Pedig vannak esetek, amikor abban a 20%-ban rejlik az előrelépés, hogy átbillenj egy holtponton.
Pontosan nem tudom mitől, lehet, hogy épp egy-egy izompólya növekedés a keményebb edzéstől, de én vettem már észre ilyet.
Pedig ugyanúgy kajáltam, pihentem, de egy pár hónap intenzívebb edzés erőben és formában is sokat dobott rajtam.
A magam szerény módján persze.