God kardióval hogy állsz? Én nem tudom magam rávenni..
Ha majd akadozik a diéta biztos benyomom a repertoárba. Meg amúgy is kellene állóképesség is
Én tömegnövelés alatt kerülöm a kardiot, de ha diétázom, akkor azért is beiktatom, hogy biztosan tegyek a fogyásért és ne csak a diétától várjam... Valahogy engem ez nyugtat meg agyilag... Mármint, így nincs bűntudatom.
Nekem az soha nincs. De nekem nincs is tétje a dolognak
Én az utolsó pillanatban döntöttem el, hogy indulok versenyen, szal itt nem a tétről van szó, hanem ha már valaminek nekiállok, akkor abból próbálom a legjobbat kihozni.
Ne mondd, hogy heti 3x 40-45 perc kardióba bele kell halni!
(Persze nekem sűrűbben kellett azért, pont a tét lehetősége miatt.)
Pedig én is UTÁLOM, GYŰLÖLÖM, HÁNYOK TŐLE !!!