God Vazzeg 2009-2010-es tömegelése "majdmeglátjuk"

[God Vazzeg]

Ma kis mell-kar edzés volt, kipróbáltam a nagyon-lassú-negatívos edzést. Az edzést 5-ösre értékelem, volt sok fájdalom és kín, cserébe nagyon komolyan bedurrantam. Ehhez mondjuk segítségemre volt a Dymatize Xpand-ja, bár csak fél adaggal (2 szem) mert ennyi volt csak, kipróbálni. Amit tudok mondani róla: nem pörget, nem hajt, csendesen olyan izomérzést varázsol, hogy lefossátok a bokátok!  Ilyet szereznem kell még 

Vállam szerdai gyilkolása elég jó lett, izomláz van a vállamban!!!  Alig bírtam ma nyomni tőle 

[God Vazzeg]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

[Yeti]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Majd felrakom a képet a wiwi adatlapomra, hogy az enyém. 
Egy nagy kalappal a -10 - hez és a "Hájdroxikát Hárdkórt" tudnám ajánlani céljaid eléréséhez! 

[God Vazzeg]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Majd felrakom a képet a wiwi adatlapomra, hogy az enyém. 
Egy nagy kalappal a -10 - hez és a "Hájdroxikát Hárdkórt" tudnám ajánlani céljaid eléréséhez! 

Köszi, de azt már próbáltam, semmit se ért nekem. Amit viszont próbálj ki (ha még létezik) az MHP-Dren. Az odaver nagyon, mondhatni baszott erős!

[Yeti]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Majd felrakom a képet a wiwi adatlapomra, hogy az enyém. 
Egy nagy kalappal a -10 - hez és a "Hájdroxikát Hárdkórt" tudnám ajánlani céljaid eléréséhez! 

Köszi, de azt már próbáltam, semmit se ért nekem. Amit viszont próbálj ki (ha még létezik) az MHP-Dren. Az odaver nagyon, mondhatni baszott erős!

Látod, ez jó ötlet. Egyik kolegám próbálta, azt hiszem 2 hónapig és ő is áradozott.
Thx!

[Balu]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Annyira kíváncsi vagyok kik írtak neked privit, amiért úgy döntöttél anno, hogy nem teszel be többet képet...és "kiutáltak" innen...
Persze nyílván nem fogod elárulni...de ez csak az én kíváncsiságom. 

[God Vazzeg]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Annyira kíváncsi vagyok kik írtak neked privit, amiért úgy döntöttél anno, hogy nem teszel be többet képet...és "kiutáltak" innen...
Persze nyílván nem fogod elárulni...de ez csak az én kíváncsiságom. 

Nézd: én nem vagyok szarkeverő, ha bevállalja aki írta, akkor ki fog derülni, amúgy megtartom magamnak. Egyébként igazatok van, én vagyok érzékenyebb mint kellene, élőben sokkal jobban kezelem az inzultusokat, mint neten, pedig fordítva lenne reális, hiszen a neten azt se szabad komolyan venni ha valaki kérdez valamit  Szóval agy átállítva, leszarom funkció bekapcsolva 

[Balu]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Annyira kíváncsi vagyok kik írtak neked privit, amiért úgy döntöttél anno, hogy nem teszel be többet képet...és "kiutáltak" innen...
Persze nyílván nem fogod elárulni...de ez csak az én kíváncsiságom. 

Nézd: én nem vagyok szarkeverő, ha bevállalja aki írta, akkor ki fog derülni, amúgy megtartom magamnak. Egyébként igazatok van, én vagyok érzékenyebb mint kellene, élőben sokkal jobban kezelem az inzultusokat, mint neten, pedig fordítva lenne reális, hiszen a neten azt se szabad komolyan venni ha valaki kérdez valamit  Szóval agy átállítva, leszarom funkció bekapcsolva 

Azért az ereimet nem fogom felvágni...annyira nem érdekel a szitu...ez csak ilyen kíváncsiság részemről. 

Más: Mennyi volt most a max. súlyod tömegelésnél?

[George]

Ez a kép nem olyan rossz(ha a korodat is figyelembe vesszük), diéta előtt meg főleg nem Amúgy meg csináld az mint deddy anno - tedd ki az üzeneteket, had kacagjunk

[God Vazzeg]

Sziasztok

Arra a megállapításra jutottam, hogy innentől jöhetnek a privik a sok jóakarótól, kb leszarom mindent, mert irigyek és kész  Viccet félretéve nemsokára indul a diéta, de még egy kis átmenetnek el kell telnie (khm khm) hogy minden ok legyen, addig nem akarok diétázni, mintegy szintentartás van. Egyébként minden fullos, ahhoz képest hogy kiegek minimumon, az edzés intenzitás az egekben, jövő héttől vissza rakom lájtosban a lábat is, front guggolás lesz a sima helyett, hogy ne bassza a derekam. Jelenleg 100kg vagyok, legalább egy 10-est le akarok dobni, de majd menet közben derül ki úgyis hogy meddig megyek, és mit akarok, nincs különösebb célom vele.

És megtörve a csendet, dobok be egy képet is, hogy lássátok mennyire jók vagytok másokhoz képest:

Annyira kíváncsi vagyok kik írtak neked privit, amiért úgy döntöttél anno, hogy nem teszel be többet képet...és "kiutáltak" innen...
Persze nyílván nem fogod elárulni...de ez csak az én kíváncsiságom. 

Nézd: én nem vagyok szarkeverő, ha bevállalja aki írta, akkor ki fog derülni, amúgy megtartom magamnak. Egyébként igazatok van, én vagyok érzékenyebb mint kellene, élőben sokkal jobban kezelem az inzultusokat, mint neten, pedig fordítva lenne reális, hiszen a neten azt se szabad komolyan venni ha valaki kérdez valamit  Szóval agy átállítva, leszarom funkció bekapcsolva 

Azért az ereimet nem fogom felvágni...annyira nem érdekel a szitu...ez csak ilyen kíváncsiság részemről. 

Más: Mennyi volt most a max. súlyod tömegelésnél?

Örülök hogy nem veszed a szívedre, én se 
106kg volt a csúcs, rengeteg víz lement rólam, legjobban a fejemen látszik, persze még mindig glóbusz 

George: már kitöröltem őket, lezártam a dolgot 

[csaba.r]

Azért annyira nem vagy macska, áprilisban odabaszunk

[fastor]

"ha a korodat is figyelembe vesszük"
 
God még csak 25 nem? mint itt mindenki énis bocsi az offfért

[God Vazzeg]

"ha a korodat is figyelembe vesszük"
 
God még csak 25 nem? mint itt mindenki énis bocsi az offfért

God már 30+ sajna, bár nem érzem hogy bármiben hátráltatna, amúgy is Sasa a példaképem, szóval még van hova beérnem   

[NM]

God, semmi problémát nem látok a jelenlegi formával kapcsolatban, nem értem, hogy akik negatív kritikával illettek, mi is volt a konkrét problémájuk. Írigylem azokat, akik tömegeléskor is csontszárazak és full erezettek. Nem sok ilyen van.
A képed amit fölraktál úgy gondolom tökéletes alap egy elkövetkező diétához, mellesleg megjegyzem, a fórumra pár posttal - szteroid rovatba - hozzászóló illetők örülnének, ha lenne honnan elkezdeniük bármiféle diétát, mert ugye ahhoz kell egy alap.
Kor, kg, stb....33 éves leszek, tömegelés alatt vagyok, 127 kg. Nem vagyok én sem csontszáraz, sőt, de örülök, hogy van honnan hozzákezdenem. A korommal meg semmi bajom, a legfrankóbb kor a 30+. 

[Yeti]

"ha a korodat is figyelembe vesszük"
 
God még csak 25 nem? mint itt mindenki énis bocsi az offfért

God már 30+ sajna, bár nem érzem hogy bármiben hátráltatna, amúgy is Sasa a példaképem, szóval még van hova beérnem   

Én azt hittem egy, vagy két évvel idősebb vagy Sasa Mesternél.