igazából én se most kezdtem az edzést, 60kilóról felszenvedtem magam 108ra, aztán most 96 vagyok tömegnövelés vége fele.
csak kurva idegesítő hogy ekörül forog az egész életem, és nem igazán látszik meg az eredmény, egy ideje alig fejlődök már, plusz diéta alatt megint le fog menni valamennyi izom is...
pont ezért gondoltam ezekre a gyengébb cuccokra, mert fiatal vagyok, és első kúra, nem szeretnék ráfaragni vele, se most, se később...
szal lehet tényleg pihentetnem kéne ezt a kox témát egy kicsit, de azért egy szaros winivel csaknem csapnám szét magam, már alig bírok magammal, hajt a vérem. :/