Pintér Gergő versenyfelkészülése

[FirstLady]

Nem terveztük be a magyar káp-ot(csak nemrég ültették a fejünkbe a bogarat hogy mi lenne ha...de nincs kizárva hogy betesszük )...A dunakanyar és a superbádi van kitűzve...Szívesen idulnék...De idén fő célkitűzés a tapasztalatszerzés és esetleg jó lenne becsússzanna valami meglepetés ami persze iszonyt inspirálna***)))
De 2009 től ígérem minden lehetőséget meg fogok ragadni és minden lépésemről tudni fogtok

Nem is tudom, hogy ki lehetett az...
Fenntartom, hogy nem lenne rossz ötlet

[L]

Nem terveztük be a magyar káp-ot(csak nemrég ültették a fejünkbe a bogarat hogy mi lenne ha...de nincs kizárva hogy betesszük )...A dunakanyar és a superbádi van kitűzve...Szívesen idulnék...De idén fő célkitűzés a tapasztalatszerzés és esetleg jó lenne becsússzanna valami meglepetés ami persze iszonyt inspirálna***)))
De 2009 től ígérem minden lehetőséget meg fogok ragadni és minden lépésemről tudni fogtok

Nem is tudom, hogy ki lehetett az...
Fenntartom, hogy nem lenne rossz ötlet

Maximálisan igazatok van, jó lehtőség lenne. Az az egyik probléma, hogy a kiválasztott versenyeken nincs szabadpóz, ezért nem raktunk össze kűrt, viszont a magyaron mindenképpen van szabadpóz. A második, hogy ez anyagi kérdés is és ilyen téren elég korlátozottak a lehetőségink egyelőre. Ha Gergő úgy kezdi a versenyválasztást, hogy IFBB versenynaptár...akkor valószínűleg csak a magyarra készülünk gőzerővel.

[L]

Nem terveztük be a magyar káp-ot(csak nemrég ültették a fejünkbe a bogarat hogy mi lenne ha...de nincs kizárva hogy betesszük )...A dunakanyar és a superbádi van kitűzve...Szívesen idulnék...De idén fő célkitűzés a tapasztalatszerzés és esetleg jó lenne becsússzanna valami meglepetés ami persze iszonyt inspirálna***)))
De 2009 től ígérem minden lehetőséget meg fogok ragadni és minden lépésemről tudni fogtok

Nem is tudom, hogy ki lehetett az...

Énsem

[FirstLady]

Nem terveztük be a magyar káp-ot(csak nemrég ültették a fejünkbe a bogarat hogy mi lenne ha...de nincs kizárva hogy betesszük )...A dunakanyar és a superbádi van kitűzve...Szívesen idulnék...De idén fő célkitűzés a tapasztalatszerzés és esetleg jó lenne becsússzanna valami meglepetés ami persze iszonyt inspirálna***)))
De 2009 től ígérem minden lehetőséget meg fogok ragadni és minden lépésemről tudni fogtok

Nem is tudom, hogy ki lehetett az...
Fenntartom, hogy nem lenne rossz ötlet

Maximálisan igazatok van, jó lehtőség lenne. Az az egyik probléma, hogy a kiválasztott versenyeken nincs szabadpóz, ezért nem raktunk össze kűrt, viszont a magyaron mindenképpen van szabadpóz. A második, hogy ez anyagi kérdés is és ilyen téren elég korlátozottak a lehetőségink egyelőre.

Ha csak a szabadpóz a gáz, akkor még van asszem 4 hetetek
A másik az sajnos nyomós érv...

[honved25]

Na üdv mindenkinek ezen a csodálatosan napon
Üdvözlöm a fővárosiakat,hisz ezen,és az elkövetkezendő közel egy éven át minden második 7végét itt töltök.Elkezdtem egy testépítő-edző tanfolyamot az egyetem mellet,és ez ide fog kötni
Szóval megy a fejtágítás de szerencsére van gyakorlati óránk ami után tudok 1-et edzeni.(Gilda max II.és III.)
Ma a Récsei centerbe voltam és toltam egy szuperszettes lábazást.
Most már nem figyeltem nagyon a súlyokra inkább megpróbáltam koncentrálni és hogy addig égessem a rendszert amíg nem füstöl...
Közérzetem rendben van,még élek,és bírom,de már egy nappal kevesebb...
Legyetek jók...

Tisztán a maximumot

[csakisti]

Még mindíg szívesen fogadjuk a nálunk tapasztaltabbak véleményét, észrevételeit...etc

Alakult a srác a múlt hét óta is sztem!
Száradt, különösen a hátsó dupla bicepszben láttszik!

[L]

Még mindíg szívesen fogadjuk a nálunk tapasztaltabbak véleményét, észrevételeit...etc

Alakult a srác a múlt hét óta is sztem!
Száradt, különösen a hátsó dupla bicepszben láttszik!

Pedig a kajával nem varriáltunk, ugyanaz megy amit szombaton beszéltünk. Viszont elkezdtünk szuperszettezni, meg bedobtunk pár intenzitásnövelő technikát, talán ennek tudható be a változás.

[csakisti]

Lehet, mindenesetre javult!

A legközelebbi fotózásnál ne használjunk olajat, mert azt vettem észre, hogy így, még nem túl barna bőrre kenve olyan hatást kelt, mintha nem lenne annyira kidolgozott.
Úgyhogy részemről a Dunakanyar előtt még mehet egy session!

[csakisti]

Na üdv mindenkinek ezen a csodálatosan napon
Üdvözlöm a fővárosiakat,hisz ezen,és az elkövetkezendő közel egy éven át minden második 7végét itt töltök.Elkezdtem egy testépítő-edző tanfolyamot az egyetem mellet,és ez ide fog kötni
Szóval megy a fejtágítás de szerencsére van gyakorlati óránk ami után tudok 1-et edzeni.(Gilda max II.és III.)
Ma a Récsei centerbe voltam és toltam egy szuperszettes lábazást.
Most már nem figyeltem nagyon a súlyokra inkább megpróbáltam koncentrálni és hogy addig égessem a rendszert amíg nem füstöl...
Közérzetem rendben van,még élek,és bírom,de már egy nappal kevesebb...
Legyetek jók...

Tisztán a maximumot

A Glida max-ban van a gyakorlat?
A TFTI-re jársz?

[L]

Lehet, mindenesetre javult!

A legközelebbi fotózásnál ne használjunk olajat, mert azt vettem észre, hogy így, még nem túl barna bőrre kenve olyan hatást kelt, mintha nem lenne annyira kidolgozott.
Úgyhogy részemről a Dunakanyar előtt még mehet egy session!

Részemről a jövő hétvége rendben! 

Janival kell egyeztetni, meg a főnökkel...Gegrőnek gondolom nem lesz ellenvetése

[csakisti]

Nekem viszont nem jó a jövő hétvége, ugyanis Balmaz kupa! 
Szal marad valamelyik hétköznap, akár délelőtt is jó.

[L]

Na kérem!

Csák Isti elküldte az első pár képet a múlt heti fotózásról, ezúton is köszönet érte!

Ha valakit érdekelnek a további képei:  www.csakisti.extra.hu 

[L]

 

[csakisti]

Na kérem!

Csák Isti elküldte az első pár képet a múlt heti fotózásról, ezúton is köszönet érte!

Ha valakit érdekelnek a további képei:  www.csakisti.extra.hu 

A helyszínen nem is vettem észre, csak itthon, a képek "előhívásakor" a Gergő mellén oldalsó bicepsz pózban végigfutó eret! 

[honved25]

Naggyon köszi a képeket mester
Faszák lettek nagyon...Hálás vagyok a fáradozásodért    De azért várom a többit  is8)
Nekem sem jó a 7vége mert megint megyek fel...Akk majd eggyeztetünk mikor lenne jó...
A fittnes akadémiára járok és a gilda II.ill III. ban vannak a gyakorlati órák...