Szerintetek melyik a jobb megoldás: kúra után vagyok egy héttel, megy az utókúra (múlt pénteken ment az utolsó propi). Többen mondták, hogy pihenjek egy hetet, jobban járok, sokkal hamarabb rendbe jön a szervezet, ha hagyom regenerálódni, viszont a másik, az alap szisztéma: az edzés növeli a tesztó és a növekedési hormon kibocsájtást is, plusz stimulálom az izmokat, így jobb edzeni ilyenkor. Ki mit mond?