hűűűűűűűű lemaradok a saját topicomról
Sok embernek ajánlom figyelmébe hogy 2007ben 77 kiló voltam a színpadon, most 2009 ben a Fitparádén 77,5 kiló !!, a minőség ami megkülönböztet 2 évvel ezelőttről, ami jórészt az évközbeni munkának, annak hogy szakértők kezekbe kerültem, és, hogy 7 hét helyett 14 hét diétával állok a verseny időszaknak köszönhető. Érdemes megnézni hogy visszamenőleg negyed évenként a fórumtalálkozókról, a Johnnys látogatásokról a és már a táplkieg tesztelős topcomról is a képeket is a fórumban. Folymatosan fejlődtem egy kicsit, ha a méreteket megnézzük ez a kicsi évi 1 centi volt pl. karban stb...
Emlékszem mennyit dobott anno, mikor a karácsonyi Muscletech teszt volt (utána Sport tévés forgatással, az az off forma karácsony után is mennyire volt zsíros...?
) később Gaspari Nutritionos teszt is! Azelőtt elképzelhetetlen volt hogy 80 ezer forintnyi csúcsminőségű tápkieget elhasználjak 6-8 hét alatt, és hozzá a kaja is fullos legyen!
Jelenleg jobban tudok kajálni mint 2 éve több fehérjét tudok bevinni, mert a nyári munkáknak köszönhetően több halat csirkét és egy kevés marhát is tudok venni! Már az első verseny előtt 6-8 héttel elhagytam minden gyümölcsöt és a szokásos 500g körüli szénhidrát helyett 150-200 grammon vagyok... Persze könnyű azt mondani hogy kox, nekem is eszembe jutott 2007-ben mikor kikaptam Lajostól hogy basszus mi a fenétől ilyen jó??? Mostmár tudom nem tettem fel a megfelelő kérdést.
Hazarobogni? Nagyon kemény ellenfeleim vannak Athleticben és a Teenager abszolútból is. Johnny jól írta, ott lesznek akik már bizonyítottan bajnokok a kategóriában.
Azért megyek természetesen hogy a legjobb legyek, de a mércém elsősorban egy olyan minőségű fizikum, amiért megérte kimenni a Fitparádéra, mikor megforduldtam a sima hátsó alapállásom volt aki megtapsolta. Ez a farizom, hajlító kombináció pedig jó genetika, és írtózatosan sok extra munka eredménye volt. De ha bárkinek egyszerűbb azt gondolni hogy létezik egy szer ami leszárítja a fenekem, akkor én leszek a legboldogabb, lehet keresgélni, kipróbálni mindenfélét, addig folytatom a diétámat és a speciális edzéseimet, és nyugodt lehetek mert a Szent Grált már megint máshol keresik ...és annál nincs nagyobb boldogság amikor ráfeszítesz és összetörik a "jég", a melletted lévő meg feszíti egyre jobban de csak nem akar... Nekem ez a minőség többet jelent mint mint az irdatlan tömeg.