisztán kajálás lenne, több CH-val...még nem tudom.
A cél: MINŐSÉG! És nem mennyiség. Persze, ha mondjuk addig lemennék 105kg-ra, onnan jó lenne visszamenni legalább 110-ig. De nem akarok behízni, bevizesedni.

Az utolsó hónapra már megvan a teszto propi. Heti 3*100mg menne. Ez augusztus lenne...az egész vége. De mivel induljon? Igazából depo+trenbolon enantáton gondolkoztam. Esetleg masteron?
Ha van valami jó tippetek, szívesen veszem Előre is köszi!

dietazd vegig a nyarat, jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel, egy propi + masteron kombóval. két ciklusban tegyél hozzá clent. minek a 110? legyen csak 105  de az legyen izom.. jobbat fog mutatni mint a 120 vizesen, fedetten. erőd lesz, a masteron jó cucc :DD

12 hétig gondoltam én is a  t.propi-masteron ciklust  + egy kis 50mg anavar edzés előtt.Ez a -" jól elhelyezett magas szénhidrátos étkezésekkel"- dolgot az edzés körüli időszakra értetted?

az egész napra, a reggeli induló étkezéstől kezdve.

[dino]

kevés a hét és kicsi a dózis az NPPnél....told csak ki a testoig...és 100mg menjen be még ha 75 kg is vagy, mert gyenge szer és nem kell tartanod a progeszteronos mellékhatásoktól, mert nincsen !

Miért nincsen?

mert szar a cucc  methil van benne!

[ninja14]

kevés a hét és kicsi a dózis az NPPnél....told csak ki a testoig...és 100mg menjen be még ha 75 kg is vagy, mert gyenge szer és nem kell tartanod a progeszteronos mellékhatásoktól, mert nincsen !

Miért nincsen?

mert szar a cucc  methil van benne!

a te nagy istentített FDL ed az...szal biztos h szar 

[Maszat]

Még mindig nem értem,h az NPP-nak miért ne lenne progeszteronos mellékhatása?!

[ninja14]

Még mindig nem értem,h az NPP-nak miért ne lenne progeszteronos mellékhatása?!

nálam nem jött elő...vlszleg hamar ürül azért 

[Maszat]

Az,h milyen észterhez van hozzácsatolva a nandrolone, az csak azt határozza meg,h milyen gyorsasággal szabadul fel. A nandrolone attol még ugyan úgy elraktározódhat a zsírszövetekben, és okozhat ugyan úgy csúnya progeszteronos mellékhatásokat, az arra érzékenyeknél.Ezt így kijelenteni,h nincsenek ilyen mellékhatásai, nem lehet.

[ninja14]

Az,h milyen észterhez van hozzácsatolva a nandrolone, az csak azt határozza meg,h milyen gyorsasággal szabadul fel. A nandrolone attol még ugyan úgy elraktározódhat a zsírszövetekben, és okozhat ugyan úgy csúnya progeszteronos mellékhatásokat, az annál érzékenyeknél. De ezt így kijelenteni,h nincsenek ilyen mellékhatásai, nem lehet.

Értem én...akkor örülök, h a testem szereti az NPPt 

[Maszat]

A kúra alatt nekem sem volt pár istentelen pattanáson kívül problémám. Aztán csak beütött jó pár hónappal utána a krakk 

[ninja14]

A kúra alatt nekem sem volt pár istentelen pattanáson kívül problémám. Aztán csak beütött jó pár hónappal utána a krakk 

az NPPtől? vagy a nandrolon decanoattól?

[Maszat]

Akkor éppen decanoat volt, de a hangsúly a nandrolone-on van. Tudod mi az az NPP?  

[ninja14]

Akkor éppen decanoat volt, de a hangsúly a nandrolone-on van. Tudod mi az az NPP?  

igen igen! és ne gyere megint az ilyen tini ninjas szövegekkel  nálad a nandrolone elraktározódik nálam nem és 4 hónap múlva jelentkezem a progeszteronos mellékhatásokról Maszti!