Én legjobban a spenótot szeretem.Fokhagyma, joghurt, só bors.És levleset veszek, nem a pürét.Brokkolit szósznak szoktam csinálni, ahhoz is kis fokhagymát rakok, sót, borsot, kevés vízbenroppanósra főzöm, aztán turmixgép, turmix, húsrönt, megesz.ezen kívül paradicsomot szoktam enni, ezt vagy darabolom, kevés olívalajjal meglocsolom, minimális só és evés, vagy vegyes salátát készítek lilahagyma, uborka,ilyenek, kis mozzarellával.
Régen nagyon nem ettem zöldséget, manapság viszont kirobbanthatatlan része a napomnak.Nagyjából ezek.Persze van, hogy serpenyőben pirítom meg a répát, karfiolt,hagymát, ilyesmit.