Na bocs mindenkitől de a tecnika bekevart.
A múlt héten kicsit pihenő edzés volt olyan ami eszembe jutott.
A héten felmérőket csinálok kiegészítő gyaksikkal.
Kedden megvolt a gugolás 300kg elég szépen és könnyen ment.
Nincs több súllyom a terembe!
Szerdán a haverom 48-as a/s-s ruháját törtem be.
250kg sikerült szabályosan pressre kinyomni és meglepően könnyen ment. Lefelé viszont majd szétdurrant a fejem.
Megpróbálom felrakni a felvételt rólla.
Tegnap előtt Belo értesített, hogy megjött az én ruhám is.
Na ezt ha betöröm kiváncsi leszek mennyi fog menni. Ez a/s-s lessz.
Nekem eddig ebben jobban ment a nyomás.
Holnap a felhúzás sé hát edzés lessz.
Jelentkezem addig is nyomjátok keményen!!!