Szió!
Én 158cm vagyok, nem nőttem túl nagyra, már ami a magasságot illeti
A súlyom stagnál, bár ezt asszem betudhatom annak is hogy kevésbé szigorúan tartottam a diétát, na de holnaptól ismét motiválva vagyok és kemény leszek
Ami az én tapasztalatom a Hydroxycut Maxról, hogy annak aki eddig semmi ilyet nem szedett annak előszőr elég erősnek tűnik. Nekem az volt, megdobta a vérnyomásom, szédülés is jelentkezett, de viszont nagyon jól ment az edzés erősebb lettem, kitartóbb, kevésbé voltam fáradt, sőt néha oly annyira nem, hogy aludni sem tudtam. Én úgy gondolom egy nagyon jó kis zsírégető és alig vártam, hogy megvehessem a következő adagot. Sok minusz kilót köszönhetek neki.
Én személy szerint nem aerobikozom, mert nem nagyon szeretem. Neked sem ajánlom a CSAK aerobikot, mindenképpen egészítsd ki súlyzós edzésekkel, mert azok fontosak a zsírégetés szempontjából is. Sok tévhit van a súlyzós edzésekkel kapcsolatban, de hidd el sokkal jobb eredményeket fogsz elérni, hiszen a zsírégetéshez izom kell!!!!! Az aerobik edzők sem az aerobiktól néznek ki olyan szép szolid izmosnak.... Természetesen nem azt mondom hogy az aerobik nem jó, nyugodtan járj, csak épp néha az edzőtermet is látogasd és akkor tutira sikered lesz.