Mi alapján döntik el a táplálék kiegészitőkröl hogy hány éves kortol ajánlott?

[Akezdetfia]

Szerintem találó  a topic   már csak abbol kiindulva hogy a szülők 90%-a, a kezdő kondis fiatal srácoknak bele verik a fejükbe hogy a fehérjétől kihullik a gyerek haja meg hogy szét megy a mája meg a vesélye   meg hát persze ha netán erre téved egy fiatalabb kondis akkor legyen tisztába a dolgokkal és ne alkuljanak ki benne tévhitek mint például amit írtam a fehérje szülő variációról   Természetesen az lenne a legjobb ha ezeket a dolgokat egy szakavatottab ember írnál le, mert én nem próbáltam szinte egyiket sem.


 

Meg annyival kiegészíteném a dolgot, hogy az sem lenne egy utolsó dolog hogy megosztani a kezdő fiatalbb nemzedékkel hogy, mikor melyik szedése ajánlott, Például kezdésnek nem kellenek tesztószterin fokózok meg ilyenek, fehérje, aminósav aztán kész, sok fiatal már egyből a N.O fokozó meg a fasztudja miket iszik, mikor közben még azt sem tudják hogy mi-mi re jó (sokan még azt sem tudják hogy mi is az a fehérje stb..)  , mondjuk inkább legyen ez a verzió, mint hogy azt hallgassam hogy: "bázzeg ma 50kilóval nyomtam fekve, nagyon tol ez a szuszi, deca" stb...  

[Army]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

[Balu]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

Hogy tudod összehasonlítani a táplálékkiegészítőket a cigivel és alkoholal?

[Balu]

Szerintem találó  a topic   már csak abbol kiindulva hogy a szülők 90%-a, a kezdő kondis fiatal srácoknak bele verik a fejükbe hogy a fehérjétől kihullik a gyerek haja meg hogy szét megy a mája meg a vesélye   meg hát persze ha netán erre téved egy fiatalabb kondis akkor legyen tisztába a dolgokkal és ne alkuljanak ki benne tévhitek mint például amit írtam a fehérje szülő variációról   Természetesen az lenne a legjobb ha ezeket a dolgokat egy szakavatottab ember írnál le, mert én nem próbáltam szinte egyiket sem.


 

Meg annyival kiegészíteném a dolgot, hogy az sem lenne egy utolsó dolog hogy megosztani a kezdő fiatalbb nemzedékkel hogy, mikor melyik szedése ajánlott, Például kezdésnek nem kellenek tesztószterin fokózok meg ilyenek, fehérje, aminósav aztán kész, sok fiatal már egyből a N.O fokozó meg a fasztudja miket iszik, mikor közben még azt sem tudják hogy mi-mi re jó (sokan még azt sem tudják hogy mi is az a fehérje stb..)  , mondjuk inkább legyen ez a verzió, mint hogy azt hallgassam hogy: "bázzeg ma 50kilóval nyomtam fekve, nagyon tol ez a szuszi, deca" stb...  

Az, hogy mi ajánlott, mi a fontossági sorrend, rengeteg topicban le van írva. 

[Steve Namat]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

Nem ismerek minden amerikai torvenyt...de pl. itt (USA) mindenki csak ugy mehet be egy szorakozo helyre ha megmutatja az igazolvanyat.

De miert lovagolsz ezen a teman? Unatkozol es torvenyen kivuli tapkiegfelhasznalo akarsz lenni, mi? Latni akarod a kepedet a villanyoszlopokon True Mass-szal a kezedben 'WANTED' felirattal a fejed felett, ugye?

Nezd ezen a vilagon azt csinalsz amit akarsz. Csak toleg fugg es attol hogy mennyire akarod. En 13 evesen rendszeresen ittas voltam, cigiztem es neha "pipaztam" is, mert akkor ezeket akartam. Most meg IFBB Profi testepito vagyok, mert most meg ezt akarom...

Ilyen egyszeru.


 

[meghalokhogyharámnézel]

De mi a faszazaz internet?

[Steve Namat]

De mi a faszazaz internet?

Az OK, hogy internet, de mi hajcsa' ?!

 

[fastor]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

Nem ismerek minden amerikai torvenyt...de pl. itt (USA) mindenki csak ugy mehet be egy szorakozo helyre ha megmutatja az igazolvanyat.

De miert lovagolsz ezen a teman? Unatkozol es torvenyen kivuli tapkiegfelhasznalo akarsz lenni, mi? Latni akarod a kepedet a villanyoszlopokon True Mass-szal a kezedben 'WANTED' felirattal a fejed felett, ugye?

Nezd ezen a vilagon azt csinalsz amit akarsz. Csak toleg fugg es attol hogy mennyire akarod. En 13 evesen rendszeresen ittas voltam, cigiztem es neha "pipaztam" is, mert akkor ezeket akartam. Most meg IFBB Profi testepito vagyok, mert most meg ezt akarom...

Ilyen egyszeru.


 

[Akezdetfia]

Szerintem találó  a topic   már csak abbol kiindulva hogy a szülők 90%-a, a kezdő kondis fiatal srácoknak bele verik a fejükbe hogy a fehérjétől kihullik a gyerek haja meg hogy szét megy a mája meg a vesélye   meg hát persze ha netán erre téved egy fiatalabb kondis akkor legyen tisztába a dolgokkal és ne alkuljanak ki benne tévhitek mint például amit írtam a fehérje szülő variációról   Természetesen az lenne a legjobb ha ezeket a dolgokat egy szakavatottab ember írnál le, mert én nem próbáltam szinte egyiket sem.


 

Meg annyival kiegészíteném a dolgot, hogy az sem lenne egy utolsó dolog hogy megosztani a kezdő fiatalbb nemzedékkel hogy, mikor melyik szedése ajánlott, Például kezdésnek nem kellenek tesztószterin fokózok meg ilyenek, fehérje, aminósav aztán kész, sok fiatal már egyből a N.O fokozó meg a fasztudja miket iszik, mikor közben még azt sem tudják hogy mi-mi re jó (sokan még azt sem tudják hogy mi is az a fehérje stb..)  , mondjuk inkább legyen ez a verzió, mint hogy azt hallgassam hogy: "bázzeg ma 50kilóval nyomtam fekve, nagyon tol ez a szuszi, deca" stb...  

Az, hogy mi ajánlott, mi a fontossági sorránd, rengeteg topicban le van írva. 

Az oké, de szerintem 10emberből ha 1 veszi a "fáradságot" és picit olvas. Ha nekem lenne konditermem és jönnének kezdő kondisok, komolyan mondom addig nem engedném oda őket a gépekhez amíg nincsenek tisztában az alap dolgokkal.     ez ugyan az, gondolok egyet és elmegyek motorozni aztán közben azt sem tudom hogy melyik az elsőfék és melyik kuplung, olyan 80 körül egy elsőfékes kuplungolás szép véget érne  

[George]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

Ezaz. Nehogy örülj neki, hogy van miből válogatnod, még véletlenül tájékozódj, hogy mi mire való...még adj is újabb hülye ötletet az illetékes szerveknek, hogy milyen alapon lehet további pénzzel lehúzni gyártókat meg forgalmazókat.
Elárulom, hogy nagyon sokan mikor itt elkezdtük az edzést, nem nagyon lehetett válogatni a lehetőségek közül. Voltak fehérjék, silány minőségű tömegnövelők, kezdett teret nyerni a kreatin és ennyi. De, emlékszem még olyan újságcikkre, amiben a tejsavó hatásosságát ecsetelik két oldalon keresztül, és így próbálták népszerűbbé tenni a sok tej-, tojás- és szójafehérjével szemben.
Soha ennyi információ nem állt rendelkezésére senkinek, mint a most kezdő(vagy akár már haladó de tudatlan) gyúrós rétegnek. Mégis mindenki sötét mint az éjszaka, tisztelet a kivételnek! Mi kell egy kezdőnek? Számtalanszor le lett írva, nem csak itt, hanem mindenhol! ALAP egy jó kajálás. ALAP egy jó fehérje. ALAP egy jó tömegnövelő(nem, nem a 99 g cukrot tartalmazó szarok), ha vékony emberünk gyorsan nőni akar. ALAP egy jó kreatin, de szerintem csak akkor, ha némi izomzattal rendelkezik már, és edz már majdnem egy éve. Kell még valami?
Majd később, ha már mögötte van pár év, akkor jöhet egy NO fokozó, kis ilyen-olyan aminosav, egyéb huncutságok, mint pl. zsírégető, edzés utáni formula(pl. Dark Matter, Anabolic Halo). És még mindig nem tartunk a tesztoszteron-fokozóknál, ami már más tészta, mert nem csak tizen-huszonévesek edzenek, hanem az öregek is, nekik talán többet dob egy ilyen készítmény már mint a fiatalabbaknak. Persze lehet másra is használni ezeket, de ezt a témát itt és most hagyjuk.
Kérdés, hogy mi a cél? Mert sokan olyan irreális dolgokat tűznek ki maguk elé, amit nemhogy egy-két éven belül, de egy-két élet alatt sem tudnának összehozni, mert egyszerűen genetikailag korlátok közé vannak szabva, tök mindegy mit nyomnak magukba. Reális, rövid távú célokat kellene kitűzni mindenkinek, amitől nem megy el az ember kedve - és dől injekciós fecskendőbe - ha nem közelíti meg azt a szintet. Step by step. Ha nem megy magától, akkor jöjjenek a kiegészítők. Ha nem elég egy, akkor bővítsük a palettát. Van miből válogatni, de nem való minden mindenkinek. Nem csak fizikai érettség, hanem értelmi szint miatt sem

[Army]

@ szandi : elirtam, cigi , alkohol 18 felett van.


@ steve :  rendben eddig oké, de tegyük fel , mo-n hivatalosan a cigit, és az alkoholt , csak 18év felett adják ki ,jóesetben.
a tápkieg is korhoz van kötve, ott miért nem él ez a törvény  

Nem ismerek minden amerikai torvenyt...de pl. itt (USA) mindenki csak ugy mehet be egy szorakozo helyre ha megmutatja az igazolvanyat.

De miert lovagolsz ezen a teman? Unatkozol es torvenyen kivuli tapkiegfelhasznalo akarsz lenni, mi? Latni akarod a kepedet a villanyoszlopokon True Mass-szal a kezedben 'WANTED' felirattal a fejed felett, ugye?

Nezd ezen a vilagon azt csinalsz amit akarsz. Csak toleg fugg es attol hogy mennyire akarod. En 13 evesen rendszeresen ittas voltam, cigiztem es neha "pipaztam" is, mert akkor ezeket akartam. Most meg IFBB Profi testepito vagyok, mert most meg ezt akarom...

Ilyen egyszeru.


 

 igazábol csak képben szeretnék lenni, az öszzehasonlitás az alkohollal és a cigivel pedig a korhatárra értem

[Balu]

Szerintem találó  a topic   már csak abbol kiindulva hogy a szülők 90%-a, a kezdő kondis fiatal srácoknak bele verik a fejükbe hogy a fehérjétől kihullik a gyerek haja meg hogy szét megy a mája meg a vesélye   meg hát persze ha netán erre téved egy fiatalabb kondis akkor legyen tisztába a dolgokkal és ne alkuljanak ki benne tévhitek mint például amit írtam a fehérje szülő variációról   Természetesen az lenne a legjobb ha ezeket a dolgokat egy szakavatottab ember írnál le, mert én nem próbáltam szinte egyiket sem.


 

Meg annyival kiegészíteném a dolgot, hogy az sem lenne egy utolsó dolog hogy megosztani a kezdő fiatalbb nemzedékkel hogy, mikor melyik szedése ajánlott, Például kezdésnek nem kellenek tesztószterin fokózok meg ilyenek, fehérje, aminósav aztán kész, sok fiatal már egyből a N.O fokozó meg a fasztudja miket iszik, mikor közben még azt sem tudják hogy mi-mi re jó (sokan még azt sem tudják hogy mi is az a fehérje stb..)  , mondjuk inkább legyen ez a verzió, mint hogy azt hallgassam hogy: "bázzeg ma 50kilóval nyomtam fekve, nagyon tol ez a szuszi, deca" stb...  

Az, hogy mi ajánlott, mi a fontossági sorránd, rengeteg topicban le van írva. 

Az oké, de szerintem 10emberből ha 1 veszi a "fáradságot" és picit olvas. Ha nekem lenne konditermem és jönnének kezdő kondisok, komolyan mondom addig nem engedném oda őket a gépekhez amíg nincsenek tisztában az alap dolgokkal.     ez ugyan az, gondolok egyet és elmegyek motorozni aztán közben azt sem tudom hogy melyik az elsőfék és melyik kuplung, olyan 80 körül egy elsőfékes kuplungolás szép véget érne  

Hát igen...csak ha eddig ez le van írva kb. 10 topicba...most leírnánk ide is...akkor többen olvasnák el? A francokat...
Mindent meg lehet itt a fórumon találni, amit egy kezdő, haladó body-snak tennie kell a fejlődése érdekében. Minden alap infó le van írva többször is, sőt versenyzők válaszolnak a kérdésekre. Aki lusta keresni, utána járni...abból úgy sem lesz a büdös életbe semmi, mert az első próbánál elbukik.  

[Szandi]

 igazábol csak képben szeretnék lenni, az öszzehasonlitás az alkohollal és a cigivel pedig a korhatárra értem

Ott igazából azzal volt a gond, hogy azt írtad, hogy nem okoznak károsodást.

[meghalokhogyharámnézel]

De mi a faszazaz internet?

Az OK, hogy internet, de mi hajcsa' ?!

 

 

[Akezdetfia]

Szerintem találó  a topic   már csak abbol kiindulva hogy a szülők 90%-a, a kezdő kondis fiatal srácoknak bele verik a fejükbe hogy a fehérjétől kihullik a gyerek haja meg hogy szét megy a mája meg a vesélye   meg hát persze ha netán erre téved egy fiatalabb kondis akkor legyen tisztába a dolgokkal és ne alkuljanak ki benne tévhitek mint például amit írtam a fehérje szülő variációról   Természetesen az lenne a legjobb ha ezeket a dolgokat egy szakavatottab ember írnál le, mert én nem próbáltam szinte egyiket sem.


 

Meg annyival kiegészíteném a dolgot, hogy az sem lenne egy utolsó dolog hogy megosztani a kezdő fiatalbb nemzedékkel hogy, mikor melyik szedése ajánlott, Például kezdésnek nem kellenek tesztószterin fokózok meg ilyenek, fehérje, aminósav aztán kész, sok fiatal már egyből a N.O fokozó meg a fasztudja miket iszik, mikor közben még azt sem tudják hogy mi-mi re jó (sokan még azt sem tudják hogy mi is az a fehérje stb..)  , mondjuk inkább legyen ez a verzió, mint hogy azt hallgassam hogy: "bázzeg ma 50kilóval nyomtam fekve, nagyon tol ez a szuszi, deca" stb...  

Az, hogy mi ajánlott, mi a fontossági sorránd, rengeteg topicban le van írva. 

Az oké, de szerintem 10emberből ha 1 veszi a "fáradságot" és picit olvas. Ha nekem lenne konditermem és jönnének kezdő kondisok, komolyan mondom addig nem engedném oda őket a gépekhez amíg nincsenek tisztában az alap dolgokkal.     ez ugyan az, gondolok egyet és elmegyek motorozni aztán közben azt sem tudom hogy melyik az elsőfék és melyik kuplung, olyan 80 körül egy elsőfékes kuplungolás szép véget érne  

Hát igen...csak ha eddig ez le van írva kb. 10 topicba...most leírnánk ide is...akkor többen olvasnák el? A francokat...
Mindent meg lehet itt a fórumon találni, amit egy kezdő, haladó body-snak tennie kell a fejlődése érdekében. Minden alap infó le van írva többször is, sőt versenyzők válaszolnak a kérdésekre. Aki lusta keresni, utána járni...abból úgy sem lesz a büdös életbe semmi, mert az első próbánál elbukik.  

Igazad van   mondjuk még annyit lehetne csinálni hogy: nyitni egy topicot, ahová részletesebben és könnyen átláthatóan le lenne írva minden alap dolog(táplálkozásról, tápanyagok szerepéről fontosságáról, a helyes edzés összeállításáról, tápllálékkiegészítőkről stb..) és utánna topicot lezárni hogy ne legyen szétoffolva, és a végén kitenni a főoldalra, talán akkor nem tennének fel annyi alap és tapasztaltabbaknak ostobának tünő kérdéseket.