NA, lehet röhögni!
Én kipróbáltam 47,5 kilóval:
1.sorozat: 15
2.sorozat: 10 (itt 6nál jött a savasodás, mintha valaki elkezdte volna nyomni lefelé a súlyt)
3.sorozat: 8
ez összesen: 33
Szigorúan tartottam a pihenőt, és nem súlylökő rugózással csináltam!
Az elsőben még ment volna pár, szerintem ott basztam el!
A legnagyobb problémám azzal van, hogy elég nehezen áll vissza a pulzusom, így nem is a súly volt a nagyobb probléma, hanem, hogy nem bírtam kapkodni a levegőt!
Nem tudom a svédeknél ez 1. próbálkozásra ment, vagy volt 1-2 próbanapjuk előtte!
Azért is érdekes, mert nyakból meg simán nyomok 80-90-el 8-akat!( Na jó, 90-be már nem simán
) Persze nem 1 perces pihenővel!
Szóval God, ülve nem ér!
Jövő héten megint kipróbálom, mert elég jól lehet durranni is tőle!