Én is csak azért merek ilyet mondani, mert nekem ez vált be, ha lent tartom a tzs%-omat, egyszerűen sehova se fejlődök, bizonyítja ezt az elmúlt 1 év
Persze nem kell mindenkinek így csinálni, de vannak itt (egy másik fórumról) olyanok akik már évek óta ismernek, és látják ugyanezt
Szal nekem a toporgásból elegem van, fejlődni akarok, ha bélre megy, akkor is, szerencsére nincs problémám a diétával, igaz nem is csinálom kőkeményen