God Vazzeg 2009-2010-es tömegelése "majdmeglátjuk"

[God Vazzeg]

Hi

Ma láb edzés volt, olyan "semmilyenre" sikerült, kedvetlen voltam, stb.. Mondjuk különösebben sose motivált a láb sajna, de ettől függetlenül guggolni pl. szeretek  Szóval így nézett ki az edzés:

Guggolás piramisban fel 6x amennyi megy
Lábnyújtó gép 4x20
Álló vádli piramisban fel 4x20-10

Végére hiperhajlítás 4x15

Akartam még merevlábas felhúzást csinálni, de rengetegen voltunk a teremben, meg kellett másnak a rúd, szóval hagytam a pitsába 

[halaszbarnus]

Hi

Ma láb edzés volt, olyan "semmilyenre" sikerült, kedvetlen voltam, stb.. Mondjuk különösebben sose motivált a láb sajna, de ettől függetlenül guggolni pl. szeretek  Szóval így nézett ki az edzés:

Guggolás piramisban fel 6x amennyi megy
Lábnyújtó gép 4x20
Álló vádli piramisban fel 4x20-10

Végére hiperhajlítás 4x15

Akartam még merevlábas felhúzást csinálni, de rengetegen voltunk a teremben, meg kellett másnak a rúd, szóval hagytam a pitsába 

Fittparádén pedig aztmondtad h 200 fölöt akarsz gugolni

[God Vazzeg]

Hi

Ma láb edzés volt, olyan "semmilyenre" sikerült, kedvetlen voltam, stb.. Mondjuk különösebben sose motivált a láb sajna, de ettől függetlenül guggolni pl. szeretek  Szóval így nézett ki az edzés:

Guggolás piramisban fel 6x amennyi megy
Lábnyújtó gép 4x20
Álló vádli piramisban fel 4x20-10

Végére hiperhajlítás 4x15

Akartam még merevlábas felhúzást csinálni, de rengetegen voltunk a teremben, meg kellett másnak a rúd, szóval hagytam a pitsába 

Fittparádén pedig aztmondtad h 200 fölöt akarsz gugolni

Guggolni? Áhh, attól még nagyon messze vagyok, lehet a rúd se bírná ami itt nekünk van. Inkább nyomásban kellene erősödni picit már 

[God Vazzeg]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

[George]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

[God Vazzeg]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

 

[kovsol]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

nem hogy egy fodrászhoz és kozmetikushoz mennél el ilyen fejjel 

[God Vazzeg]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

nem hogy egy fodrászhoz és kozmetikushoz mennél el ilyen fejjel 

Mit mondsz jóuram? Nem tetszik a sééróóóm? ehehhhe 

http://www.youtube.com/watch?v=JJ8mDSj9Sco 

[Gabe]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

Ezt csak Georgenak küldöm ánuszba, hogy ő is tudjon rotyogtatni a sok kajától:
  

[George]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

Ezt csak Georgenak küldöm ánuszba, hogy ő is tudjon rotyogtatni a sok kajától:
  

Ne álmodozz az ánuszomról, mert a végén még átírják a neved GaYbe-re

[Gabe]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

Ezt csak Georgenak küldöm ánuszba, hogy ő is tudjon rotyogtatni a sok kajától:
  

Ne álmodozz az ánuszomról, mert a végén még átírják a neved GaYbe-re

Nem mondod Gayorge? 
Rémálmomban se jöjjön elő a te ánuszod! 

[George]

Ma mell-kar edzés lesz, kíváncsian várom, mert eléggé fáj a jobb vállam, remélem nem rottyantok be vele edzésen 

Ne rotyogtass, nem vagy te Gabe

Ezt csak Georgenak küldöm ánuszba, hogy ő is tudjon rotyogtatni a sok kajától:
  

Ne álmodozz az ánuszomról, mert a végén még átírják a neved GaYbe-re

Nem mondod Gayorge? 
Rémálmomban se jöjjön elő a te ánuszod! 

Milyen meleg lett itt Godnál Le is lépek...akarom mondani elszelelek mint Gabe

[Gabe]

Én lépek is, bye Hotgre! 

[Jordan]

A hot az angolban, ha szemelyre mondod, azt jelenti hogy sexinek tartod, izgulsz ra 

[George]

A hot az angolban, ha szemelyre mondod, azt jelenti hogy sexinek tartod, izgulsz ra 

Jaja, de ez már olyan magas labda, amit nem akartam leütni, a végén még kellemetlenebb lesz neki