Sziasztok! Most szeretném elkezdeni az első stana kúrámat, eddig semmiféle szteroidot nem nyomtam eddig és szeretnék egy kis segítséget kérni az adagolásról meg a levezetésről. Genesis 100 szemes stanát fogok szedni és azt szeretném tudni, hogy piramisszerűen építsem fel a kúrát vagy rendesen, napi hány szemet szedjek és mikor(edzés előtt, után vagy esetleg lefekvés előtt, felkelés után...)? Olvasgattam és olyat találtam, hogy májvédőt érdemes közben szedni meg levezetés képp zita vagy provi és azt is, hogyan? Rögtön kúra után? Meddig és mennyit?
Jelenleg 75kg vagyok és 18 éves rengeteget eszek 1 éve nyomom a kondit rendesen és 55kg-ról inultam ectomorph testalkatom volt, étkezés rendben van... van megfelelő fehérje és ch bevétel is+napi 2 turmixot iszok , a negatív kommenteket megértem... tudom, hogy kéne várni ezzel meg ilyenek, de csak 1 kúrát szeretnék csinálni és azt legalább rendesen.
Előre is köszönöm a segítséget! 
Nincs egy kura... Csak elso kura van.
Hulyeseg a piramis, kezdj nyugodtan napi 4 szemmel ( ha 10mg-os ), en 3tol kb. semmit nem ereztem... ( sulyunk azonos kb, csak en idosebb vagyok ) Majvedo mehet,artani nem art.
Amit kaptam tippet a szedeshez az az, hogy a napi adag nagyobbik reszet reggel erdemes bevenni hogy ejszaka nyugodtabb legyen az alvas...
Szerintem kura utan clomidot hasznalj inkabb, 50 mg/nap 3-4 hetig mondjuk 1-2 nappal az utolso szem utan ( elvileg 1 nap is eleg, en azert varnek 2-t, annyi ido alatt sok katabolizmus nem tortenik... )
A dietat tartsd szigoruan, meg fogod latni , hogy 90%ban ugyis azon mulik az egesz, hogy mit eszel...
udv
Téma: Kezdő kúra (Megtekintve 2498756 alkalommal)
