Siasztok!
Nekem is kellene egy kis segítség vagy a leírtakhoz egy kis finomítás.
37 éves vagyok,174cm magas,91kg.19 éve edzek és most vagyok azon a ponton,hogy külső segítség kell.
Leírom azokat a méreteket,amit elértem így,hogy zabálom évek óta a drága fehérjéket és egyéb kiegészítőket.
Mell:128cm,bicepsz:47cm,derék 89 cm,comb:66cm.A csúcsom 2 hónapja volt fekvenyomásban 180 kg.
Látom azokat akik a teremben szezonálisan edzenek és iszonyat nagyokat nőnek a semmiből.Ez késztet mostmár engem is arra,hogy megnézzem a másik oldalt is.Az én kúrám,amit hosszas utánaolvasás és megtervezés után kezdtem el,ez:10 hétig heti 2 omnadren+ 1ml/200mg trenbolone enanthate,napi 3*10 mg methandienone persze 50 mg provironnal naponta.A methandienon 4 hétig menne csak a toxikussága miatt.A levezetés rendben is van ,csak az a kérdésem,hogy jó-e ez így és kell-e nolvadex ezek mellé(itt azt olvastam,hogy "zsömle és szalámi" )?A methandienone után pl. kihagynék 2 hetet és aztán napi 25 mg stanozolol-t tolnék a kúra végéig?
Köszi a véleményezéseket!!!