Seth küzdelme és dilemmái..

[Seth]

Azért jó tudni, hogy mikor nagyon víztelen vagy sokkal kevésbé jönnek az erek, mint egy 6-7 literes vízfogyasztás mellett, az edzőteremben, melegítőben stb... Én legalábbis sose tudtam olyan eres lenni + a barnító csak azokat az ereket engedi láttatni amik kellően "domborúak" ...

[God Vazzeg]

Azért jó tudni, hogy mikor nagyon víztelen vagy sokkal kevésbé jönnek az erek, mint egy 6-7 literes vízfogyasztás mellett, az edzőteremben, melegítőben stb... Én legalábbis sose tudtam olyan eres lenni + a barnító csak azokat az ereket engedi láttatni amik kellően "domborúak" ...

Mondjuk ez logikus, de sokaknak mégis megoldott ez  Tudni kell a titkot   

[Seth]

Azért ismerek egy-két módszert  a viagrásait is beleértve    de ha tudsz valami jót oszd meg itt velünk bátran! 

[csaba.r]

Én pont a Johnnyról láttam valami videót hogy pumpálja magát, és ott dagadnak az erek.

[Seth]

Én pont a Johnnyról láttam valami videót hogy pumpálja magát, és ott dagadnak az erek.

De nézd meg a kisképét olyan ereket sosem látsz a színpadon amiket ott a lábain... És nézem én is a képeket ha visszanézel két oldalt ahol köntösben állok olyan erek vannak a hasamon ami odafönn ennyire sosem jönne ki. Ha láttad Johnny milyen eres volt ott lebarnítva szorozd meg 1,5-el és megkapod milyen tud lenni! Javíts ki Master ha tévednék...

[csaba.r]

Írd be jutubra a nevét ott láttam ezt a pumpálós videót de lehet csak befeszít.Én nem érteni nem lenni izmos ember.

[Lantos Johnny]

Hú az egy nagyon gáz felvétel.A kameraman hülyeségeit követtem,amiket kért,de már akkor nem tetszett..Ráadásul abból sok olya visszér volt,amiket 2 év múlva kiránttattam
De igen,valóban meglehet oldani az erezettséget a színpadon,de úgy gondolom,hogy azon felül hogy sokat vall a test állapotáról nem igazán pontozzák előrébb.
Mély vonalak kellenek,azokat értékelik a bírók,ha ezek megvannak azért előbújkálnak majd pózolás közben azok a fránya kis giliszták.
Kisvárdában Seth azért elég meggyőzően eres volt a színpadon...bár lehet akkor nem volt elég száraz??Bár az ő színpadra lépési titkát tudom

[B1ll4]

Holnap után még több rajongód lesz bajnok ! Úgyhogy tedd oda magad ! 

[csaba.r]

Neked is sok sikert kívánok meglessz az neked is

[Seth]

Érdekes nap volt, a Fitparádéra készülés új fordulatot vesz. Lesz még legalább egy verseny, és a forma "egész" éles, Johnnyval tanácskoztunk. (Sem Norbi, sem Lajos, sem Feri nem jön sajna...) Az új "haditerv" szerint marad az étkezésem pont olyan amilyen eddig: magas folyadékkal min. 1,5 kiló zöldséggel rengeteg hússal, hallal (közel 2 kiló), szénhidráttöltés nélkül (jelenleg napi 150-200 gramm környékén vagyok...) Ugye elvileg nem így kéne kinézni egy versenytöltésnek, de még jó is elsülhet! Johnnynak eddig mindig igaza volt... De lássatok egy képet ma estéről... A versenyen meg lessétek meg ezt az igencsak rendhagyó végjátékot 

[Raymond]

Érdekes nap volt, a Fitparádéra készülés új fordulatot vesz. Lesz még legalább egy verseny, és a forma "egész" éles, Johnnyval tanácskoztunk. (Sem Norbi, sem Lajos, sem Feri nem jön sajna...) Az új "haditerv" szerint marad az étkezésem pont olyan amilyen eddig: magas folyadékkal min. 1,5 kiló zöldséggel rengeteg hússal, hallal (közel 2 kiló), szénhidráttöltés nélkül (jelenleg napi 150-200 gramm környékén vagyok...) Ugye elvileg nem így kéne kinézni egy versenytöltésnek, de még jó is elsülhet! Johnnynak eddig mindig igaza volt... De lássatok egy képet ma estéről... A versenyen meg lessétek meg ezt az igencsak rendhagyó végjátékot 

A fitparádén figyelni fogunk....komoly a forma.....
 

[zeitge1st]

Nagyon motiváló a fizikum!Szerintem mindannyiónk kicsit így szeretne kinézni  arányok ,kiegyensúlyozott tömeg.Ne sértődj meg de  a fene az ilyen kibaszott jó genetikájú emberkékebe!!!(na jó tuti rengeteg munka van benne, bocs csak kidühöngtem magam)

[Rob]

Mindig is csodálva néztem a fotóidat....Álomforma

[Lantos Johnny]

Érdekes nap volt, a Fitparádéra készülés új fordulatot vesz. Lesz még legalább egy verseny, és a forma "egész" éles, Johnnyval tanácskoztunk. (Sem Norbi, sem Lajos, sem Feri nem jön sajna...) Az új "haditerv" szerint marad az étkezésem pont olyan amilyen eddig: magas folyadékkal min. 1,5 kiló zöldséggel rengeteg hússal, hallal (közel 2 kiló), szénhidráttöltés nélkül (jelenleg napi 150-200 gramm környékén vagyok...) Ugye elvileg nem így kéne kinézni egy versenytöltésnek, de még jó is elsülhet! Johnnynak eddig mindig igaza volt... De lássatok egy képet ma estéről... A versenyen meg lessétek meg ezt az igencsak rendhagyó végjátékot 

...és még ha a lábadat is rendesen feszítetted volna a képen?.......

[Lantos Johnny]

Érdekes nap volt, a Fitparádéra készülés új fordulatot vesz. Lesz még legalább egy verseny, és a forma "egész" éles, Johnnyval tanácskoztunk. (Sem Norbi, sem Lajos, sem Feri nem jön sajna...) Az új "haditerv" szerint marad az étkezésem pont olyan amilyen eddig: magas folyadékkal min. 1,5 kiló zöldséggel rengeteg hússal, hallal (közel 2 kiló), szénhidráttöltés nélkül (jelenleg napi 150-200 gramm környékén vagyok...) Ugye elvileg nem így kéne kinézni egy versenytöltésnek, de még jó is elsülhet! Johnnynak eddig mindig igaza volt... De lássatok egy képet ma estéről... A versenyen meg lessétek meg ezt az igencsak rendhagyó végjátékot 

Igen ez eléggé rendhagyó végjáték..Ilyet én szoktam még néha csinálni,ezzel seggbe is rúgtuk az összes eddigi bodybuilding felkészülési sémát