2024. Június 02. - 07:15:10
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Kaja chat  (Megtekintve 155759 alkalommal)

0 Felhasználó és 1 vendég van a témában

2010. Május 05. - 19:15:23
Válasz #180
Nem elérhető

pmiller06


a rizstészta az jó? :D mert ma vettem, az van ráírva h nincs benne semmi csak rizs meg viz...

2010. Május 06. - 14:01:37
Válasz #181
Nem elérhető

NM



2010. Május 07. - 13:57:23
Válasz #182
Nem elérhető

Rencsi


a rizstészta az jó? :D mert ma vettem, az van ráírva h nincs benne semmi csak rizs meg viz...
Sztem jó! :) Bár tésztát is gyúrtam már úgy, hogy zabliszt+rizsliszt felesben, hozzá tojás, kis víz és liszt. Lasagne tésztát pl. így csinálom. ;)
"Amit nem tudunk megtenni, ne akadályozzon bennünket abban, amit megtehetünk!" /John Wooden/

2010. Május 07. - 14:08:15
Válasz #183
Nem elérhető

Rencsi


Kissé el vagyok veszve, ezért elnézést kérek. Kissé összesűrűsödtek a programjaim, de a kaják ettől függetlenül készülnek. ;)
Némi gond akadt a költözködés során, így a sütés nehézkessé vált, eltűnt ugyanis a rács, így a lenti képen demonstrálom, hogyan kell 45°-ban sütni.
...egy páran már jót nevettek rajta, hogy miként oldottam meg a helyzetet.   !+"%   ;D ;D
Egy ideig serpenyős kaják fognak következni úgy érzem. :D
"Amit nem tudunk megtenni, ne akadályozzon bennünket abban, amit megtehetünk!" /John Wooden/

2010. Május 25. - 13:35:00
Válasz #184
Nem elérhető

NM


Bocsáss meg atyám/anyám vétkeztem....diéta alatt édesítőszeres franciasalátát zabáltam.  :'(

2010. Május 25. - 13:39:20
Válasz #185
Nem elérhető

rr


Bocsáss meg atyám/anyám vétkeztem....diéta alatt édesítőszeres franciasalátát zabáltam.  :'(

a majonézt meg a tejfölt nem semlegesíti   >:D

2010. Május 25. - 13:43:49
Válasz #186
Nem elérhető

NM


Bocsáss meg atyám/anyám vétkeztem....diéta alatt édesítőszeres franciasalátát zabáltam.  :'(

a majonézt meg a tejfölt nem semlegesíti   >:D

Ezért ríjjok.

2010. Május 25. - 13:44:18
Válasz #187
Nem elérhető

Kicsibors


Bocsáss meg atyám/anyám vétkeztem....diéta alatt édesítőszeres franciasalátát zabáltam.  :'(

a majonézt meg a tejfölt nem semlegesíti   >:D

 Łł=

2010. Május 25. - 13:47:41
Válasz #188
Nem elérhető

NM


Bántsatok csak...eddig nem volt csalónapom a majd 5 hete tartó diétám alatt.  :P

2010. Május 25. - 13:52:54
Válasz #189
Nem elérhető

Kicsibors


Bántsatok csak...eddig nem volt csalónapom a majd 5 hete tartó diétám alatt.  :P

Éreztük, hogy már nagyon cukor hiányod van és ebből baj lesz...  :D
Én egyszer még az első diétám alatt volt, hogy vettem egy L-Carnitines szeletet, attól csak félig éreztem azt, hogy rosszat csinálok!  :laugh:

2010. Május 28. - 11:33:17
Válasz #190

Tündi-Bündi

Vendég
Ja azt még nem is meséltem Reni, hogy tegnap edzés után hazamentem és betoltam egy nagy csomó csirkepörit (két felsőcombot) úgy 25 deka durum tésztával és 25 deka csalamádéval...aztán még pár szem kék szőlő és sárgadinnye...majd egy kis málnaszörpi  ;D ha így haladok hamar összejön az 50 kiló  Łł=

2010. Május 28. - 13:25:59
Válasz #191
Nem elérhető

Aco


Ja azt még nem is meséltem Reni, hogy tegnap edzés után hazamentem és betoltam egy nagy csomó csirkepörit (két felsőcombot) úgy 25 deka durum tésztával és 25 deka csalamádéval...aztán még pár szem kék szőlő és sárgadinnye...majd egy kis málnaszörpi  ;D ha így haladok hamar összejön az 50 kiló  Łł=

Hárdkór tömegelésbe fogtál  ;D :D

2010. Május 28. - 22:29:27
Válasz #192
Nem elérhető

Szandi


Ja azt még nem is meséltem Reni, hogy tegnap edzés után hazamentem és betoltam egy nagy csomó csirkepörit (két felsőcombot) úgy 25 deka durum tésztával és 25 deka csalamádéval...aztán még pár szem kék szőlő és sárgadinnye...majd egy kis málnaszörpi  ;D ha így haladok hamar összejön az 50 kiló  Łł=
:-p
400 g párolt csirkemell,400 g párolt brokkoli, 3 tojásfehérje + 3 adag tejsavóprotein, némi  saláta... Így nekem is meglesz hamar az 50.:D
Az ember fizikai korlátja csak az, amit ő épít saját maga köré.

2010. Május 28. - 22:52:14
Válasz #193
Nem elérhető

NM


Kipróbáltam az édesítőszeres zsírszegény túrót (úgy gondolom diétába belefér), amit itt ajánlottatok. Talán Kicsibors anno.
Jó!!!!!  @:-)

2010. Május 28. - 22:58:10
Válasz #194
Nem elérhető

Kicsibors


Kipróbáltam az édesítőszeres zsírszegény túrót (úgy gondolom diétába belefér), amit itt ajánlottatok. Talán Kicsibors anno.
Jó!!!!!  @:-)

Esetleg citrom levét tudsz még rá csöppenteni, ha valami plusz ízt is akarsz!  ;)