Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor?

[hopika]

Namost... A topic címe : " Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor? " nem pedig  "Te milyen tápkieget ajánlanál nekem ?"  .. emiatt lehet hogy jöttek a Testo, NO, stb. fokozók

szerintem 

IÉgazságod van-de akkor a topik értelmetlen ebben a formájában-ilyen témában van elég segítség...

[Akezdetfia]

Namost... A topic címe : " Ki milyen táplálékkiegészítő kombinációt használ tömegnöveléskor? " nem pedig  "Te milyen tápkieget ajánlanál nekem ?"  .. emiatt lehet hogy jöttek a Testo, NO, stb. fokozók

szerintem 

IÉgazságod van-de akkor a topik értelmetlen ebben a formájában-ilyen témában van elég segítség...

Köszi srácok hogy firkantottatok pár sort, szerintem az eddig leírtakból, kezdők és haladók bőven összeállíthatnak egy jó kis kombót!   

Ha bárki meg akarja osztani velünk hogy jelenleg milyen táplálékkiegészítőt használ, nyugodtan leírhatja ide  meg persze hogy milyen a véleménye az adott termékről stb...

 

[Gabe]

Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.

Már azt hittem én vagyok csak helikopter!

[George]

Amit eddig kikalkuláltam az, az edzés elötti NO fokozó, 1 adag NO xplode és 1 adag Plasmacore.

A NO Xplode és a Plasmacore is fokozók, melyiket akarod? Mert a kettő együtt felesleges.

Hát úgy gondoltam hogy a kettőt egyszerre  , vagy úgy szerinted felesleges? ha felesleges akkor szerinted melyik a jobb?

Mivel teljesen kezdő vagy, ezért az egyik bőven elég lenne. És ha választani kell, akkor a Plasmajetet mondanám

Parrre mondja a frankót, de természetesen nektek is igazatok van

[balic]

Én most szeretnék belevágni egy tömegnövelő kúrába november elejétől. Tervbe van egy minőségi fehérje (ON, Myo, v. Elit) amit edzés után zabpehellyel és esetenként dextrózzal kombinálnék. Esténként meg a szimpla fehérje. Szeretnék még egy jó minőségű glutamint, szerintem Dymatize lesz. Ja és kaja, kaja, kaja amennyire csak a lehetőségek engedik.

Jelenleg ennyire futja az egyetem mellett. Bízom benne lesz még lehetőségem jobbra, de azért bízom benne, hogy ez is megdob vmennyire! 

[doncicco]

susta-deca  100%

[atleeta]

Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?

[God Vazzeg]

Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?

Glutamin! 

[XA]

Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.

sztem is,,,tömegnövelő,vitamin,esetleg megtoldani a tömegnövelőt kreatinnal, 

Még a tömegnövelőt sem kellene megtoldani kreatinnal, egyszerűen csak Ultimate Nutrition-ISO Mass Xtreme Gainer.
Adagonként 7g kreatin ( meg csekély  65g fehérje,kevert fehérjetartalom ),ráadásul 7 féle kreatint tartalmaz.

[God Vazzeg]

Elnézést mindenkitől,hogy beleszólok-DE...
Egy kezdőről van szó(elnézést,de ez így van).NO fokozó?Tesztó-fokozó?Mi a fasz van???Egy fiatal kezdőnek szerintem egy Normális multivitamin/ásványianyag komplexen,fehérjén és maximum kreatinon kívül(bár én ezzel is várnék még) és egy jó Mrp-n kívül(ez sem muszáj) nincs másra szüksége.Szerintem nem szabad mindent "eldurrantani még"...a szervezet most vevő majd' mindenre.
Kövezzetek meg,de szerintem így van.

sztem is,,,tömegnövelő,vitamin,esetleg megtoldani a tömegnövelőt kreatinnal, 

Még a tömegnövelőt sem kellene megtoldani kreatinnal, egyszerűen csak Ultimate Nutrition-ISO Mass Xtreme Gainer.
Adagonként 7g kreatin ( meg csekély  65g fehérje,kevert fehérjetartalom ),ráadásul 7 féle kreatint tartalmaz.

Ennyi! Csikó Pisti megmondta a tutit! 

[atleeta]

Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?

Glutamin! 

Mihamarabb beszerzek egy MHP Glutamine Sr-t  .Egy termékinfoban sem láttam h a glutamint mikor kel fogyasztani.Vagy ez teljesen mindegy?

[God Vazzeg]

Nekem Elite Whey meg Animal Pak megy jelenleg.Szeretnék mellé még valamit.Tömegnövelő kizárva, mert ha a szekrényemben van, már attól is zsírosodnék Glutamin, amino,BCAA között gondolkodtam.Szerintetek?

Glutamin! 

Mihamarabb beszerzek egy MHP Glutamine Sr-t  .Egy termékinfoban sem láttam h a glutamint mikor kel fogyasztani.Vagy ez teljesen mindegy?

Fontossági sorrend:
1. edzés után mindenképp!
2. edzés előtt
3. reggel

[hopika]

Speciel én edzés közben szoktam glutaminos vizet kortyolgatni(már ha van pénzem glutára...).
Edzés után megy a savó és akkor már külön nem viszek be.

[God Vazzeg]

Speciel én edzés közben szoktam glutaminos vizet kortyolgatni(már ha van pénzem glutára...).
Edzés után megy a savó és akkor már külön nem viszek be.

Vagy így.. 

[Kicsibors]

Én használtam már Super Gainers Pro Fuel-t és Mass Tech-et is (bár ezt csak 2 hétig sajnos) tömegnövelés alatt, mindkettő bejött, még ha esetleg van is összetétel tekintetében jobb netán...
Ezekhez valami tejsavó, amire éppen keret volt, valami multivitamin és próbáltam kreatinból is két félét, az egyik tabis monohydrát volt (ez annyira nem dobott erőben, vizesedés volt kicsi), illetve teszteltem Kre-Alkalyn-t (Flexékét), ami viszont érdekes volt, mert van akit nagyon felpörgetett már 2 szem is, ahogy olvastam, de én felmehettem 5 szemig is, és nem éreztem igazából azt, hogy megbolondulok és olyan energia löketet ad, hogy szétrobbanok, ellenben súlyokban feljebb tudtam lépni kicsit és akkor éreztem, hogy valószínűleg hatott, amikor már elhagytam, mert akkor erőszint csökkenést tapasztaltam... És abszolút nem vizesedtem.
(Oké, tudom, hogy a vizesedés kajálás függő is, de akkor úgy mondom, hogy a tabis monohoz képest, mert a kajálásom házikosztos volt mindkettőnél.)