70%- Avagy a nagy kaja topic

[parrre]

Ide lehet írni minden féle hasznos infót. Ki mit eszik, hogyan készíti el, hogyan, mivel fűszerez, mivel tömegel, mivel diétázik stb.

Receptek, módszerek, tippek-trükkök unleashed.

Hajrá ! 

[parrre]

Ja...  érdekesség. Multkor bedöglött a mikrónk, és vettünk egy újat. Rá volt írva a dobozra hogy "Szuper Rízsfőző funkció"
Na mondom ez már csak jó lehet. 

És tényleg. Van kis táblázatocska, üvegedénybe beleöntöd a rizst, vizet, sót, be a mikróba, gomb megnyom és 12 perc mulva kész. Gyors és mindíg ugyanolyan.

[God Vazzeg]

Vazze, most akarok mikrót venni, erre a funkcióra oda fogok figyelni! Köszi az infot  Amúgy én simán belebaxom az olajba a húst oszt jól megsütöm, kész Nincs igényem a változatosságra, illetve amennyi kijut belőle, az amit az "asszony" összerittyent időnként

[tomi]

Kedves, fosogatós társaim! Korábban sokat ment a hasam és ez nem volt túl előnyös a testem fejlődésének szempontjából. Sokáig keresgettem, hogy mi lehet a megoldás. Azt vettem észre, hogy a mák nem csak fog, de fertőtleníti is a gyomrot, úgyhogy minden héten dobok 2 habos-mákost és azóta semmi bajom. Ehhez még segít a napi fél citrom, ami a gyomorsav termelést serkenti, ami szintén bír fertőtlenítő funkcióval. Ha pedig mcdonald's-ba tévedek mindig rendelek kólát is mert az egy olyan csodálatos közeget ad a gyomromnak, hogy minden hamburgerbaktérium megdöglik benne. 

[parrre]

Mostanában nagy kedvenc vacsorám. (Sztem még diétában is elmegy):

Párolóedény, bele fagyasztott tonhalfile 20 dkg, brokkoli 20 dkg, só, bors. Be a mikróba 15 percre
Közben 3 tojás + 3 tojásfehérje mix, bele delikát.

tojás bele a palacsintasütőbe, kicsit sül (omlett szerűen) rá egyik oldalra a halas brokkoli, másik oldallal betakar.

Halas-brokkolis tojás kalcóne 

Hozzá paradicsom, paprika. Ja meg vettem globus light majonézt, mely szerint a benne lévő olajok olivából meg mindenfajta szofisztikált fajtából vannak. Tele omega 3 meg omega 6-tal. Ízre mindenesetre jó.