Kedves Chexhon!
Sokan sok mindent mondtak. Enged meg ,hogy egy személyes példával éljek, hátha sikerül a döntésedet megkönnyíteni.
Fiatalon én is gondolkoztam koxon( kb 16-18 évesen) Valahogy nem jutottam hozzá, illetve nekem még a napozin is drága volt, örültem hogy a havi fehérje adagot tudtam biztosítani magamnak.
Na a lényeg miért akartam koxolni? mert 185 cm-es magasságomhoz társult 45!!! kg amikor elkezdtem kondizni mint ezt megspékelve 26-os karral. Igaz az erőszintem jó volt. ja igen a fejlődésem kb évi 3-5 kg volt ,illetve eddig ez még most is tart(igaz ez most már jó) és azért a magassághoz képest édes kevés volt.
Mint mondtam nem jutottam hozzá, amikor meg már megtudtam volna engedni kb (7-8 év múlva) akkor , és most is feleslegesnek érzem. Így is fejlődök , elértem amit akartam, nincs okom szégyenkezni mind erőben mind kinézetre. (igaz nem 3 év alatt hanem közel 10 év)
Mind ezt úgy ,hogy nem költök több tízezret tápkiegre havonta. kb fehérje meg évi 1 kreatin kúra + vitamin , na meg rengeteg kaja...
Nem lebeszélni akarlak vagy meggyőzni akármiről, csupán rávilágítani arra, hogy bizony van ilyen is, olyan is. Sőt én nagyon sok embert megértek aki 3-4 év után akar koxolni vágyik , viszont az én példám is szerintem hasznos.
Kívánok minden jót és kitartást!