Szét vet az ideg!
Egész idáig kiméltem a vállamat, hogy az idén ne legyen gond vele. De ahogy felvettem a ruhát és rámentem a nagyobb súlyokra, megint elkezdett fájni.
Egy héttel a verseny elött nagyon boldog vagyok. Most a versenyig pihi, aztán meglátjuk.
Szia Sasa
Én is vállfájós vagyok nagyon, pedig töredékével nyomok mint te, de nem is ez a lényeg, hanem hogy kb 4 hete megy a Dymatize Joint repair, és szerdán mikor fekvenyomtam, egyáltalán nem fájt a vállam, még mondtam is a többieknek hogy "hidraulika bazze"
Sok mindent kipróbáltam, de ez az első ami érezhetően rendbe hozott, hátha neked is segítene kicsit. Mondjuk 1 hét alatt nem tudom mennyit érhet, csak gondoltam megosztom veled
Sok sikert egyébként, én tudom hogy jól fogsz szerepelni, csak keményen!!
Ui: napi 2 szem megy, lehet hogy agresszívabb adagolásban még jobb is lenne...