God Vazzeg 2009-2010-es tömegelése "majdmeglátjuk"

[God Vazzeg]

Kis helyzetjelentés:

Az edzések mennek (kivéve a lábat, a derekam miatt, de már javul!) viszonylag jó az erőszint is, de most rehab van, nem ez a fontos nekem. Súlyom 101kg, karok kicsit lementek, viszont így hangsúlyosabb a váll, és szerintem összességében javult a formám is. Persze ez szigorúan magamhoz képest, mert még mindig zsírdisznó vagyok 

Most egy átmeneti szakasz következik, mondjuk úgy hogy szintentartás, közben a formát megpróbálom még csiszolni egy kicsit, és pár hét múlva kezdődik a diéta, amit idén szeretnék megnyomni egy kicsit, hátha megéri. Szarból várat nehéz építeni, de olyan régóta csinálom, hogy jó lenne valamit felmutatni már 

Nade, ahogy a cím is mutatja, majdmeglássuk! 

Hány hetesre tervezed a diétát? Mennyit tervezel leadni?
Vagy ez majd alakul közben?

Nem tervezek, majd látom, pillanatnyi elmeállapotom és a tükör szerint csinálom. 86-90kg közé szeretnék érkezni, de nem akarom magam korlátok közé szorítani, nagyon sok rajtam a zsír. Ha begőzölök lehet lentebb is megyek 

[Balu]

Kis helyzetjelentés:

Az edzések mennek (kivéve a lábat, a derekam miatt, de már javul!) viszonylag jó az erőszint is, de most rehab van, nem ez a fontos nekem. Súlyom 101kg, karok kicsit lementek, viszont így hangsúlyosabb a váll, és szerintem összességében javult a formám is. Persze ez szigorúan magamhoz képest, mert még mindig zsírdisznó vagyok 

Most egy átmeneti szakasz következik, mondjuk úgy hogy szintentartás, közben a formát megpróbálom még csiszolni egy kicsit, és pár hét múlva kezdődik a diéta, amit idén szeretnék megnyomni egy kicsit, hátha megéri. Szarból várat nehéz építeni, de olyan régóta csinálom, hogy jó lenne valamit felmutatni már 

Nade, ahogy a cím is mutatja, majdmeglássuk! 

Hány hetesre tervezed a diétát? Mennyit tervezel leadni?
Vagy ez majd alakul közben?

Nem tervezek, majd látom, pillanatnyi elmeállapotom és a tükör szerint csinálom. 86-90kg közé szeretnék érkezni, de nem akarom magam korlátok közé szorítani, nagyon sok rajtam a zsír. Ha begőzölök lehet lentebb is megyek 

Amennyiben megengedsz egy szerény véleményt, ha diétázól és oda akarod tenni magad, akkor pucold le magad amennyire csak bírod. Így fog kiderülni, hogy hogyan is nézel ki valójában, milyen adottságaid vannak, arról nem is beszélve, hogy sokkal jobb érzés jó fazonban lenni, mint malacjelmezben.

[Taki]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

[God Vazzeg]

Kis helyzetjelentés:

Az edzések mennek (kivéve a lábat, a derekam miatt, de már javul!) viszonylag jó az erőszint is, de most rehab van, nem ez a fontos nekem. Súlyom 101kg, karok kicsit lementek, viszont így hangsúlyosabb a váll, és szerintem összességében javult a formám is. Persze ez szigorúan magamhoz képest, mert még mindig zsírdisznó vagyok 

Most egy átmeneti szakasz következik, mondjuk úgy hogy szintentartás, közben a formát megpróbálom még csiszolni egy kicsit, és pár hét múlva kezdődik a diéta, amit idén szeretnék megnyomni egy kicsit, hátha megéri. Szarból várat nehéz építeni, de olyan régóta csinálom, hogy jó lenne valamit felmutatni már 

Nade, ahogy a cím is mutatja, majdmeglássuk! 

Hány hetesre tervezed a diétát? Mennyit tervezel leadni?
Vagy ez majd alakul közben?

Nem tervezek, majd látom, pillanatnyi elmeállapotom és a tükör szerint csinálom. 86-90kg közé szeretnék érkezni, de nem akarom magam korlátok közé szorítani, nagyon sok rajtam a zsír. Ha begőzölök lehet lentebb is megyek 

Amennyiben megengedsz egy szerény véleményt, ha diétázól és oda akarod tenni magad, akkor pucold le magad amennyire csak bírod. Így fog kiderülni, hogy hogyan is nézel ki valójában, milyen adottságaid vannak, arról nem is beszélve, hogy sokkal jobb érzés jó fazonban lenni, mint malacjelmezben.

Anyagi feltételek nem adottak hogy optimálisan diétázzak, szóval a végeredmény se olyan lesz mint kellene. De az "amennyire csak bírod" tág fogalom, hátha belefér egy középszar vazzeg  

[God Vazzeg]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

[Balu]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

Hát...ezt csúcs szárazságot min. hozni kell. 

[Taki]

 

[XA]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

Hát...ezt csúcs szárazságot min. hozni kell. 

Tényleg nem akarok bunkó lenni, de ha most ledobnék 8kg-ok kb. , (90-ről 82-re) akkor nagyjából hasonló formában lennék, mint te a képen, de én nem lennék versenyformában 82 kg-osan sajna.Az én versenyformám nagyjából 76-77kg lenne, száraz lennék, de nem porszáraz......ez van.176 cm a magasságom.
 

[Szabi]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

Hát...ezt csúcs szárazságot min. hozni kell. 

Tényleg nem akarok bunkó lenni, de ha most ledobnék 8kg-ok kb. , (90-ről 82-re) akkor nagyjából hasonló formában lennék, mint te a képen, de én nem lennék versenyformában 82 kg-osan sajna.Az én versenyformám nagyjából 76-77kg lenne, száraz lennék, de nem porszáraz......ez van.176 cm a magasságom.
 

Akkor ne legyél bunkó!
Viszont 176cm-hez elég gyér lenne a 76-77kg...

[Taki]

Nem nem Bunkóság teljesen egyetértek csak én nekem ez a csúcs diétám alatt tovább már nem is akartam menni!!!AMATÖRBEN szerettem volna indulni mivel megnéztem a többi indulot hasónló formát produkáltak csak sajnos nekem vissza kellett mondanom a nevezést!!!

[God Vazzeg]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

Hát...ezt csúcs szárazságot min. hozni kell. 

Ha azt mondom, nem akarok úgy kinézni mint a képen Taki, akkor bunkó vagyok?  
(Nekem az már nagyon vékony   )

[Szabi]

Nem nem Bunkóság teljesen egyetértek csak én nekem ez a csúcs diétám alatt tovább már nem is akartam menni!!!AMATÖRBEN szerettem volna indulni mivel megnéztem a többi indulot hasónló formát produkáltak csak sajnos nekem vissza kellett mondanom a nevezést!!!

Ja értem!

[Taki]

Good az 3 éves kép már én sem szeretnék úgy kinézni de egy probát megért volna!!!Most 96 kg vagyok de közöm sincs az eres bickohoz meg a totál kockás hashoz jól érzem magam igy a tömegelésem elég jól sikerült 100 kg voltam maxon most 96 kg vagyok 2 hónapja és ezzel elégedett is vagyok jelenleg!!!Mivel amatör erösember versenyeken indulok csapatban ezért a tömegem számitt most leginkább!

[Balu]

3 éve én is bekészültem egy versenyre amatörbe!!!diétáztam lementem 72kg ra csúcs száraz voltam!!de hát közbeszólt az élet!!!valami kulancs csipésem volt azt csá 2 hét korház!!!:D Azota nem probálkoztam igaz nem sok esélyem lenne 96 kg vagyok most!:D Sok sikert a diétához Good!!!!
ime kép 3 éve rólam csúcs szárazan!

A genetikánk annyira különbözik, hogy nem vagyunk összevethetők szerintem. Én majdnem 72kg voltam mikor kezdtem az edzést, nagyon vastagok a csontjaim, vállam nincs, a derekam a legszélesebb rajtam.

Hát...ezt csúcs szárazságot min. hozni kell. 

Tényleg nem akarok bunkó lenni, de ha most ledobnék 8kg-ok kb. , (90-ről 82-re) akkor nagyjából hasonló formában lennék, mint te a képen, de én nem lennék versenyformában 82 kg-osan sajna.Az én versenyformám nagyjából 76-77kg lenne, száraz lennék, de nem porszáraz......ez van.176 cm a magasságom.
 

Akkor ne legyél bunkó!
Viszont 176cm-hez elég gyér lenne a 76-77kg...

István kolléga arra próbáld fényt vetni, hogy a csúcs szárazság az ettől a fazontól még iszonyat messze van. Csak, hogy magyar példákat hozzak fel, Seth múlt évi fazonja, meg pl. Kozaróczy Tibi szokott bitang száraz lenni. Ott beszélhetünk csúcs szárazságról.

Na de térjünk vissza God-ra, hisz ővé a terep.

[Taki]

Balu teljes mértékben egyet értek veled de ők nem is amatörben indulnak igaz????Nem offolom tovább a topicot hozzá teszem irásaimhoz hogy nekem ez volt a max amilyen szárazra lementem és igy érthetöbb amit irtam!