A következőn nagyobb lessz ott már a bemelegítésnél ordítani fogunk azt ha sokan lessznek megkérlek hogy bassz nyakon
Nyakonbaszás rendel
Majd valaki bakot tart
Ordítással nincs gondunk, ne tudd meg mi megy nálunk edzésen.. De ma azt hallottam az Imi szájából, hogy kezd rájönni hogy is kellene edzenie, épp ideje. Mindegy mi motiválja, ha magát pörgeti be úgy is jó
Láttad pump&run-ba a 41 ismétlést beletolta vagy 20mp alatt.. Ennyi. Csak nyakon kell baszni