Ahogy ígértem:ma elkezdődik végre a formázás(bár nem sok minden maradt emiatt a rohadt influenza miatt...
)
A mai napon egy gyenge aerob-has program van és ugye elkezdődik a "tiszta"-kaja-csökkentett CH-val.
A 3 hónapos terv alatt reálisnak érzem a 95 kg-ra való letisztulást,a főbb méretek szintentartása,vagy minimális csökkenése melett.
Kiváncsi leszek arra,hogy az Aplodan és a Hyperdroll 2 mennyiben fogja "megmenteni" az izmokat és mennyire tud beformálni a Lipo6 és a Hydroxycut Hardcore.
Lehetséges,hogy bevetésre kerül még egy hónap időtartamra az Orastan A is,csak még kérdéses,hogy melyik hónap legyen a kiszemelt-ebben Steve segítségét várnám(de még nem válaszolt).
Nagyjából ennyi,üdv
T.