Bodybuilding.hu Fórumok
Fórum => Kiegészítő háború => A témát indította: Akezdetfia - 2009. Október 21. - 17:31:45
-
Üdv Mindenkinek! #:-)
Ide leírjatjátok azokat a táplálékkiegészítőket amelyeket használtok, használtatok tömegnöveléskor, vagy ha most akar valaki beruházni táplálékkiegészítőre akkor leírhatja és lehet hogy az itt elhangzottak alapján választhat valami jobbat is! 8-} Szóval jöhet minden ami kapcsolatos a tömegnövelés+táplálékkiegészítővel =/+' :-oD
Jelenleg én most Syntha6-ot fogyasztok, közvetlen edzés után szoktam inni egy adagot. Teljes mértékben meg vagyok vele elégedve! Ízre nagyon finom ;D viszonyítani nem nagyon tudom más termékhez mert ez az első étrendkiegészítőm.
/:-)
-
Mivel látva a képeidet és amennyit "zabálsz" mellette-úgy érzem,hogy nem fogsz egykönnyen zsírosodni.Én az Up Your Mass-t ajánlanám napközben és edzés után.Estére maradhat a Syntha 6,vagy a Probolic Sr,vagy egy sima savó túróval keverve.
Majd a többiek kiegészítik,de szerintem neked egyelőre ennyi bőven elég.
Üdv
Tamás
-
MHP-Glutamine-sr + Dymatize Kreatin Monohydrate. Ettől a párostól lehet "vállasodni" ;D
-
Kezdésnek szerintem is elég a fehérje,glutamin,kreatin kombó.
Még mellé mehet valami normál dózisú multivitamin készítmény is, pl. Dymatize Super Multi.
****:)))))).
-
Volt már: - Up Your Mass+Nitro-Tech+Cell-Tech+NaNox9
- True Mass+Dymatize Elite Whey+Dymatize Glutamin+Dymatize Super Amino+MHP Probolic SR
- Twinlab Whey+Dym. Amino
- Myofusion+Twinlab folyékony amino(most)
A fentiekhez néha hozzájött ON Whey(R.I.P. :'( ), de ahogy haladok előre, úgy látom magamon, hogy nálam annyira nem befolyásol az "extra" glutamin, tömegnövelő, stb...sokaknál viszont kell minden. Biztos lehetne rengeteget csiszolni az összeállításomon, nekem most ez jött be. Ami fix, hogy ez a termékpaletta amin nem változtatnék...MHP, BSN, Muscletech, :-! Gaspari :-){ , esetleg Twinlab...próbáltam már szinte mindent, de a minőség innen jött be az edzéseimre és a kinézetemhez ****:))))))
-
Köszi hogy írtatok srácok ;-oo-;
A közeljövőben akarok majd összeálítani valami jó kis kombót :-oD de már annyi fajta van hogy ez nem egyszerű :-Đ
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore. Meg edzés közben folyékony amino Twinlab nevű cég gyártja , asszem olyan amit George írt. Aztán a többit nem tudom, hogy most vegyek egy komplett tömegnövelőt vagy pedig fehérje+glutamin+kretin ????...
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre ;D , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre ;D , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?
Mivel teljesen kezdő vagy, ezért az egyik bőven elég lenne. És ha választani kell, akkor a Plasmajetet mondanám ;D
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre ;D , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?
Mivel teljesen kezdő vagy, ezért az egyik bőven elég lenne. És ha választani kell, akkor a Plasmajetet mondanám ;D
Ok, akkor csak egyet választok :azn: a harmadik az volt ami írtál a Plasmajet, csak arról nem találtam annyi infót hogy kinek mennyire vált be, nekem úgy jött le hogy van akinek nagyon bejött valakinek meg nem igazán, aztán hogy most mi lehet az igazság azt nem tudom ????... amúgy te próbáltad már a Plasmajetet?
-
Ha egyetlen kiegészítőt választhatnék (ami sokszor nem is áll messze a hétköznapok valóságától), én végtelen boldog lennék életem végéig a BSN True Mass sütikrémes verziójával. :-oD @:-)
-
Nekem (az alap nagyobb tálálékbevitel mellett) edzés utánra Anator P70 jött be, Melléje meg az Alri Jungle Warfare, meg a Gaspari Plasma Jet. Na ez a 3 együtt, erőben is, méretben is odabaszott. =/+' =/+' @:-) @:-)
-
Ha egyetlen kiegészítőt választhatnék (ami sokszor nem is áll messze a hétköznapok valóságától), én végtelen boldog lennék életem végéig a BSN True Mass sütikrémes verziójával. :-oD @:-)
Hát ez elég meggyöző volt :o :azn: én három fajtát néztem de nem tudom eldönteni hogy melyik lenne a legjobb ????...
(BSN) TrueMass
(MuscleTech) MassTech
(MHP) UpYourMass
????...
-
Egyébként a PlasmaJet- ről a termék tesztek/Gaspari full brutal ... topicban olvashatsz. Hát nem egy tál szamóca a cucc ! 8-)
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre ;D , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?
Mivel teljesen kezdő vagy, ezért az egyik bőven elég lenne. És ha választani kell, akkor a Plasmajetet mondanám ;D
Ok, akkor csak egyet választok :azn: a harmadik az volt ami írtál a Plasmajet, csak arról nem találtam annyi infót hogy kinek mennyire vált be, nekem úgy jött le hogy van akinek nagyon bejött valakinek meg nem igazán, aztán hogy most mi lehet az igazság azt nem tudom ????... amúgy te próbáltad már a Plasmajetet?
Azok közül amiket eddig próbáltam a Plasmajet jött be a legjobban. Volt már NaNo x9, NaNo Vapor, SuperPump, Plasmacore...ha gyenge a gyomrod, akkor a Plasmacore felejtős. Nagyon. Nekem a 3 kanál sem okozott gondot, de nem is hozott jobb bedurranást mint a 2, viszont más meg az egytől is kidobta a taccsot :---- A Plasmajet nálam durván kihozta az ereket, bevétel után egy órán belül arcpír, merevedés ;D, és edzésen valami iszonyatos bedurranás, ami olyan, hogy simán újra tudod durrantani az edzett izmot....Nálam 10/10.
-
Na akkor a Plasmajet az már biztos ****:))))))
és szerintetek ez mellé még mi kéne? egy jó tömegnövelő elég?
-
A plasmajet télleg durva én most nyomatom! @:-) Mellé szerintem Superpump 250 az már ugy eléggé HOT!
Tömegelni meg szerintem legjobb a BSN True Mass! Kreatinnak meg egy Size ON! Erő+méret garantált sztem! :D;-oo-;
-
A plasmajet télleg durva én most nyomatom! @:-) Mellé szerintem Superpump 250 az már ugy eléggé HOT!
Tömegelni meg szerintem legjobb a BSN True Mass! Kreatinnak meg egy Size ON! Erő+méret garantált sztem! :D;-oo-;
Oks, akkor edzés elött kb. 2órával Plasmajet, edzés közben folyékony aminó, edzés után True mass ez így szerintetek jó kombináció? esetleg még kéne mellé valami?
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
sztem is,,,tömegnövelő,vitamin,esetleg megtoldani a tömegnövelőt kreatinnal, 8-}
-
Hopika igazad van! Akezdetfia elég lenne egyenlőre:Vitaminnak:Animal Pak vagy ISS
Tömegnövelő:TrueMass
Kreatinnak :Anabolic OD vagy Size On vagy Dark Matter
Ezekre is nagyon jól reagálnál!
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
Köszi szépen :-){ meg fogadom a tanácsod ****:)))))) ha jobban belegondolok most hogy még kezdő vagyok és elég jól fejlődök ilyenkor még, elég lesz az amit írtál! Majd pár hónap múlva összedobok valami komolyabbat! 8-}
:-){
-
Persze úgy kell azt!
Ha meg azt veszed észre hogy lelassul a fejlődés ezektől vagy megreked lehet bedobni az újdonságokat!
Edzés előtti NO, vagy ugye a Plasma... addig szinte mondhatni hogy csak pénzkidobás! ;-oo-;
-
Hopika igazad van! Akezdetfia elég lenne egyenlőre:Vitaminnak:Animal Pak vagy ISS
Tömegnövelő:TrueMass
Kreatinnak :Anabolic OD vagy Size On vagy Dark Matter
Ezekre is nagyon jól reagálnál!
szerintem meg creatinnak egy egyszerü monohidrát is megtenné neki még --)
tömegnövelö meg valami magas szénhidráttos, mint régen a gain fast
de én elbújok, nemértek hozzá --)
-
Hopika igazad van! Akezdetfia elég lenne egyenlőre:Vitaminnak:Animal Pak vagy ISS
Tömegnövelő:TrueMass
Kreatinnak :Anabolic OD vagy Size On vagy Dark Matter
Ezekre is nagyon jól reagálnál!
Okés, szerintem ez így kezdésnek bőven elég lesz ****:))))))
:-){
-
Hopika igazad van! Akezdetfia elég lenne egyenlőre:Vitaminnak:Animal Pak vagy ISS
Tömegnövelő:TrueMass
Kreatinnak :Anabolic OD vagy Size On vagy Dark Matter
Ezekre is nagyon jól reagálnál!
szerintem meg creatinnak egy egyszerü monohidrát is megtenné neki még --)
tömegnövelö meg valami magas szénhidráttos, mint régen a gain fast
de én elbújok, nemértek hozzá --)
Hát nem egyszerű ez a táplálékkiegészítő választás :-Đ
-
Hát nem egyszerű ez a táplálékkiegészítő választás :-Đ
Dede! Nagyon is! 8)
Multivitamin, feherje, es maximum valami tomegnovelo ha vekonydongaju vagy! Kreatin egyelore felejtos. :-}
-
Hát nem egyszerű ez a táplálékkiegészítő választás :-Đ
Dede! Nagyon is! 8)
Multivitamin, feherje, es maximum valami tomegnovelo ha vekonydongaju vagy! Kreatin egyelore felejtos. :-}
itt ezen a linken van rólam két kép ---> http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=938.180
Te a kép alapján mit javasolsz? kell tömegnövelő vagy elég a fehérje?
-
Hát nem egyszerű ez a táplálékkiegészítő választás :-Đ
Dede! Nagyon is! 8)
Multivitamin, feherje, es maximum valami tomegnovelo ha vekonydongaju vagy! Kreatin egyelore felejtos. :-}
itt ezen a linken van rólam két kép ---> http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=938.180
Te a kép alapján mit javasolsz? kell tömegnövelő vagy elég a fehérje?
tömegnövelö, és fehérje ;D
-
Namost... A topic címe : " Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor? " nem pedig "Te milyen tápkieget ajánlanál nekem ?" .. emiatt lehet hogy jöttek a Testo, NO, stb. fokozók
szerintem 8-)
-
Namost... A topic címe : " Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor? " nem pedig "Te milyen tápkieget ajánlanál nekem ?" .. emiatt lehet hogy jöttek a Testo, NO, stb. fokozók
szerintem 8-)
IÉgazságod van-de akkor a topik értelmetlen ebben a formájában-ilyen témában van elég segítség... 8-)
-
Namost... A topic címe : " Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor? " nem pedig "Te milyen tápkieget ajánlanál nekem ?" .. emiatt lehet hogy jöttek a Testo, NO, stb. fokozók
szerintem 8-)
IÉgazságod van-de akkor a topik értelmetlen ebben a formájában-ilyen témában van elég segítség... 8-)
Köszi srácok hogy firkantottatok pár sort, szerintem az eddig leírtakból, kezdők és haladók bőven összeállíthatnak egy jó kis kombót! :-oD @:-)
Ha bárki meg akarja osztani velünk hogy jelenleg milyen táplálékkiegészítőt használ, nyugodtan leírhatja ide 8-} meg persze hogy milyen a véleménye az adott termékről stb...
/:-)
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
****:)))))) Már azt hittem én vagyok csak helikopter!
-
Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.
????... A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.
Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre ;D , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?
Mivel teljesen kezdő vagy, ezért az egyik bőven elég lenne. És ha választani kell, akkor a Plasmajetet mondanám ;D
8-} Parrre mondja a frankót, de természetesen nektek is igazatok van ****)
-
Én most szeretnék belevágni egy tömegnövelő kúrába november elejétől. Tervbe van egy minőségi fehérje (ON, Myo, v. Elit) amit edzés után zabpehellyel és esetenként dextrózzal kombinálnék. Esténként meg a szimpla fehérje. Szeretnék még egy jó minőségű glutamint, szerintem Dymatize lesz. Ja és kaja, kaja, kaja amennyire csak a lehetőségek engedik.
Jelenleg ennyire futja az egyetem mellett. Bízom benne lesz még lehetőségem jobbra, de azért bízom benne, hogy ez is megdob vmennyire! ****:)))))) =/+'
-
susta-deca ****:)))))) 100% ;D
-
Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék ;D Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?
-
Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék ;D Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?
Glutamin! ;)
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
sztem is,,,tömegnövelő,vitamin,esetleg megtoldani a tömegnövelőt kreatinnal, 8-}
Még a tömegnövelőt sem kellene megtoldani kreatinnal, egyszerűen csak Ultimate Nutrition-ISO Mass Xtreme Gainer.
Adagonként 7g kreatin ( meg csekély ;) 65g fehérje,kevert fehérjetartalom ),ráadásul 7 féle kreatint tartalmaz.
-
Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.
sztem is,,,tömegnövelő,vitamin,esetleg megtoldani a tömegnövelőt kreatinnal, 8-}
Még a tömegnövelőt sem kellene megtoldani kreatinnal, egyszerűen csak Ultimate Nutrition-ISO Mass Xtreme Gainer.
Adagonként 7g kreatin ( meg csekély ;) 65g fehérje,kevert fehérjetartalom ),ráadásul 7 féle kreatint tartalmaz.
Ennyi! Csikó Pisti megmondta a tutit! @:-)
-
Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék ;D Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?
Glutamin! ;)
Mihamarabb beszerzek egy MHP Glutamine Sr-t ;-oo-; .Egy termékinfoban sem láttam h a glutamint mikor kel fogyasztani.Vagy ez teljesen mindegy?
-
Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék ;D Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?
Glutamin! ;)
Mihamarabb beszerzek egy MHP Glutamine Sr-t ;-oo-; .Egy termékinfoban sem láttam h a glutamint mikor kel fogyasztani.Vagy ez teljesen mindegy?
Fontossági sorrend:
1. edzés után mindenképp!
2. edzés előtt
3. reggel
-
Speciel én edzés közben szoktam glutaminos vizet kortyolgatni(már ha van pénzem glutára...).
Edzés után megy a savó és akkor már külön nem viszek be.
-
Speciel én edzés közben szoktam glutaminos vizet kortyolgatni(már ha van pénzem glutára...).
Edzés után megy a savó és akkor már külön nem viszek be.
Vagy így.. ;D
-
Én használtam már Super Gainers Pro Fuel-t és Mass Tech-et is (bár ezt csak 2 hétig sajnos) tömegnövelés alatt, mindkettő bejött, még ha esetleg van is összetétel tekintetében jobb netán...
Ezekhez valami tejsavó, amire éppen keret volt, valami multivitamin és próbáltam kreatinból is két félét, az egyik tabis monohydrát volt (ez annyira nem dobott erőben, vizesedés volt kicsi), illetve teszteltem Kre-Alkalyn-t (Flexékét), ami viszont érdekes volt, mert van akit nagyon felpörgetett már 2 szem is, ahogy olvastam, de én felmehettem 5 szemig is, és nem éreztem igazából azt, hogy megbolondulok és olyan energia löketet ad, hogy szétrobbanok, ellenben súlyokban feljebb tudtam lépni kicsit és akkor éreztem, hogy valószínűleg hatott, amikor már elhagytam, mert akkor erőszint csökkenést tapasztaltam... És abszolút nem vizesedtem.
(Oké, tudom, hogy a vizesedés kajálás függő is, de akkor úgy mondom, hogy a tabis monohoz képest, mert a kajálásom házikosztos volt mindkettőnél.)
-
Sokan leírták már, hogy mit hogyan és ki mit használ, de nem érdemes ezt túlbonyolítani szerintem.
A legfontosabb talán egy minőségi tömegnövelő, István kolléga nagyon jó tippet adott ehhez.
Vitamin alap.
Ha nem tudsz bevinni elég fehérjét szilárd kajából, és az edzés utáni turmixból, akkor még valami jó tejsavó, amit mondjuk reggel zabhoz használsz, vagy este lefekvés előtt.
Ha van még pénzed, akkor jöhet glutamin és BCAA.
Sajnos ezek a dolgok legtöbbször a pénztárcán múlnak.
Azért, hogy válaszoljak a topik címére is...én tömegeléskor ezeket használom (meg szinte mindig, ha futja rá):
- Tömegnövelő (általában TrueMass, néha UpYourMass)
- Fehérje (most MuscleLogic - 100% Muscle Whey Pro3 HC)
- Glutamin (MHP - Glutamine-SR)
- BCAA (Dymatize - BCAA)
- Folyékony amino (Twinlab vagy Dymatize liquid amino)
- Kreatin (MHP - Creatin monohidrat)
- Tabis amino (Dymatize - Super Amino)
- NO fokozó (MAP - Plasmacore meg BSN NO-Xplode van most)
-
Balu te szerintem a boltban laksz :-/-(-: :D
-
Balu te szerintem a boltban laksz :-/-(-: :D
Az a durva, hogy kb. a konyha felét kiteszik a tápkiegek. Asszony örül nekem. ;D
-
Balu te szerintem a boltban laksz :-/-(-: :D
Az a durva, hogy kb. a konyha felét kiteszik a tápkiegek. Asszony örül nekem. ;D
Nem szarral gurítasz az biztos :D
-
Én használtam már Super Gainers Pro Fuel-t és Mass Tech-et is (bár ezt csak 2 hétig sajnos) tömegnövelés alatt, mindkettő bejött, még ha esetleg van is összetétel tekintetében jobb netán...
Ezekhez valami tejsavó, amire éppen keret volt, valami multivitamin és próbáltam kreatinból is két félét, az egyik tabis monohydrát volt (ez annyira nem dobott erőben, vizesedés volt kicsi), illetve teszteltem Kre-Alkalyn-t (Flexékét), ami viszont érdekes volt, mert van akit nagyon felpörgetett már 2 szem is, ahogy olvastam, de én felmehettem 5 szemig is, és nem éreztem igazából azt, hogy megbolondulok és olyan energia löketet ad, hogy szétrobbanok, ellenben súlyokban feljebb tudtam lépni kicsit és akkor éreztem, hogy valószínűleg hatott, amikor már elhagytam, mert akkor erőszint csökkenést tapasztaltam... És abszolút nem vizesedtem.
(Oké, tudom, hogy a vizesedés kajálás függő is, de akkor úgy mondom, hogy a tabis monohoz képest, mert a kajálásom házikosztos volt mindkettőnél.)
Bors, te a Mass-Tech-ből gond nélkül le tudtál gurítani egy teljes adagot (ami asszem 5 kanál)?
-
Bors, te a Mass-Tech-ből gond nélkül le tudtál gurítani egy teljes adagot (ami asszem 5 kanál)?
[/quote]
Az hány hektó folyadékban oldódik fel ;D?
-
Balu te szerintem a boltban laksz :-/-(-: :D
Az a durva, hogy kb. a konyha felét kiteszik a tápkiegek. Asszony örül nekem. ;D
A táplálékkiegészítő gyártó cégek is örülnek neked ;D.
-
Bors, te a Mass-Tech-ből gond nélkül le tudtál gurítani egy teljes adagot (ami asszem 5 kanál)?
Az hány hektó folyadékban oldódik fel ;D?
[/quote]
Ezt próbáltam egyszer...shakerben. Hát, szinte tele lett, de víz még nem volt benne. ;D
-
Jól bevált kombóim:
-PCT+Tbomb2+Anabol5-fehérje+glutamin(ezeket már oda sem írom legközelebb, mert ezek a legfontosabbak).
-A néhai (R.I.P.) SuperdrolNG+novedexXt-ütött rendesen-kikerekedtem+száradtam is, pedig nem diétáztam.
-
-A néhai (R.I.P.) SuperdrolNG+novedexXt-ütött rendesen-kikerekedtem+száradtam is, pedig nem diétáztam.
Libidó volt-e? :D
-
-A néhai (R.I.P.) SuperdrolNG+novedexXt-ütött rendesen-kikerekedtem+száradtam is, pedig nem diétáztam.
Libidó volt-e? :D
"Az meg minek? uccsincs barátnőm" - mondta a néhai nagyember a teremben, néha, 8 havonta. :D
-
-A néhai (R.I.P.) SuperdrolNG+novedexXt-ütött rendesen-kikerekedtem+száradtam is, pedig nem diétáztam.
Libidó volt-e? :D
Khm....khm ;D.
-
-A néhai (R.I.P.) SuperdrolNG+novedexXt-ütött rendesen-kikerekedtem+száradtam is, pedig nem diétáztam.
Libidó volt-e? :D
"Az meg minek? uccsincs barátnőm" - mondta a néhai nagyember a teremben, néha, 8 havonta. :D
Úgy mondjuk nem is kell ;D
Pisti: ;D
-
Én használtam már Super Gainers Pro Fuel-t és Mass Tech-et is (bár ezt csak 2 hétig sajnos) tömegnövelés alatt, mindkettő bejött, még ha esetleg van is összetétel tekintetében jobb netán...
Ezekhez valami tejsavó, amire éppen keret volt, valami multivitamin és próbáltam kreatinból is két félét, az egyik tabis monohydrát volt (ez annyira nem dobott erőben, vizesedés volt kicsi), illetve teszteltem Kre-Alkalyn-t (Flexékét), ami viszont érdekes volt, mert van akit nagyon felpörgetett már 2 szem is, ahogy olvastam, de én felmehettem 5 szemig is, és nem éreztem igazából azt, hogy megbolondulok és olyan energia löketet ad, hogy szétrobbanok, ellenben súlyokban feljebb tudtam lépni kicsit és akkor éreztem, hogy valószínűleg hatott, amikor már elhagytam, mert akkor erőszint csökkenést tapasztaltam... És abszolút nem vizesedtem.
(Oké, tudom, hogy a vizesedés kajálás függő is, de akkor úgy mondom, hogy a tabis monohoz képest, mert a kajálásom házikosztos volt mindkettőnél.)
Bors, te a Mass-Tech-ből gond nélkül le tudtál gurítani egy teljes adagot (ami asszem 5 kanál)?
Az az igazság, hogy én kettévettem 1 adagot, és rendszeres kaja mellé annyi untig elég volt, mert így legalább nem gurultam el a végére... :D
De pl a másik termékből is 1 adagolókanálnyit ittam anno, mert akkora volt 1 kanál, mint valami extra nagy mosópor kiszedő... ;D ...Ujdejól megaszontam! ****:)))
-
Üdv /:-)
Szerintetek melyik lenne jobb választás? ????... : vagy veszek, IsoMass Xtreme Gainer (Ultimate Nutrition) amiből fogyasztanák napi 2 adagot, vagy pedig a másik variáció: whey Fusion (Peak Performance Products)+ Super Multi (dymatize)+ Glutamin SR(MHP)+ Kreatin monohidrat (Dymatize)
-
2.
-
Sztem is a 2. Csak edzés utánra vmi ch-t tegyél majd a turmixba. Sztem neked mehet szőlőcukor. Kreatin mellé amúgyis jobb,kell az inzulinszint emelkedés. Mennyiséget majd kísérletezd ki,mit bír el a gyomrod!
-
kösz srácok a gyors választ! ;-oo-;
A másodikra gondoltam én is, árban ugyan ott van a kettő 8-}
-
Érdekes az Avatarod ;D.
-
Az LSD is a Stack része? ****:)))
-
Az LSD is a Stack része? ****:)))
Nem dehogy ****:)))
-
Első postom ****:))))))
Szóval...én újrakezdő vagyok, így igazából minimális kiegészítővel, rengeteg csirkével, rikottával, alacsony zsírtartalmú / magas fehérjetartalmú kajákkal, minőségi szénhidrátbevitellel (értsd : nem gumicukor és barátai) elég gyorsan és hatékonyan megtámogattam az izom-memória munkáját. Sokan elmondták sok helyen: a kaja legyen rendben plusz pihenj amennyit tudsz. A kiegek majd jöhetnek utána...ráérsz. ;)